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自我总结心得体会8篇

时间:2022-04-30 15:04:58

自我总结心得体会

自我总结心得体会篇1

大学一年了,不管以何种形式,都应对自己做段总结,日参省乎已为不愚笨,从过往中吸取教训获得经验为智。

摆脱一类烦恼,陷入新一轮困惑,我们都会有同感吧,在一轮轮新旧交替中,我们能不断解惑答疑,得以提升,这是我们的积累阶段。而我们正处于这弥足珍贵的厚积阶段——大学

一种力量,叫做团结

这是在团学中获得的最深刻的体会。就自己切身感受,办一场文艺晚会,非一个部室所能完成。团学是一个机制,每个部门都是其重要角色,一场晚会按模块合理地分配给各个部室,各部室在充分发挥自己作用的同时又能充分沟通。此般,晚会未开幕,已成功一半! 一种能力,叫做交际 大学是半个社会,我们必须要锻炼好自己的交际能力。在未加入文艺部前,自己的想法很是狭隘—每天能做自己喜欢的事,看喜欢的书,足矣。这样的生活是在高考阶段畸形的压迫下的想法,以致在刚入学时不愿意加入社团等团体活动,仅仅想固守一片小角落,简简单单的生活着。真正的加入团学这个家庭后,发现,现在所做的一切是自己多么热爱的!在这里,认识这么多来自各地的朋友,一个朋友就是一种精神生活,在不断地了解中,获得了比书更贴切的感受。文艺部——我的家。 一件事,会影响自己很深 它使自己认识到什么是可以涉足并发展,什么实际自己遇到时应果断止步。我个人会承认“天赋”这东西,我们需冷静对待别人在某些方面确实强于自己。冷静处之,我们也有自己施展的舞台。

大学生活是很宝贵的,我不愿意平平淡淡地过这几年, 为此我一点点的学习着,也一点点的进步着,虽然各方面考虑的不那么周到,但我相信随着时间的积累和不断的学习,对于今后的工作,我肯定会更有信心!

经过一个学期,对文艺部的了解有了很大的提高,为此,在做这项计划时,脑里已有了如下思考:

1,红歌会

首先应恭喜的是,我院已成功申请“红歌”社团,相信在团学和社团的带领下,红歌所蕴含的思想会给我们和新生带来深刻的影响

2,拉拉操,健美操

这是文艺部主办的两项影响深刻的活动,一方面能充分展现我院学生的精神风貌,另一方面,对参加者是一个美好的回忆,对观看者是一种视觉和听觉上的享受。在以往队员的基础上,下学期的拉拉操和健美操比赛,我们会从新生中选出一批协调能力好又认真踏实的队员。有过参赛经验的队员带领和引导新队员,经过刻苦的训练,相信能在下学期的比赛中获得更好的成绩。

3,文艺晚会

节目不在多,在于精。

文艺晚会不仅为团委学生会提供了聚会的场所,也在学生和老师间创立了平台。这是老师和广大同学的联谊。现在有在想,元旦晚会是不是可以做些调整,即晚会不再是单调的报幕——表演——报幕——唱歌这样的形式,应该在可行的基础上尽可能的翻新出新形式,就像主持人的台词是不是可以融在节目里.

4,毕业生晚会

这是我院的一个突破!

这台晚会的主要目的就是能让毕业生感受到“学院是家”氛围,由于我院是第一次举办,生疏和过失在所难免。但经过搜索其他有经验者所举办的成功经验,我认为晚会可以做出调整,比如,让部分从事团委学生会工作的老干部们再次集结,和新干部共同出谋划策,必定会办出越来越成熟的越来越成功的毕业生晚会!

同时,文艺部也会一如既往,在内部十分团结一心的良好态势下积极配合其他部室的工作。

以上是本人下学期的工作计划,我希望文艺部能够真正起到活跃校园文化活动的作用,为同学们撑起一片快乐的蓝天。

更多关于2012年学生会文艺部工作总结及工作计划的文章 >>到 学生会工作总结 栏目查看更多内容 >>

转眼间大学已过一半,利用假期我安安静静的坐下深思了半个小时,总结了自己的工作,感觉受益不少。日子如同白驹过隙,回首间,自己已站在学期之末。回忆这学期的工作,不知觉得略感失落,时间过的太快了,总是觉得自己在学生会这块令人瞩目的平台上得到的太少了。总是无法动笔写这份总结,但是总结还是要写的,因为只有总结了过去,才能更好的提高自己,以至于来开展以后的工作。

成功、失败,这就好比一对孪生兄妹,与生俱来,浑然天成,他们地位等同。胜不骄,败不馁,也许人在最痛苦的时候,成长的更快,在生活和工作中做个有心人一切都将会好起来的。

在学生会当中,有一种凝聚力,她就是学生会的先进性.大家严格遵守纪律,本着“精诚团结、雷厉风行”的工作作风,全局上以主席团为核心,密切配合,加强沟通,相互尊重,相互理解,增强了工作效率.“院荣我荣”,大家为了使我院创造新的辉煌,在纵向上敢于超越,开创新的高度;在横向上永争第一,力争上游,为我院学生会进军最佳学生会不断努力.同学们时刻以一名学生干部的要求严格要求自己,力争让广大同学满意,让领导满意,让自己满意.

我很喜欢每一次的例会,在那里我扬长补短,智慧的的思想不断的撞击,因为每一位优秀的人身上都有很多优点,自然每一个成员都是一本使我受益的大书。特别是我们的学长、学姐们,在他们身上永远有我学不完的东西。对“全心全意为同学服务”这句话有了更深的认识,当自己全身心的投入每一次学生会的活动时,我便深深的感觉到我们是同学的公仆,不论工作的哪一个方面都要考虑到同学的利益,也就是这一句话使我的责任感更强了,组织能力也有了很大的提升。在学生会里还有很多的经典语句,例如:做个有心人;高调做事,低调做人;班委一条心;细节决定成败,态度决定一切等等。以及老师总结时说的时刻保持一颗进取心、时刻保持一颗平常心、时刻保持一颗忍耐心、时刻保持一颗中(忠)心。每一句话都但是一剂精神良药在工作中我不断的实践,领会,实践,随着时间的推移,我对这些话有了较深的认识,自身素质也提高了很多。每次会议结束后,我都会对其进行编辑,保存到自己的笔记本中。特别是最近主席的一番话让我明白了许多更为上一层次的待人接物的方法,作为一个副部要知人认人用人,不仅要了解自己部里的人而且要与学生干部交流沟通,为将来的发展做好准备。

我是一个喜欢忙忙碌碌的人,总喜欢充实的过好每一天,因为工作,学习的时间总是很挤。但作为一名学生会干部,就应该品学皆优,而不要为了工作而耽误了学习,图有虚名,因此在学习上我有很大的压力,在班里我是班长,自然我要带好我的兄弟们,我要以自身的优秀品质不断的影响我身边的每一人。但在工作和学习的时间上我安排的不够好,优待进一步合理安排自己的时间,让自己的大学生活更加充实丰富。

同时,作为一名副部长,我不仅代表我们这一个部门,而是整个学生会的缩影,但自己本身还有很多的不足和缺点,有待进一步完善,提高。

总之,因为有这样一个团队,使我在大学里不断的展示自我,提升自我,团结、和谐、默契、相亲相爱。一年的大学生活已经结束了,我的大一生活也与我渐行渐远。但大一留给我的回忆会永远驻留在我心中,尤其是这一年中我在咱们信工学院学生会的经历,更让我受益匪浅。

我在学生会的体验可以从思想的认知角度分为三个阶段:

一,初入学生会的单纯。

我在初,高中时,对学生会的唯一感觉就是神秘。因为我跟他们的接触少之又少,对他们的工作毫不了解,更别说参与其中了。因此,我到学校后便决定加入学生会,目的很简单:就是了解学生会到底都干些什么工作。想想当时的自己我也觉得挺可笑的,但也正是这次看似有着可笑目的的行为,引领我进入了学生会这个大家庭,让我认识到很多可爱的,活力四射的和机智的同学,也让我认识了主席你,我真的很高兴。

二,由工作了解学生会。

进入学生会后,我不久就达到了我初入学生会的目的:我已经大致了解学生会的工作啦。从承上启下上讲,学生会是联系老师与学生的一条重要的纽带,大学里的师生关系不像高中时的那样紧密,而老师工作的开展又需要学生的配合,这就凸现了学生会的重要性。从学校管理层面上讲,学生会起到了基层管理者和监督着的作用。学校交给学生的任务和通知,通过学生会能够很好的传达给各位同学,从而使学校的正常教育工作能够顺利进行。学生会不仅会将学校的通知传达给学生,而且会将学生们的学习情况和意见向上反映,这样更好的促进了学校与学生的联系,既帮助学校掌握同学们的生活与学习状态,也帮助学生了解到更多更丰富的信息,从而能够更有方向性和针对性地学习。

就比如学校运动会的举办,这对于学校来说是一件不小的事,运动会举办得成功与否关键在于运动会各个环节进展得好坏。开幕式便是其中极其重要的一环。开幕式需要各院系派学生参加方队展示,学生会便成为设计方阵的设计员兼训练员。由于我也亲身参加了方阵的排练,说实话,被训练的我们在那段时间里真的感觉很累,开幕式进行前的几天里,我们的课余时间几乎全是用来训练,所以不断地有同学叫苦叫累。但是我换个角度思考后,辛苦的不仅仅是我们这些被训练的人,那些训练我们的学生会的同仁们也和我们一样按时集合,按时指挥排练,而且他们往往到达集合地点的时间比我们还早,这样一来,真正谈得上辛苦的是他们,而不是我们。由于各院系学生会辛勤的努力,开幕式顺利举行,而且运动会在学校全体学生的共同努力下也顺举办。

在这次运动会中,充分体现出学生会是一个学校管理学生而依靠的一个重要群体。

三,认真对待自己的工作。

在了解了学生会的工作与学生会的作用后,我知道了学生会的工作如此重要,我也渐渐感觉到压力了,但众所周知,压力是无处不在的。我所在的部室是学生会的学习部,常会给各个班级通知一些学习上和与学习有关的事情,包括各种准考证的发放,各种报名信息的核对与报名费的收取,还有分发各种竞赛的通知等等。这些事情都与同学们的学习生活息息相关,对同学们非常重要。工作虽然繁杂,但一想到它对同学们的重要性,我就不敢懈怠,我每次都努力把通知第一时间传达给同学们,好让他们能早一点做准备,多一些时间认真考虑考虑。

