摘要：选择某体育学院运动人体科学学院普通学生80名作为受试者,采集受试者运动的数据集,根据数据对受试者动作进行三维合成,求出下肢刚度,然后分析小腿三头肌肌腱刚度、下肢关节刚度、下肢刚度力学指标和髋关节刚度的变化情况.测试结果表明,快速伸缩复合训练能够增加下肢关节、踝关节刚度,加快运动速度,更好的发挥肌肉伸缩循环的功能.

关键词：快速伸缩复合训练 下肢关节 踝关节 刚度 

单位：绍兴职业技术学院阳明学院; 浙江绍兴312000