摘要：平衡能力训练对于人体的训练来说具有重要的价值与作用。在舞蹈中,作为舞蹈生理学内容的一部分,平衡能力训练对于舞者来说其作用同样不容小觑。文章旨在通过对平衡能力概念及其实际的训练方法的论述来透析平衡能力训练在舞蹈教学训练中的作用与价值。

关键词：平衡能力 舞蹈教学 作用与价值 

单位：秦皇岛市第一中学