工作虽然琐碎,但我也力争做到井井有条。虽然累一点,但能够得到同学们的一声“谢谢”,我也觉得值了。严谨的工作作风是我对自己始终不变的要求,我会一直努力下去。

这一年的学生会生活让我学到了很多平常书本上没有的东西,比如待人接物,换位思考,忍耐与变通等等。这一年里,我跑遍了咱们院大多数的男生宿舍,与每一位班级的班长都有过接触,每一次本部室分配的任务全部按时完成,学生会的例会我也没有缺席过一次,只有一次因为生活原因迟到了,对此我深表歉意,具体原因我想也没必要说啦!在工作中,我的忍耐力较以前增强很多,思维也较以前活跃不少。如果让我给自己的工作打个分的话,我打85分。因为伴随着收获的同时,我也发现了自己的不足。

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我的大一结束了,我在学生会的工作也暂时告一段落。回想这将近一年来,从学习干部的培训到本学期结束,确实有些感受。在一年的工作中有得有失,在这学期末,确实有必要对这些得失做个总结,这样才不会愧对自己,同时,也为下学期的工作做计划,有利于下学期更好的展开工作。 2012年10月份我成为学生会女生部的一名干事,刚开始工作时,确实是力不从心。可能是刚进大学,很多东西自己都不懂,工作起来自然就吃力了。我很幸运认识了高年级的学长学姐,每当我在生活和工作中遇到难题时就向他们请教,他们确实让我懂得了许多。具体谈到自己的收获,就从每次开例会和常规工作两个方面来说吧。

学生会每次开例会都能从中学到很多东西,关键是看自己是否去认真思考。例会汇报工作这一块让我学到不少东西,副部汇报近期工作情况、遇到的问题以及解决问题的办法。我在仔细听各部室汇报的工作时,我都会想:如果我遇到这些问题,我会怎么做。我把自己的想法和他们的做比较从中分出利弊,也就所谓的换位思考。同时,我从各位学姐学长身上学到了他们的那种谦和、大度。说实话,刚开始和他们接触时,我是很胆怯的。但和他们接触起来发现他们并不像自己想的那样,他们很有亲和力,也很好相处。

在常规工作中,学长学姐所交代的工作注意事项在我们以后的生活中也是不可缺少的。我们女生部的工作主要是配合卫生部、自律部进行查卫生查寝。每次查卫生查寝,学长学姐都会交代一些细节问题,比如说:敲门要轻敲、态度要友好、微笑着对他们说寝室应注意的问题、离开时一定要记得把门给他们关上,这是对他们的一种尊重,也是为学生会树立良好的形象。另外,每周去系办值班,也会有所收获。辅导员交代一些小的事情,开始自己办事效率真的很低,不过时间长了就熟练了。在那里也会知道辅导员和学长们是如何的忙碌,也会体会到他们的辛苦。

总之,在例会和常规工作中,我能够感受到吕晓亮学长的谦和大度、辛宁学长的幽默风趣、普俊杰学长的严谨认真、杨丽萍学姐的亲和大方,从他们身上也学到不少东西。

当然,在工作中难免会有些不足的地方。一些细节问题自己做的还不到位。我印象最深刻的一次就是那次未出席学习部主办的演讲比赛,至今我仍深感内疚。人必须得勇于与面对自己的错误并从中吸取教训。那次错误再次让我认识到:没有规矩不成方圆。

过了这个暑假我就是一名大二的学生了,也成了大一新生的一名学姐。作为学生会的一员,我依然会把自己的本职工作做好,配合其他部室开展工作,把工作做得更好,为学生会树立良好形象。

综合这将近一年的工作,对学生会的小建议还是有必要说的。我个人认为。有必要加强对学习干部参加大小会议、活动的出勤情况的管理。让学生会成为一个纪律严谨的团体。希望学生会的工作得到更多同学的认可。

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伴着灿烂的阳光,我们又走过了一个学期,在这段时间里,我们的工作中有酸、有甜、有苦、有辣。不管是阳光明媚还是风雨交加,我们都一路携手前进,挥洒着青春,用我们的真诚去拥抱每一天。 一、我们的成员:

这学期我们部拥有1名部长:赵静,3名副部长:刘鹏、郑文君、曾梦梅,10名干事:鲍俣、李智楠、孙堃、温国纯、周燕、刘云杉、郭琳、赵锦暄、陈清锋、王晓汐。经过一个学期的磨砺,我们的干事已变得成熟老练,大家相处愉快,并相互协助,相互鼓励共同进步。

二、我们的工作:

宣传展板及橱窗:

一,新学期新气象(橱窗)二,宿舍卫生展板 三,雷锋月宣传展板 四,青协志愿者纳新展板 五,“两会”宣传展板 六,团日活动——辩论赛 七,三.一五宣传展板 八,积极献血人员名单展板 九,第四届电脑科技文化节开幕式通知展板(2块) 十,键盘飞手文字录入大赛通知展板 十一,网页设计与制作大赛通知展板 十二,办公软件大赛通知展板 十三,电脑科技文化节流程(橱窗) 十四,促进大学生就业政策宣传展板 十五,电脑绘图大赛、广告创意设计大赛通知展板 十六,vb程序设计大赛通知展板 十七,“瞬间的美丽”摄影比赛通知展板 十八,促进大学生就业(橱窗) 十九,五四评优名单(橱窗) 二十,超级团队大赛通知展板 二十一,预防猪流感展板 二十二,感动震动五一二展板 二十三,情系绿丝带五一二 展板 二十四,第四届电脑科技文化节闭幕式通知展板(2块)二十五,猪流感防治展板 二十六,英语四级(橱窗) 二十七,文明离校(橱窗)

三、我们的未来:

1.首先我们力争带出一批有能力的人创新展板形式,提升工作质量。拓展我们的宣传力度,要让所有人知道我们的活动,让所有人知道我们在干什么。

2.其次, 我们不只是只出展板和橱窗,我们还要拓展其他的宣传方式。

3.再次,提高效率。我们要的是效率,是效果。我们不单单是去完成一项任务,我们要尽可能的去挖掘我们的才华潜力,做我们最擅长的,让我们的工作做的更好。

四、总结:

总之,青春孕育着无穷无尽的能量等着我们去开采,去挖掘,去释放希望在未来的一年里,我们宣传部扬长避短,和学生会其他部门协调合作,各尽其能去创造更好明天。■ 热门推荐:

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学生会工作是关系到广大学生的大事,只有不断创新与改进才能适应新一代学子的需要。这项工作也就犹如“逆水行舟,不进则退”。因此学生会充分利用现有的大好形势和机遇,大胆吸收思想、学习、工作能力较强的同学,完善各项规章制度,做到严格按照规章制度办事。

为了更好的管理团总支学生会,在下学期,我们建立健全了学生会各级组织机构,将团总支学生会划分为六个中心,实行中心化运作,团队化管理。

在本学期的工作当中,学生事务服务中心是立足于服务学生、老师以及整个学生团体。本中心的日常工作主要是整理整个经管学院的各方面材料,协助维持整个团总支学生会的沟通联络工作,以及帮助老师管理做好对班级的管理、监督和考核。现讲整个学生事务服务中心本学期的工作总结如下:

第一、工作繁杂,分工不明。本中心的工作性质决定了我们的三个部门都必须每天与电脑、打印机、复印机等机器打交道,并且需要大量处理文件,因此导致了工作的繁杂和不稳定性。而由于本中心是一个联系团总支学生会所有中心和部门的纽带,并且本中心的某些职能也是每一个中心和部门同样拥有的,所以导致了各部门之间存在了分工不明,工作出现重复的情况。

第二、事务部门,缺乏锻炼。由于本中心是一个事务性部门,没有做过活动,导致了干部和干事缺乏这一方面的锻炼,因此策划、组织活动的能力自然没有得到锻炼。

第三、工作琐碎,缺乏挑战。本中心的工作基本上是每天重复,并且相当琐碎,因此干部和干事普遍觉得工作缺乏挑战性,特别集中在下半学期,干事基本感觉没有激情,在做事情上也有了怠慢的情绪。

虽然本中心在本学期的工作还有待完善,但是也由于本学期刚刚运行中心制,导致了对于中心运行的效果不太理想,但这些都是能够在下学期得到弥补和完善的。因此相信团总支学生会在“班级承办制”和“中心制”的运作下,下一学期一定能够取得很好的效果。

学院团总支学生会学生事务服务中心期末总结仅供范文写作参考,切勿完全照抄!

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时光如梭,我院团总支学生会素质拓展中心工作已经成功运作一期。本期的团学工作也即将步入尾声,在一期的工作中,学院指导老师积极应对形势,引领并指导我院团总支学生会实行了中心制改革,成立了素质拓展中心等其他共六个中心。自各个中心成立以来,我院团总支学生会便本着中心制运作、团队化管理的理念运行。

素质拓展中心扮担当着相当重要的职责,其下设四个常规部门:学习部、文娱部、女生部和体育部;并带领着经济与管理学院的各支队伍:篮球队、足球队、辩论队、拉拉队。素质拓展中心主要负责组织我院学生的素质拓展活动,为我院学生提供丰富的课余文化生活和兴趣平台,组织有益于提高我院学生综合素质的各类活动,同时它也担当着维护我院女生权益的责任。

在一期的中心制运行过程中,素质拓展中心工作有喜有忧,其一,喜在一期的工作中我们取得了比较丰硕的成绩,首先本中心非常重视对我院学生文体方面的培养和锻炼,组织了一系列这 方面的运动,如:积极组织我院运动健儿参与我校第十六届体育文化艺术节;与百事公司成功合作举办了百事盖世群英音乐会,协助统一冰红茶成功举办“冰力先锋校园歌手”大赛等;然而素质拓展中心也非常注重我院学生对于专业知识技能的掌握程度,因此由中心学习部牵 头组织了系列关于学生所学专业知识方面的活动,如:第六届导游技能大赛等。同时,在不久前的五月,素质拓展中心还牵头承办了万州区第一届“悦君山”杯导游风采大赛,并在此次活动中取得了相当的成绩;而且素质拓展中心也同样注意时刻维护我院女生的合法权益,为我院广大女生提供一系列展示女生魅力的平台,如:第一届“女生节”,同时也开展一些关于女生自我保护和自我塑造形象气质的讲座活动。其二,忧于这一过程中素质拓展中心的运作存在着的一些问题,如:中心工作的开展还没有完全摆脱其前身的部门运作模式,使得其不能效率最大化的开展中心工作;拓展活动班级承办制也需要进一步磨合。然而我们也知道,学习工作不进行总结永远得不到进步,因此一个组织不存在问题那么它也就不存在进步的空间。因此我们不怕有问题,也不怕遇到问题。但我们要想办法解决出现的问题,想办法防止不该出现的问题。我们也正是这样的一直向前推进素质拓展中心的工作。

看到素质拓展中心这期的丰硕成绩和进步的空间,我们有理由相信,在我院领导的带领和指导老师的引领下,素质拓展中心的明天将创造出更多的成就,它的将来会更加美好!

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经济与管理学院寝室文化中心是区于其它兄弟院系的一个重要中心,成立时间最早,而且是全校的第一个全方位服务大学生寝室的工作中心,并且寝室文化中心是一个综合性质的机构,下设生活部,纪检部,寝室团总支,寝室文化中心秘书处。学院把寝室文化建设作为延伸思想教育工作的一个手臂,配合我院的实际要求安排,拓展思想教育工作空间,全方位开展我院的大学生思想政治教育工作。

一、基本工作

中心的主要职能是加强寝室建设,引导学生创建良好的寝室环境,促进学生全面发展,创建卫生、安全、友爱、进取的寝室环境。中心会对本院的寝室进行定期的检查与不定期的检查,结合宿舍老师的评分情况,对本院寝室的清洁状况进行通报,对于优秀的寝室会给于通报表扬,非常优秀的寝室发放流动红旗,以此鼓励;对于差的寝室会进行通报批评,并且会对差的寝室给予相关的指导和帮助。同时本中心的职能还有对早上吃早餐、校园不文明现象、寝室违规情况进行监督和劝导。

二、实践活动

中心工作除了对本院寝室及教室的监督检查工作外,还会以寝室建设为契机,结合本院的实际情况,开展一系列丰富多彩的活动。本学期中心成功的举办了“经济与管理学院第二届寝室文化艺术节”,此次的活动的主要目的是加强了寝室成员的合作意识,增强了寝室成员的友谊,得到了广大学生的一致好评。同时举办地“厨艺大赛”,增强了成员之间的合作,同时丰富了大家的可以生活。本中心也会更加的努力,争取举办更好的活动,来加强寝室学习生活氛围。

三、中心建设

对于一个组织而言,外部的建设重要,但是内部的建设更加的重要。在本学期的工作中,总结了以前工作中的弊端,加强了中心各部门的联系,召开中心人员联谊会议,制作中心博客,增强了中心人员的团队意识和合作意识。

四、人才培养

人才培养是本学期的一个重点,干事在大一的时候对工作的整体情况基本上得到了解,所以在这一学期,放宽了对干事的限制,更加尊重他们的想法,同时让他们投身到活动和工作中,同时给予他们控制权,让他们成为活动的主要组织者和筹办者,让他们真正的在部门中学习到东西,同时也增强了他们的自信心。

经过一个学期的努力,成功的完成了本中心的各项工作,在我们的工作中肯定存在很多的不足与缺陷,我们相信在以后的工作中会逐步的完善,我们将以更加饱满的热情继续投身到中心的工作,争取把本中心建设成为大家满意的中心。

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经济与管理学院主题教育中心是团总支里的几个重要部门,一直担当着引导大学生理论学习的重要使命。本学年以来,为促使经管学子成为祖国现代化建设的全面性人才,主题教育中心通过组织开展以“思想教育”为主题各类活动,积极发挥理论学习和理论宣传的引导作用。 主题教育中心以经济与管理学院建党积极分子促进会为出发点,以党建带团建为根本,积极发挥党员的模范带头作用,进一步带动组织部等相关团学工作的开展,有效地调动了广大青年团员的积极性,为全面加强我院广大师生的思想教育工作做出了突出贡献。

自我总结心得体会篇2

学生会工作年终个人总结【一】

站在岁末,透视过去一学期,工作的点点滴滴时时在眼前隐现,回眸望去过去的一幕慕,在不知不觉中充实眼睑。似乎初进学校的记忆依然就在心头展现!但我已深深地感觉到新一年的工作重担已向我们无情地压来,为能保质保量地完成工作任务,我必须在过去的基础上对相关知识、能力进行进一步学习,加深认识。

这一学期来,在学校及学生会各干部的领导下,当然还有同学们的支持,我系开展了一系列的活动,坚持以为同学服务为工作准则,为加强同学与学校、同学与学生会的联系和了解而努力!从中我学了很多东西,现我将这学期工作总结学生会个人工作总结招新工作是每个集体都不得不做好的一个任务,它关系到集体以后的发展前途!我也是这个学期才进系学生会的。系的招新是以每人交一份个人简介与上台做个简洁的演讲来做为竞选的,入选的也要实习三个月,再看工作能力评选!这是一个好方法,因为一个简历能大概得了解一个人,上台说话是你胆识与自信的体现,再实习一些日子是为了更好的了解与让其能力体现,从这可以看出我们系学生会对工作与对人都是很负责的、也很细心的!

除此之外,我们还协助其他部门开展了一些活动。我尝试了很多以前没有接触过的工作,对自己得到了很大的提高,也对学生会的工作有了更新的认识,更让我交了那么多好朋友。在工作中,我十分注意虚心向他人学习,同时各级领导、老师、学长不管是在学习、生活还是工作等方面都给予我很大的帮助,借此机会我也表示衷心的感谢。

需要说明的是,工作成绩是领导、老师和同学们的,我只是做了我应该做的,而且有些工作做得还差强人意,感到欣慰的是我们部门的工作没有拖系里整体工作的后腿,为我们系尽了一点微薄之力!

总之,学生会工作无小事,事事都不能懈怠。我们干事更要不断地提高自身的素质才能把我们的工作做得更好,才能更好地服务同学在过去的学期里,我脚踏实地做了一些工作,但由于自己的水平和经验不足,还存在着一定的问题。在新的一年里,我还要继续努力,争取取得更大的成绩。

学生会工作年终个人总结【二】

日子如同白驹过隙,回首间,自己已站在学期之末。回忆这学期的工作,不知觉得略感失落,时间过的太快了,总是觉得自己在学生会这块令人瞩目的平台上得到的太少了。总是无法动笔写这份总结,哎~~~~但是总结还是要写的,因为只有总结了过去,才能更好的提高自己,以至于来开展以后的工作。

成功、失败,这就好比一对孪生兄妹,与生俱来,浑然天成,他们地位等同。胜不骄,败不馁,也许人在最痛苦的时候,成长的更快,在生活和工作中做个有心人一切都将会好起来的。

在思想成长方面:我很喜欢每一次的例会,在那里我扬长补短,智慧的的思想不断的撞击,因为每一位优秀的人身上都有很多优点,自然每一个成员都是一本使我受益的大书。特别是我们的学长、学姐们,在他们身上永远有我学不完的东西。对“全心全意为同学服务”这句话有了更深的认识,当自己全身心的投入每一次学生会的活动时,我便深深的感觉到我们是同学的公仆,不论工作的哪一个方面都要考虑到同学的利益,也就是这一句话使我的责任感更强了,学生会组织能力也有了很大的提升。在学生会里还有很多的经典语句,例如:做个有心人;高调做事,低调做人;细节决定成败,态度决定一切等等。以及王成伟老师总结时说的时刻保持一颗进取心、时刻保持一颗平常心、时刻保持一颗忍耐心、时刻保持一颗中(忠)心。每一句话都但是一剂精神良药在工作中我不断的实践,领会,实践,随着时间的推移,我对这些话有了较深的认识,自身素质也提高了很多。每次会议结束后,我都会对其进行编辑,保存到学生会电脑中存档。

在学习和生活中:我是一个喜欢忙忙碌碌的人,总喜欢充实的过好每一天,因为工作,学习的时间总是很挤。但作为一名学生会干部,就应该品学皆优,而不要为了工作而耽误了学习,图有虚名,因此在学习上我有很大的压力,在寝室里我是寝室长,自然我要带好我的兄弟们,我要以自身的优秀品质不断的影响我身边的每一人。但在工作和学习的时间上我安排的不够好,优待进一步合理安排自己的时间,让自己的大学生活更加充实丰富。

自我总结心得体会篇3

总结是指对某一阶段的工作、学习或思想中的经验或情况加以总结和概括的书面材料,它可使零星的、肤浅的、表面的感性认知上升到全面的、系统的、本质的理性认识上来,让我们一起来学习写总结吧。你想知道总结怎么写吗?小编为大家准备了美容师年度工作总结范文参考,仅供参考,欢迎大家阅读。

美容师年度工作总结范文参考一

在过去一年的工作中,不管是美容师还是店长,对于自己的工作肯定有自己的一些想法,也得到了一些收获。要想接下来一年的工作顺利开展,要对自己在工作中做得好以及做的不好的地方做一个深刻的反思。因此,所谓年终总结,重点在于“总结”。如果只是走过场或者是纯粹敷衍而已,总结也就失去了其原本的意义。

一、年终总结的关键点

在年度总结中,根据岗位职责有针对性、条理清晰地总结工作,是年度工作总结全面性的保证。用数据对工作进行汇总,既简单明了,又能清楚地说明总结者的工作能力。但在工作中搜集、汇总、使用数据是一项有一定难度的工作,需要在平时的日常工作中,有心地对工作进行记录。美容师在平时的工作中,就要注意对各种数据做一个详细的记载,包括顾客量、成交金额等等。年度工作总结的数据,来自于每月、每周、每日,甚至每时的工作总结。

二、提出问题,给出有建设性的意见

对于这一点,需要美容院员工在平时的工作中注意观察和总结,针对美容院经营中存在的一些问题提出自己的见解。这一点也建立在员工用心度的基础上,只有美容院员工真正的把美容院当做“家”一样的存在,才能在考虑自己个人发展的基础上,和美容院共同成长。

三、给出自己明年详细的工作计划

针对自己的发展,可以在年终总结中作为重点来描述。只有自己首先明确自己的发展方向,才能在接下来的一年中顺利达成自己的职业目标。

其实,对于自己的工作,只有自己是最了解的。自己做过什么,得到了一些什么收获,遇到一些什么问题,这些东西如果仅仅存在于脑海中没有形成文字的话,往往会被我们忽视,失去了原本的作用,而年终总结也是给自己提供了这样的一个机会。所以大元教育也提醒各位美容院从业者,不要将年终总结形式化。希望各位都能够从中认识到不一样的自己,得到不一样的收获。

美容师年度工作总结范文参考二

时间飞逝,如白驹过隙。转眼间到年底,在即将过去的这一年里,从总体上看,我对自己的工作还是比较满意的,我清楚的明白自己的工作职责所在,按照店里的相关规定按时上下班,没有迟到或早退。其次,在上班时间尽心尽力,做好本职工作,表现良好。再次,与同事相处和睦,关系融洽。另外,与顾客的关系也处理得当,既没有怠慢顾客,又把自己的工作做的得心应手。作为一名美容师,以下是我今年的工作总结。

一、良好的服务意识是最有力的销售方法

它可以给对方良好的第一印象。通过微笑,你可以展示出你的个人魅力和亲和力,从而影响顾客的心情,给顾客创造一种轻松愉快的心情。美容师要时刻站在顾客的立场上,想顾客所想,尽可能的为她们排除内心的顾虑和疑问,给顾客一种宾至如归的感觉。尽量提供给顾客超值的服务,让其真正有物超所值的感觉。

二、充分展示个人良好的自身品性

具有了良好的工作习惯,顾客就会很容易很快的接受你,认同你,继而她就会认同你的产品,接受你的服务。要具有正确的审美观,要懂得如何欣赏顾客,赞美顾客,让顾客满意、高兴地接受你和你的产品及服务。在工作时,要向顾客充分展现处你良好的精神面貌。把情绪带到工作中是的忌讳。干净、端庄、大方的打扮也是体现你良好精神面貌的一方面。

三、要有一定的理论修养

要了解与本职工作有关的基础生理知识、营养学、化妆品常识和心理学知识;关注当今美容行业的发展新动向,以便准确无误的开展咨询服务,实事求是的回答顾客提出的各种问题,不断提高自己的鉴赏能力,以便高水平地为顾客服务。

四、技艺修养

美容护肤是一门技术,也是一门艺术。美丽无暇的肌肤实际上是美容师进行构思,精心绘制的图画。因此,美容师不仅要有较深的艺术修养、正确的审美观,而且要掌握高超的美容、皮肤护理的技巧和数量准确的手法。这样,才能在美容服务中取得主动权。

五、美容师的个人仪表

美容师的个人仪表必须与职业需要相符合。个人仪表可以让顾客对你有良好的第一印象,从而能够帮助你和顾客更好的沟通。

美容师的个人仪表具体体现在端庄的仪表:无论坐、立、行、走,上下楼梯时,都要随时提醒自己,保持体态直立。这样可以给顾客以精神,向上的良好感觉。同时,女性拥有均衡挺直,灵活优雅的举止,往往会成为被羡慕的对象。大方的仪容:总结、素雅、大方的妆扮,能给人清新,自然的感觉,使顾客能用轻松的心情享受美容师带给她的服务。同时,也体现出了美容师独有的女性美。开朗的形象:此处所指的开朗,是指处事态度诚恳、乐观、充满自信,而不是随意的,不分场合的喧闹,哗众取宠。

六、美容师的待客礼仪

要想成为一名真正专业的,出色的美容师,学习专业的待客礼仪,是尤为重要的。待客礼仪即俗称的待客之道,而美容师的待客之道主要体现在以下几个方面:

1、语言:作为一名优秀的美容师,在面对顾客,与顾客交流时,必须要做到声音柔和,悦耳,吐字清晰,表达准确。柔和悦耳的声音,可以使顾客放松原本紧张,警惕的心情,能静下心来听你的叙述;清洗的吐字能让顾客很快的明白你所要表达的东西;而准确的表达则能很好的体现美容师的专业度和对产品的熟悉程度,让顾客放心于你的服务。

2、姿态:作为一名合格的美容师,要学会做一名很好的聆听者。因为在现代的生活中很少人愿意听别人讲话,大家都急于发表自己的意见。所以当顾客到美容院来放松心情的时候,美容师一开始就能把听的工作做得很好,就将会给顾客非常好的感觉,她也会对你产生信赖感。但是聆听并不是只在别人说话的时候静静的听,而是需要有更多的及时的反馈。

美容师年度工作总结范文参考三

20xx年是充满激情的一年,在这里一年里,我在领导的精心栽培和指导下,逐渐成长起来。在这里,我首先表达一下我对他们,对公司深深的感激之情。

一、主要工作情况

回首20xx年,在上级领导的指导关心下,通过姐妹们的配合支持,还有我们全体团队的共同努力下,我从一名员工在美容院的大力培养下,加上自己的努力,成了一名副店长,当我接受这一殊荣,我深感到责任的重大,我深感到多年的经验,从员工到店长一路走来我们都曾品尝过心酸、欢笑与泪水的滋味,一个人的成长就是这样一点点积累而来的,成功与失败不断的刺激着我们,使我们的团队走向顶峰。

回首过去,我和我的姐妹们精心配合,通力协作,在我们全体员工共同努力下,还有大区经理的支持和培养下,和我自己的不断的学习和努力,我成为了一名店长,这是一个责任重大的职务,当我踏上这个工作岗位的时候,我的内心是欣喜的,也是忐忑的。多年的从业经验,从一名普通的美容师成为一名店长,我有过心酸的泪水,也有成功的喜悦。可是,谁的成长路上是一帆风顺的呢?成功和失败交替,也让我的内心逐渐变得强大起来。

二、工作计划

我将继续从以下几个方面去着手学习和强化:

(1)基本常识:皮肤的结构、女性的生理周期等。

(2)产品知识:产品结构,产品种类,产品的成分,产品的功效,产品的卖点,产品的文化。

(3)美容技能:基本的按摩、护理、手法、使用各种仪器、各个部位的护理流程、产品的调配。

(4)销售技能:礼仪接待、心理沟通、发现需求、判断顾客类型、回答顾客疑问、成交技巧等。

(5)美容院工作制度:晨会流程、考勤、职责、薪酬待遇、接打电话、派卡、收款。

20xx年即将结束,我们将迎来20xx年,希望下一年工作顺利,财源滚滚,也同时希望公司能够越做越好。

美容师年度工作总结范文参考四

作为服务行业,服务质量是美容院的关键之一。回顾即将过去的这一年,在美容院领导的正确领导下,我们的工作着重于美容院的经营方针、宗旨和效益目标上,紧紧围绕美容院提出的重点展开工作,紧跟美容院各项工作部署。

告别成绩斐然的今年,迎来了充满希望的明年。来到这个大家庭已有一年多的时间了,过去的一年,有付出也有收获;有欢笑也有泪水。在经理的正确领导下,在同事们的积极支持和大力帮助下,我能够严格要求自己,较好的完成工作任务,今年的工作总结起来收获很多!

一、回首过去

1、我们正生活在服务经济时代。服务已渗透到生活中的诸多细节,每个人既是享受服务的“客户”,又是为“客户”提供服务的个体。正因如此,我的工作也应该更完善以为我们顾客服务为中心,来为顾客提供更快捷、高效、优质的服务。实实在在做人做事,是我们秉承的理念,尽我的全力去满足每一个服务细节的要求,给我一个机会还美容院一份满意!我会一如既往,无微不至地做的更多更好。

2、美容对于我来说是一个全新的领域,通过不断的学习和实践在工作中能够很好的配合同事及上级领导还有老师:每次活动期间我都能和老师或者老师一起分析自己的顾客,做到三进三出,及时的告诉老师在护理中顾客的突发状况。因此取得了不错的成绩。

3、能积极动的参加美容院举办的各种活动以及培训:在培训时能主动回答老师的提问,顺利的通过每次培训课程的考核,取得通关护照。并能将其运用到工作中。不足之处:还是不能大胆的分享自己的感受及心得。以后一定要克服此问题。

4、会主动的向店长,店助,前台师姐们询问不懂的问题,专业知识:每次工作时遇到困难或者有凝问时会及时请教领导和同事,直到问题解决为止,时刻提醒自己要有良好的学习心态。

每天的工作中都有很多问题发生,我们有必要做到要善于发现问题,把握问题,并在第一时间去解决,来提升自身的业务能力。在店长和店助的帮助关心和支持下,并且秉着美容院的文化理念,没有完美的个人,只有完美的团队。我顺利的并且超额的完成了我的今年的年度目标。

二、展望未来

在恪守以往取得的成绩和好的工作方法外,争取在明年能改善去年的不足,使工作再上一个新的台阶,特在此列出如下的明年工作计划和工作目标:

1、首先给自己定下年度目标

认真的把握好自己的目标顾客,严格做好流程,感动服务每一位顾客。了解顾客的需求。认真做好档案,并且很好的完善它。关注细节。

2、学习方面

参加美容院的各种培训,要学会美容院的每一个手法,学好专业知识,提高业务水平,销售能力及技巧,把学到的东西灵活的运用到工作中去。学会感恩,学习别人的优点,还要学会化妆让自己美一点。真正的做到:开心工作!快乐成长!轻松赚钱!学会认清自己,学会接受和采纳。

自我总结心得体会篇4

高中自我总结100字【1】

随着三年高中生活的结束,我在一步一步走向成熟,我是一个比较内向的学生,但是很热爱ѧϰ,无论何时你看到的我总是一个学习努力,积极探索,不怕困难的人。我对待学习一丝不苟,端正的学习态度是我有很好的精神面貌,受到老师和同学的一致好评。

自强不息和努力奋斗是我的人生格言。我会坚定理想,努力朝着目标前进。

高中自我总结100字【2】

我自入学以为,一直遵守学校的各项规章制度,具有良好的思想道 德品质,各方面表现优秀。有强烈的集体荣誉感和工作责任心,坚持实事求事的原则。

并且积极参加校开展的各项文体活动,参加社会实践,继承和发扬了艰苦奋斗的精神,也参加了校文学社和书法协会,丰富了课余生活,使自己在各方面都得到了相应的提高。

高中自我总结100字【3】

光阴似箭,日月如梭,丰富多彩的高中生涯即将结束,这三年来,在尊师的辛勤培育下,使我从幼稚走向成熟,成为一名有理想、有道德、有文化、守纪律的中学生。

在思想政治上,我有坚定不移的政治方向,热爱祖国。在实践活动中,我认真收集相关信息、整理相关资料,攥写活动报告和心得体会。

今后,我决心将不断总结经验教训,未来将为祖国的现代化建设贡献出自己的热血与青春!

高中自我总结100字【4】

高中三年生活即将随着我的成长而慢慢逝去,回顾这丰富多彩的三年学习生活,我已在老师的辛勤培育下成长为一名品学兼优的合格中学生了,这些日子将永远铭记在我心中。

我热爱我们的党,热爱社会主义祖国,思想觉悟高,积极参加学校组织的各项活动以及学习小组,努力要求进步。在校,我模范遵守《中学生守则》和《中学生日常行为规范》。尊敬师长,组织纪律性强,连续担任班学习委员等职务。工作认真负责,团结同学,发挥友爱互助的精神,多次被评为校三好生、优秀学生干部,高二年还被评为市三好生。

天资聪颖,学习认真自觉,理解和自学能力强,善于质疑、析疑、解疑。积极探索,总结出一套适合自己的学习方法。思维敏捷,懂得举一反三,学以致用,不断巩固已掌握的知识。高中三年以来学习成绩优异,名列年段前茅。积极参加各种兴趣小组,丰富自己的知识。在全国中学生生物奥林匹克竞赛中或市一等奖、省二等奖。

我积极参加体育锻炼,体锻达标,还曾经代表班级参加校运会,并在接力项目为班争光。

虽然高中三年来,我在各方面都有显着进步,但我也清楚地认识到自己的不足之处:钻研精神还不够。在今后的学习中,我相信我一定能克服这个缺点,以自己的所学所长更好地报效祖国。

高中自我总结100字【5】

三年的时光如流水一般匆匆逝去,回首往事,在这多姿的季节里,我取得了一些成绩,在往后的日子里,希望我能做得更好。

我热爱祖国,衷心拥护党的领导,关心时事政治,思想健康进步。自觉遵守《中学生守则》和《中学生日常行为规范》,具有较强的集体荣誉感,热爱劳动,先后担任过班级的体育委员和宣传委员,能以一名团员和班干部的标准要求自己,团结同学,配合老师工作,任职期间获得了老师和同学的一致好评。

我勤学好问,在高中三年学习生活中取得了较大进步,并做到了各科的均衡发展。在完成课业学习任务的同时,我积极参加了化学学科的夏令营和竞赛活动,拓宽了自己的课外知识面。 我具有一定的组织才能,高一时曾成功地主持了一次主题班会,在全校性评比中获得了第一名。我爱好书法,具有一定的基础,曾在高二年学校组织的迎香港回归书法现场表演赛中获三等奖,我创作的黑板报也曾在学校举办的黑板报设计比赛中获优秀奖。

我爱好文学,先后担任《青年文学报》和《南国诗报》的特约记者和撰稿人,一些文学作品也曾在报上发表。高一、高二年时,我还在课余时间里担任校图书管理员。课外知识丰富,曾在高二下学期学校举办的迎香港回归知识竞赛中获得第一名。

自我总结心得体会篇5

【关键词】 自我接纳;主观幸福感;农村大学生

Relationship of Self-acceptance and Subjective Well-being among Rural College Students. Cheng Wenwen, Zheng Xue, Sun Peizhen. Department of Psychology, South China Normal University, Guangzhou 510631, P.R.China

【Abstract】 Objective To explore the relationship of self-acceptance and subjective well-being among rural college students. Methods 320 rural college students were investigated by Self-Acceptance Questionnaire(SAQ) and Index of Well-being Questionnaire. Results ①There exists difference among rural students in self-acceptance. Besides, the difference between art students and science students in index of general affect is significant. ②The self-acceptance factor(SA) and self-evaluation factor(SE) are both related significantly to subjective well-being(SWB) among rural college students. ③The variance of subjective well-being that can be explained by self-acceptance and self-evaluation is 0.234. Conclusion The self-acceptance and self-evaluation have some predictive validity for subjective well-being of rural college students.

【Key words】 Self-acceptance; Subjective well-being; Rural college students

主观幸福感(Subjective Well-being,SWB)专指评价者根据自定的标准对其生活质量的整体性评估,是衡量个人生活质量的重要综合性心理指标[1]。自我接纳是自我意识的一个重要组成部分,它是指一个人对自己具有的所有特征,都乐意去了解、去面对,并且无条件的接纳。自我接纳是个体自我客观化的能力,也是获得健全人格的必要条件。美国心理学家Ruff就认为,自我接纳是主观幸福感的因素之一。与城市大学生相比,农村大学生的经济水平、生活学习环境等都有很大差异,其主观幸福感与自我接纳状况如何,是一个很值的研究的问题。尤其是在当今构建和谐社会大的背景下,了解农村大学生主观幸福感与自我接纳的状况及关系意义重大。

1 对象与方法

1.1 对象 随机抽取曲阜师范大学农村大学生320名进行问卷测试,剔除不合格问卷,得到有效被试310名,其中文科学生173 人,理科学生137人。

1.2 测试工具

1.2.1 自我接纳量表(SAQ) 使用丛中、高文凤编制的自我接纳问卷。SAQ分为4个评分等级,包括自我接纳和自我评价2个因子。SAQ及其自我接纳因子、自我评价因子均有较高的内部一致性[2]。

1.2.2 幸福感指数量表 使用幸福感指数量表(Index of Well-being,Index of General Affect,Campbell et al,1976),测查受试者目前所体验到的幸福程度。它包括总体情感指数量表和生活满意2个分问卷。前者由8个项目组成,它们从不同的角度描述了情感的内涵;而后者仅有一项。每个项目均为7级计分。计算总分时将总体情感指数表之平均得分与生活满意度问卷的得分(权重为1.1)相加。量表总分为总体幸福感指数的平均分与生活满意度的得分相加,得分越高表明幸福感水平越高。总体情感指数与生活满意度的一致性为0.55[3]。

2 结 果

2.1 农村大学生自我接纳、主观幸福感基本状况 农村大学生在总体自我接纳上的平均得分为41.11,标准差6.768,存在显著的性别差异(t=2.378,P

农村大学生在主观幸福感上的平均得分为10.293,标准差2.073,无性别差异。农村大学生在生活满意度和总体情感指数上的平均得分别是5.333和4.960,标准差分别为1.330和1.038。农村大学生的总体总体情感指数存在文理差异(t=2.092,P

2.2 农村大学生自我接纳与主观幸福感的相关 由表1可见,自我接纳及其2个因子(自我接纳因子与自我评价因子)与主观幸福感及其2个因子(总体情感指数和生活满意度)都有显著的正相关。具体来说,自我接纳因子与总体情感指数(r=0.362,P

2.3 主观幸福感在高低自我接纳组上的得分及差异 将310名大学生按总体自我接纳的得分从高到低排序,由高到低取总人数的27%作为高自我接纳组,由低到高取总人数的27%作为低分组,然后比较高分组和低分组被试在主观幸福感上得分的差异,结果如表2。

从表2可以看出,自我接纳高分组在生活满意度、总体情感指数,主观幸福感上的得分均高于低分组且差异显著(P

2.4 自我接纳因子、自我评价因子对主观幸福感的回归 以自我接纳因子、自我评价因子为自变量,主观幸福感为因变量,采用逐步回归方法建立回归方程。所得结果见表3。

研究结果表明,回归方程从总体上来说是显著的,可以解释23.4%的总体差异(R2=0.234,F=46.799;P

3 讨 论

3.1 农村大学生自我接纳、主观幸福感的特点 本研究结果表明,农村大学生自我接纳与自我评价都存在显著性别差异,男生的自我接纳与自我评价要好于女生。研究者认为,这与中国传统文化中女性地位有关。中国传统社会是一个以父子联名谱牒维系的诸多家支共同组合而成的男权社会。在这种尊卑有等、唯上是从的社会环境中,男性成为家庭、社会的主宰,女性所受的排挤、压抑、束缚的痛苦是可想而知的[4]。在社会角色范畴中,女性一直担当着依附品的角色,女性地位比较低下。虽然随着民主化的进程女性地位有了很大的提升,但是女性地位低下的意识还存在一些痕迹。尤其是在农村,传统重男轻女封建思想还有残余。这必然会对农村女性大学生的自我接纳和自我评价造成一些消极的影响。此外,研究结果表明,农村大学生主观幸福感不存在性别差异,这与何瑛针对重庆大学生主观幸福感状况的研究结果一致[5]。农村大学生的总体情感指数存在文理差异,理科生的总体情感指数显著高于文科生。原因恐怕与传统观点认为的理科内容相对文科内容而言更实用有关。理科专业要求学生逻辑思维能力强,能够创造性的解决问题,有利于激发学生的成就动机[6]。文科学生接触的文学性浪漫性材料多,更易多愁善感。

3.2 农村大学生自我接纳与主观幸福感的关系 本研究结果表明,农村大学生自我接纳与主观幸福感有着密切的关系,这主要表现在自我接纳各维度与主观幸福感各维度都呈显著的正相关。这说明高自我接纳者生活满意度更高,体验到更多的积极情感,其主观幸福感更高。低自我接纳者则相反。自我接纳得分高低组在主观幸福感上的得分出现了差异,并且在总体情感指数上的差异最大,这可能是因为自我接纳与主观幸福感都有情感体验的成分,因此在情感因素上表现出更大的差异。回归分析结果近一步表明,大学生的自我接纳、自我评价对其主观幸福感有一定的预测作用。这些结果都与我们的假设一致。人类不仅寻求维护自我,而且要发展一个圆满的自我,一个能确实而有效地适应实际生活要求的自我。这种加强自己对本身价值的知觉作用,就是自我接纳,即个体能但然地接受自己的缺点与不足,不因无法改变的缺陷而苦恼,不会使其成为个人心理上挥之不去的阴影,更不会让它妨碍自己的生活,人生态度乐观、积极、向上。要提高农村大学生的主观幸福感,应先让其学会接纳自我。大学生只有学会正确评价自己,善待自己,接纳自我,超越自我,才能体验到更多的主观幸福感。

4 参考文献

[1]Diener E, Eunkook MS, Richard E, et al. Subjective well-being: Three Decades ofProgress. Psychology Bulletin, 1999,12(5):276-294

[2]丛中,高文风.自我接纳问卷的编制与信度效度检验.中国行为医学科学,1999,8(1):20-22

[3]汪向东,主编.心理卫生评定量表手册.中国心理卫生杂志,1999:84~86

[4]李明杰.中国古代传统女性地位之我见――浅析道教对妇女的尊崇思想.引进与咨询,2004,2:16-17

[5]何瑛.重庆大学生主观幸福感状况及其影响因素.重庆师专学报,2000,19(2):35-38

自我总结心得体会篇6

工作总结一定要实事求是,成绩不夸大,缺点不缩小,更不能弄虚作假。这是分析、得出教训的基础。亲爱的读者,小编为您准备了一些学校工会工作总结,请笑纳!

学校工会工作总结1时光飞逝、日月如梭。眨眼间,紧张而又忙碌的一学期又将结束了。这一学期来,我们文艺部在学生会这个大家庭中成长着、发展着、探索着,真的是有所进步、有所收获。有过成功的喜悦,也有过失败的颓废。现在此将本学期工作中的收获与不足总结如下:

本学期中,我们文艺部与学习部配合对广播站播音员进行了选拔,择优录取,真正提高了广播站的质量。为同学们创造了轻松和谐的学习环境,为校园营造了良好的氛围。对于稿件,我们的编辑们也仔细认真地进行挑选,并配上优美高雅的音乐进行诵读,收到了良好的效果。

此外,我们还向初一、初二的同学开展了“金点子”活动。让各班文艺委员负责把同学们对文艺部的意见、建议传达给我们,以便我们能在工作中扬长避短,更好的为同学们服务。提高同学们的积极性。

为了提高同学们的文艺素养,我们部还开展了“我眼中的文艺”征文活动。得到了很多同学的支持。也收到了不少优秀稿件。通过此活动激发了大家对文艺的兴趣,也更进一步让同学们了解到:“文艺”也可用笔写出来,同时我们也了解到了同学们良好的文艺素养。 本学期通过开展丰富的活动,我们文艺部得到了锻炼与提高。当然也有不足之处:开展的活动太少,没有真正的做到大众化;没有太多的创新活动;互动性不强等。下一步,我们将不断总结,争取更大进步与提高。

学校工会工作总结2回顾这一学期所经历的风风雨雨,失去与所得,我从中学会了许多,感悟了许多。从刚刚开始的一事不懂到现在的的稍有几分成熟稳重。我觉得我有了很大的进步,这些进步是进入校学生会工作之后从无形中所收获的,是办公室给了我这样一个发展平台。它磨炼了我的毅力,锻炼了我的意志。我一直告诉自己:选择了就不放弃,选择了就要坚持到底!

从我加入校学生会那天起,我一直在努力,严格地要求自己。通过四轮的面试,我顺利进入了办公室。从那一刻起,我就深刻认识以到自己肩负责任的重大。办公室是学生会的核心部门,是联系其他各部门的中心枢纽。回首过去,在这一学期,我们校学生会全体成员共历风雨,携手并进,在各部门的密切配合下,我们开展了许多有意义的活动。在大家的共同努力下,我们取得了一定的成绩,得到了广大师生的好评。下面是我的个人工作总结:

在这学期,我们一起参加了许多大大小小的活动。

“纪念改革开放30周年知识抢答赛”

这项活动主要有我们办公室负责,从会场的布置到人员的分配,以及各部门的密切协作,在我们的共同努力下,使活动顺利进行,最终圆满结束。从这次活动中,我学习到了学长学姐们认真做事的态度,是他们让我明白了无论做任何一件事,哪怕是很小很小的一件,自己都要用心把每一个细节做到最好。从扫地、擦桌子、以及人员的分配,会场布置等工作,每一件微不足道的小事都要我们用心去做,不仅办事速度要快,而且办事质量要高。从每个细节中都表现出我们校学生会成员的高素质和高标准。

“一二·九大合唱比赛”与第三届“亚卫杯”校园之星大赛

这两项活动都是由文艺部重点负责的。从大家的勇跃报名,人员的选拔到最后的总决赛,这每一个环节我都参与了进去。文艺部成员在陈奇部长的带领下,认真地完成每一项工作。从节目的初选,复选,他们都是非常认真地对待,终选出优秀者参加最后的总决赛。他们的努力大家是有目共睹。但是,任何事情都不可能是绝对完美的,在中间的过程中稍稍出现了一些混乱。不过从整体来说,效果是非常好的,得到了广大师生的一致好评。结束后,我们办公室和文艺部都认真做了总结,肯定了大家的成绩。其实,我觉得每位学长学姐才是值得我们大家学习的,他们的认真、细心、严紧都让我深在感触,哪怕极短的话语都是对我们的关怀和教导。

校系联谊会暨社团“茶话会”

这项活动是由社团部承办的,我们各部积极配合。这次活动从整体上来说还是不错的,节目质量高,舞台监督、道具、会场秩序等各方面做得都比较好。但由于我们工作上的失误,也造成了一些不好的地方。对此我们地总结,吸取教训,以便在以后的工作中不会再出现这样的失误,通过努力把以后的工作做的更好。

以上,就是我对这几项活动所做的简单总结。当然,还有很多活动,如招聘会、元旦游园会……各部门都做好了自己的工作。但我在这里就不再说了。

我再说一下我加入学生会的一些感受:加入学生会会占用一定的时间,但我认为从另一方面是可以促进学习的。假如你对工作有责任心,还想在学生会里锻炼,那你就会去努力,因为你学习太差会被淘汰的。只要你有了这紧迫感,你就会好好学习,更何况大学本来学习的时间不多。而且你的能力得到了锻炼和提升,这将比你的学习更加重要,这对你人生的影响也更加深远。

在学生会的这段时间里,给我的感觉就是组织有序。每周一、周二都开例会,这样可以加强我们内?a href='//xuexila.com/yangsheng/kesou/' target='_blank'>咳嗽钡慕涣骱凸低ǎ币彩抢鲜Α⒀СぱЫ忝歉颐谴?a href='//xuexila.com/fanwen/jingyan/' target='_blank'>经验的机会。这也是一个交流平台,可以交换我们的思想,让我闪认识到和别人的思想存在哪些不同,有什么缺陷,该如何去完善,这一系列问题如能到得很好的解决,那么我们将是更上一层楼。

在学生会中,是学生代表,是学生干部,要以身作则,这样可以更好的约束自己,让自己不至于像无头苍蝇一样无所事事游手好闲。做好学生会的工作不仅是为同学们做实事,也是在提高自己的的能力。无须感叹你的付出没有得到回报,做了事情,自己心中却是喜滋滋的,这就是心灵的收获。

总的来说,工作是忙碌的、辛苦的,但感到的是充实和欣慰,因为跟着学长学姐们一起奋斗,一起解决工作中的困难,一起享受活动成功的喜悦。每一个部门的人员都是那样的团结上进。他们不畏艰难,开拓进取。她见证了我们在一起的点点滴滴,也见证了我们的成长。我为自己能在学生会这样一个大家庭和大家一起工作而感到幸福和骄傲。

同时,也希望下学期我能继续和大家一起工作、学习、成长。通过大家的共同努力,把我们学生会的工作做的更好。

学校工会工作总结3回首这一个学期,不论是我自身还是系学生会,都发生了惊人的、可喜的变化。对于这学期以来生活部的工作总结报告呈现如下:

一、日常工作的开展

每周的例会,每次点名签到,我们部门总是全员到达。这些都在有条不紊的进行着,这是我们生活部最基本的工作,我们有义务做好这些工作。因为这是我们开展其他工作的前提。

二、在部门的感觉

每周五下午的统分和制表是生活部必不可少的工作,每次当面对若干个数字统分时,第一次感觉是头脑发胀,但经过多次总结经验之后,现在已经能够以最快的速度统完并且感觉轻而易举,同时在这期间也学会了团结,懂得了合作的重要性,我们部门人数虽然不多,但我们的效率丝毫没有降低,六个人能在短时间内完成要干的事,一个团体拥有明确的分工,各司其职,各尽其能,就能发挥好一个团队的力量。而我们六个人的统分,时间与效率就证明了团结的重要,也展示了我团结的力量,这就是我的部门,有家的温馨感。

当然,鱼与熊掌不可兼得,工作与我的日常生活以及学习也时常产生矛盾,但是我们都还是挺过来了,都没有耽误自己的事情,每件事都处理的很好,部长也总是很开心的和我们说笑,从不摆架子、从不发火、从不很多很多,让我们觉得这个部长不是上司是姐姐,也使得我们部门永远充满笑声,没有谁会抱怨,没有谁会生气。为了让这样的气氛一直保持下去,我们也一直在很努力的工作。

三.我还存在的问题

我觉得我自己还是不够自信。对于很多工作我还是不敢着手去做,除了是担心出错会造成不好的后果之外,还有就是因为自己对于很多工作还是不了解。其实刚开始我是抱着一种“打酱油”的心情进入学生会的,但是慢慢的在生活部这个大家庭里,我把自己刚开始的那种心态改了,也慢慢的变得认真,但是还是有很多不足之处,我希望自己能改掉那些毛病。

四.个人感受

回顾这一学期所经历的风风雨雨,失去与所得,我从中学会了许多,感悟了许多。从刚刚开始的一事不懂到现在的的稍有几分成熟稳重。我觉得我有了很大的进步,这些进步是进入学生会工作之后从无形中所收获的,是生活部给了我这样一个发展平台。它磨炼了我的毅力,锻炼了我的意志。我一直告诉自己:选择了就不放弃,选择了就要坚持到底!正式加入生活部后,我感受到了这个大家庭的团结。部门里的各位在我工作和生活方面给予了我很多的帮助,真的很感谢他们。总之,我们这一学期做了我们应该做的工作,成绩也是有的,虽然工作过程中还有很多失误和不足,但是针对以往的缺陷我们会努力改正,争取以后作到更好,而且我们也坚信自己明天会做的更好!

旧的一年即将过去,新的一年将要来临。我相信在下一年里生活部同样可以尽职尽责做好各项工作,将在今后的工作中尽职尽责,谋求新思路,完善本部门,并且尽可能地开展一些丰富多彩的活动,丰富同学的课余文化生活,更好地服务于同学,更好地服务于物流学院。

学校工会工作总结4过去的一年,是经济与管理学院实现跨越式发展的一年,回顾这一年来工作中的点点滴滴,我们感到无比欣慰。在这一年中,我们无论是“财经人”还是“经管人”,都始终坚持着在学院党委的正确领导下,秉承“为同学服务”的根本宗旨,开展自我教育,自我管理的活动,协助学院打造良好的教学秩序和学习生活环境,务求把各项工作精益求精,做得更好。

一、工作总体回顾

(1)立足常规,做好本分工作

稳定是一切创新的基础,各项活动的顺利开展得益于常规工作有条不紊地进行,这是经管人工作中的共识,因此,过去的一年我们始终坚持立足本分工作,在细微处见真章,按质按量地完成学校和学院各级交办的各项工作。

(2)做好换届纳新工作,为我院学生机构注入新血液

按照我院学生机构的和实际情况,我们在九月份就完成了学生干部的换届工作。今年,我们提前了纳新工作,在九月份新生军训期间便进行了初步的纳新宣传工作,并开始接受报名与初步竞选,秉着择优录取、公平、公正、公开的原则挑选合适人选。通过与新生召开交流会的形式介绍与宣传相关部门的工作职能,得到了同学们的接纳与认可,经历两轮的面试和为期一个月的试用期,我们最终选拔出一批积极、认真、负责的学生干部。

(3)加强学风建设,推进同学们的思想道德教育

为响应学校的学风建设活动,提高我学院的学习氛围,我院学生会重视围绕学院教学工作的中心,结合各时期的特点,积极宣传动员,并通过组织主题班会、论坛、辩论赛等形式多样的活动,端正了同学们的学习态度,增强了学习的内在动力,养成了“惜时、勤学”及自觉遵守校纪校规的良好学风,这一举措达到了良好的效果,一年来,我院的很多同学养成了坚持晚自习和晨读的习惯,违反校规校纪的现象也得到了有效的控制,学风建设的成果得到了各级部门的认可,部分经验也在各二级学院中推广。

(4)完善内部管理机制,促进学生会不断发展

事物是不断发展的,只有不断学习与创新,才能适应时展的要求!由于我院学生会尚处于发展时期,各项规章制度仍然不够完善,所以我们根据实际情况,不断提出新要求,完善原有制度,实现学生机构管理的制度化,使学生会的工作有法可依,有章可循;此外,各部门除了做好本职工作外,还不断深化改进内部工作机制,如分工合作制,很好地优化分工,充分发挥各部门每一位成员的潜力,使得大家在工作过程中既感到充实又没有负担,同时,大家也可以互相学习,集众人智慧于一体,共同把工作做好。

此外,我们始终重视每年一度的学生机构干部培训,在今年的干部培训中,我们从制度规定学习、心理健康教育、公文写作等几个方面着眼,以此加强我院学生机构的内部管理,增强机构内部的沟通与交流,同时也让全体学生干部进一步了解相关的工作管理制度和程序,激发了学生干部的工作热情和创新意识,也增强了学生机构的凝聚力。

(5)举办特色活动,丰富校园生活

一年时间匆匆而过,但各部门的活动可以说是有条不紊、紧跟步伐,且越发丰富多彩,我院一批高品位、高层次、高文化含量的校园文化活动的推出,从不同程度上丰富了广大同学的第二课堂生活,繁荣了校园文化。

比如,班际篮球赛、院际游泳赛不但促进了班级之间的交流,而且增进了运动员之间的情谊;还有职业生涯规划设计大赛、“我有我精彩”mtv制作大赛、“环保霓裳,视觉盛宴”环保服装设计大赛、“五月sing晴”歌唱比赛、作为我们的品牌项目,更突显了我院学生活动的特色;校园司仪比赛、礼仪小姐比赛、书画大赛、“cctv杯”英语演讲选拔赛、外文诗歌比赛、“畅谈心得,分享喜悦”征文活动、“听讲座写体会”、“我与普通话”征文比赛、雅居设计大赛、“新生杯”乒乓球赛、校运会这一系列学校组织的活动我们积极参与,给同学们提供了一个展示自我的平台;班长交流会、对食堂问题的调研、宿舍大联检、文明宿舍的评选使学生会代表最广大同学根本利益的工作力度逐步加大,为广大同学更好地学习、工作、生活提供了全面保障。

值得一提的是,社会实践部广开人脉,为我院篮球队和mtv设计大赛拉得创源苹果醋的赞助,为环保服装设计大赛拉得北京金山软件公司的赞助,为游泳队拉得顺客隆超市的赞助等,使各项活动得到了资金保证。文娱活动方面,我院成功举办了学院“同心同梦”迎新晚会、“谁动了我的舞伴”周末舞会,丰富同学文娱生活……总之,我们全体学生干部发扬团队精神,既有分工又有协作,吃苦耐劳,不计个人得失,树立了学生会在广大同学心目中的地位,使得学生会的基础得到了巩固。

(6)取得优异成绩,攀向更高山峰

辛勤的耕耘换来丰硕的成果,这一年,我院参加的各项比赛都取得了优异的成绩,在文体方面尤为突出:“爱校杯”足球赛男子取得非专业组第一名,女子取得非专业组第一名,校际游泳比赛取得第二名,“篮协杯”篮球赛取得女子非专业组第一名等等,无不凝聚了运动健儿为院争光的激昂斗志。在强势项目上,我们也毫不放松,经过奋战,我院参加校羽毛球比赛取得了女子团体第一名、男子团体第二名;男子单打第一名,混合双打第一名,女子双打第一名,女子单打第二名,男子双打第三名等。__年年11月15日、16日,我院的田径队在校田径运动会中以218分获田径总分第一,同时,结合其他七个大项的比赛的成绩,我们学院以622分获校年度总分第一。这已经是我院连续第四年蝉联田径总分和年度总分双冠军了!

通过三下乡活动,我院师生通过对德庆具体实际情况的实地调研,总结了德庆建设社会主义新农村的经验,凝炼出《__十大难题》一书,为全面推进农村经济、政治、文化和党的建设,为建设社会主义新农村提供了新的理论参考。我院学生会在这次三下乡社会实践中作为调研主力军更是从中受益匪浅,从而提升了学生干部自身的素质。

这一年取得的成绩有赖于我院全体同学特别是全体干部的共同努力,我们将继续保持不骄不躁的作风,期待取得更好的成绩!

二、工作的经验与不足

在肯定成绩的同时,我们也清楚的看到自身存在的不足,如:(1)各项比赛和活动过程中人员安排的合理性和组织协调性仍须进一步完善;(2)活动过程中出现的各种突发事件,如电脑故障等,应该要有两手准备,以防万一;(3)面对两边校区开展工作带来的不便之处,我们须要进一步加强协调与交流。

三、工作展望

新的一年,我院学生会已制定了工作计划,力争再创佳绩,不足之处我们将认真总结,加以改正。鉴于此,我们理清思路,初步确立接下来的任务:

(1)坚决拥护学院的方针政策,认真贯彻落实党委、团委的要求与指导思想。在学习实践过程中,我们将一切从实际出发,实事求是,认真学习,提高全体干部学习政治理论的积极性,增强学生干部的政治觉悟和思想道德修养。同时,我们还继续严格要求每位学生干部努力学习,积极向党组织靠拢,争取早日成为一名光荣的共产党员。

(2)加大力度提升学生干部的自身素质,以迎合为广大学生服务的要求。

(3)加强与外界联系,加大与校学生会、各兄弟学院学生会的交流与合作,吸取宝贵经验。

成绩属于过去,奋斗成就未来。我们将会一如既往地做好本职工作,以“经管人”新的姿态展现我们的品牌与特色,自强不息,开拓创新,稳中求进,以饱满的精神迎接各项新的挑战,用心做好每件工作,精益求精,为实现创建一流学生会的目标奋进。

学校工会工作总结5日子如同白驹过隙,回首间,一年的学生会生活匆匆消逝。循着记忆的流河,我开始追思着我历程的点滴,激动过、开心过,也迷茫过、痛苦过,不论得失与成败,这点点滴滴共同见证着我的成长,是我一生不可缺失的财富。以下是一年来我的个人工作总结报告:

凭心而论,进入大学我学到了很多的东西,有幸加入学生会,更使我有机会接触更多的人和事,令我受益匪浅!回过头来看看自己走过的路,苦涩和欢欣并存,得意与失意同在。也许是时间过得太快了,而自己想做而又来不及做的事情真的太多太多,于是心中便多了几分遗憾,以致于每一次想提笔给自己这一年在学生会这块令人瞩目的平台上所做的工作好好来个细致的总结终归无言,心中隐匿的话语迟迟不能化为笔下的文。然而,不管自己如何没有勇气面对,过去的不能改变,总结终究还是要写的,因为只有总结了过去,才能更好的提高自己,才能以此为镜认识自己完善自我,并指导以后的工作。

“用心做事才能把事做对,认真做事才能把事做好”,我一直都记得刚刚入学生会时学长在部门会议上说的这句话。的确如此,经过一年的工作实践我更深谙这话中的韵味。秘书处工作需好付出有时还需要作出些小小的牺牲,也许在别人安心午睡的时候我们还要在外奔跑购物,也许在别人回去吃晚饭的时候我们还得留守办公室,但也因为我们比别人多一份付出就多了一份收获。学生会工作无小事,事事都不能懈怠,秘书处的工作多且杂,我们需要处处小心,时时留意,因为秘书处是整个学生会的核心,工作中的细微差错或拖延都有可能影响到整个学生会的正常运作。因此作为秘书处的一员更要提高自身的素质才能把所安排的工作做得少错更好,当自己全身心的投入每一次学生会工作中,看着自己的工作有益于整个学生会时我便深深感觉到自己生命的意义,不论工作的哪一方面都要考虑到学院、学生会以及广大同学的利益,自己的责任感也更强了。

自我总结心得体会篇7

体育的本质特点,就是以身体练习为手段,发展身体,增强体质,促进人的全面发展,为社会发展服务。今天小编给大家为您整理了体育教师个人成长总结,仅供参考,共同阅读吧!

体育教师个人成长总结范文一一学期来,本人热爱本职工作,认真学习新的教育理论知识,尊重学生,发扬教学民主,不断提高,从而不断提高自己的教学水平和思想觉悟,为了下一学年的教育工作做的更好,应做以下几方面: 俗话说:“活到老,学到老”,本人一直在各方面严格要求自己,努力提高自己,以便使自己更快地适应社会发展地形式。

通过阅读大量地书籍,勇于分析自己,正视自己,提高自身素质。 为了提高教学质量,为了上好课,我课前认真备好课;认真钻研教材,了解教材的结构,重点与难点,了解学生原有的动作技能,了解他们的兴趣、需要、习惯,学习新动作前可能会有哪些困难,采取相应的预防措施;组织好课堂教学,我还积极参与听课、虚心向同行学习教学方法,博采众长,提高教学水平;热爱学生,平等的对待每一个学生,让他们都感受到老师的关心。 我热爱自己的事业,从不因为个人的私事耽误工作的时间。并积极运用有效的工作时间做好自己分内的工作。

我能够长期带领学生坚持业余训练,带领学生科学系统的进行训练。不耽误学生的学习,在训练过程中我努力做好学生和家长的工作,使家长能够让学生训练,使学生能够安心训练。在作学生和家长的工作中,班主任老师也为我作了不少工作,支持了我的训练工作。

在工作中,我潜心研究教材、教法,并积极做好摘记,撰写好心得体会。每年征订教育教学杂志2本以上,在教学中不断发现自己的不足之处。并谦虚的向老教师学习。

在本学年的工作中,我取得了一定的成绩:《抓好农村小学课余特色项目》发表在,常州教师教育上;《谈体育教学中如何渗透心理健康教育》发表在,中小学心理健康教育上;《一节校内研究课》;《奇妙的绳子》分别发表在小学教学设计上。课堂教学:参加市(南片)小学体育课堂教学获片壹等奖;参加市基本功比赛获市叁等奖。

作为一名体育教师应积极配合学校领,导负责开展体育工作,今年的工作实绩如下:准备了第十三届体育节,共有四大项,十几个小项,在比赛中运动员的那种精神是值得大家学习的,班与班,生与生之间竞争相当激励真正达到了,促进学生身心之目的,本次体育节获得了圆满成功。回首这六年来自己所做的工作,虽取得了一些小小的成绩,但我绝不会满足于此,因为我知道能否成为科研型教育者,只有自己去发现去摸索,我将继续努力,努力发现自己的不足,改进自己的不足。

体育教师个人成长总结范文二回顾过去的一年,有许多值得总结和反思的地方。为了更好地做好今后的工作,我就本年度的工作总结如下:

一、思想工作方面

坚决拥护党的领导,坚持党的教育方针,积极参加各种思想、政治业务学习活动,勇于解剖自己,分析自己,正视自己。在工作中严格遵守学校的各项规章制度,尊敬领导、团结同事,对人真诚、热爱学生、人际关系和谐融洽,处处以一名人民教师的要求来规范自己的言行,毫不松懈地培养自己的综合素质和能力。

二、教学工作方面

根据教材内容及学生的实际,设计课的类型,认真写好教案。每一课都做到“有备而来”,每堂课都在课前做好充分的准备,并制作各种利于吸引学生注意力的有趣教具。在课堂上特别注意调动学生的积极性,加强师生交流,充分体现学生的主作用,让学生学得容易,学得轻松,学得愉快。课后及时对该课作出总结,写好教学后记。为了提升自己的理论素养,我不但自己订阅了三种体育杂志进行教学参考,而且还借阅大量有关中小学体育教学理论和教学方法的书籍,对于里面各种教学理论和教学方法尽量做到博采众家之长为己所用。

三、教学业绩方面

在教学工作中,我的努力得到了回报,所任班级初三学生在中考体育成绩平均分为39分,初一学生的体质健康标准合格率达97.5%,良好率38.2%,优秀率16.3%。在课余运动队训练方面,我带领学生坚持业余训练,并做到训练有计划、阶段有测验、测验有记录、带领学生科学系统的进行训练。在训练过程中我努力做好学生和家长的工作,使家长能够让学生训练,使学生能够安心训练。

总之,在本学年的工作中,在学校领导的正确领导下,我取得了一定成绩,但也不免存在一些不足,我将发扬优点,克服不足,争取在新的一年里取得更大的成绩。

体育教师个人成长总结范文三一学期来,本人热爱本职工作,认真学习新的教育理论知识,尊重学生,发扬教学民主,不断提高,从而不断提高自己的教学水平和思想觉悟,为了下一学年的教育工作做的更好,应做以下几方面: 俗话说:“活到老,学到老”,本人一直在各方面严格要求自己,努力提高自己,以便使自己更快地适应社会发展地形式。

通过阅读大量地书籍,勇于分析自己,正视自己,提高自身素质。 为了提高教学质量,为了上好课,我课前认真备好课;认真钻研教材,了解教材的结构,重点与难点,了解学生原有的动作技能,了解他们的兴趣、需要、习惯,学习新动作前可能会有哪些困难,采取相应的预防措施;组织好课堂教学,我还积极参与听课、虚心向同行学习教学方法,博采众长,提高教学水平;热爱学生,平等的对待每一个学生,让他们都感受到老师的关心。 我热爱自己的事业,从不因为个人的私事耽误工作的时间。并积极运用有效的工作时间做好自己分内的工作。

我能够长期带领学生坚持业余训练,带领学生科学系统的进行训练。不耽误学生的学习,在训练过程中我努力做好学生和家长的工作,使家长能够让学生训练,使学生能够安心训练。在作学生和家长的工作中,班主任老师也为我作了不少工作,支持了我的训练工作。

在工作中,我潜心研究教材、教法,并积极做好摘记,撰写好心得体会。每年征订教育教学杂志2本以上,在教学中不断发现自己的不足之处。并谦虚的向老教师学习。

在本学年的工作中,我取得了一定的成绩:《抓好农村小学课余特色项目》发表在,常州教师教育上;《谈体育教学中如何渗透心理健康教育》发表在,中小学心理健康教育上;《一节校内研究课》;《奇妙的绳子》分别发表在小学教学设计上。课堂教学:参加市(南片)小学体育课堂教学获片壹等奖;参加市基本功比赛获市叁等奖。

自我总结心得体会篇8

想唱红过去一年的收成,一份好的年终总结,一定会助你脱颖而出。跟紧以下五步,总结写得好,升职加薪少不了!

Step1:非诚勿扰态度先行

你的总结为谁而写?当然是自己。你的总结对谁最有意义?还是自己!在整合、撰写这份“作业”时,你需要梳理自己一年的工作,并考虑接下来如何调整。

也许你认为这是领导布置的任务,不得不做。但别忘了,总结也是工作的一部分,哪怕你兢兢业业了整年,一份敷衍了事的年终总结也足以令你在上司心目中的形象大打折扣。

Don’t:年底总是最忙的时候,上网随便找个模版套用一下,或者翻出去年、前年的总结略作修改上交充数。

Do:绝不敷衍了事,进入11月就开始构思大纲;养成保留平时周会、月会会议记录的习惯,总结素材信手拈来。

Step2:做得好,更要说得好

不要幻想自己的所有努力都会被上司看在眼里、记在心上,年终总结是公开提醒Boss“我做了些什么”的很好途径,借机展现自己取得的成绩,能够在未来获得更多理解和支持!年终总结不必太低调传统,如果你把一年来的进步都归功于上司、同事、团队,那么又如何体现你的价值?

Don’t:为表达诚意,过度低调,或纠结于自己的失误和不足。要小心你的“过谦”被上司误认为是“事实”!

Do:不过谦、不浮夸,将成功和自信展示给上司,当仁不让地表现自己的“作为”,会让老板对你刮目相看。

Step3:稳中求变,盘活套路

通常,年终总结的结构由三大部分组成:观点、事实、建议。总结一定要避免流于琐碎,最简洁、有力的方法莫过于让数字说话!用写简历的思路来写总结,突出工作重点和亮点,特别是上司关注的问题。若有机会进行口头总结,做个简洁的PPT会大大加分。

Don’t:篇幅宏大、内容不着边际、影音俱全,搞到上司电脑死机的华丽版PPT。

Do:不超过两页A4纸;大小标题,结构清晰;适量使用数据、图表直观突出业绩;工作态度、方法、心得体会部分略加感性描述,引起上司同感。

Step4:个性随总结“跳出来”

首先,你要摸清上司的口味。如果他是文艺派,就别罗列满篇数据表格;如果他是理性派,把你的小清新做派收敛好。其次,最易收获“脱颖而出”效果的要数“建议”这部分。大多数经理喜欢勤于思考、善于解决问题的手下。

Don’t:领导指向哪里,我就打向哪里的100分执行者思维;“建议”的内容全关于别人,与自己不挂钩。

Do:寻找差距、设定目标;部分实事求是、言简意赅;建议部分围绕个人及团队,附上解决方法——即便并不成熟、完善。

Step5:找到总结的外延

部门每个员工的总结,形成部门Leader的业绩;部门Leader们的总结,又汇成整个公司的年度业绩。公司、部门的推进与个人职业的提升应该有志一同。既是你全局观的表达,又可以作为个人职业进境的反思。

Don’t:全篇只有“我”、“我”、“我”;百年不变的三段式“总结-展望-自我批评”;看不出任何提升、加薪的理由。

Do:通过总结对上司提出要求:例如能力增强希望加薪,能力不足要求获得培训机会等;若发现职业目标与目前工作内容南辕北辙,与上司交流,或另觅他途。

“暴力解压”扫除年底心慌

年关一至,找一张白纸,想要写出一年来事业上的收获,却发现身边除了麻烦就是担心。调查表明,超过九成的白领在年底来临之际感到焦虑。主要原因认为“一年碌碌无为”的最多,占到了28.40%;其次是“计划的目标没有实现”的占26.70%;其余有17.1%的认为今年工作不顺,担忧年龄渐长的有14.5%。

为缓解年终的精神压力,美国一个专为女性白领排忧解难的服务网站建议,“暴力减压”。随身携带一个网球、小橡皮球或是其它小球,遇到压力过大需要宣泄的时候就偷偷地挤一挤、捏一捏。这种解压方式显然要比掐同事的脖子、在大家目瞪口呆之下歇斯底里地撕废纸、捶桌子要好得多。

“胖男瘦女”职场待遇高

纽约大学的社会学家Dalton Conley做过一项有趣的职场统计,如果一个女职工的体重增加1%,工资收入就会减少0.6%,而男人的体重则对他们工资收入没有影响。“体重”这一对胖纸们来说异常敏感的词汇再一次触碰到了他们的神经。

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