摘要：目的：研究虚拟健康乐园对生活方式的干预效果。方法：将60例有不良生活方式的人群分为干预组和对照组，每组30例，两组均在1个月内进行4次集中面授健康指导，之后干预组建立虚拟健康乐园干预5个月，对照组在5个月中每个月发放一次健康知识宣传材料。采用自陈式调查问卷进行评价，内容包括饮食、运动、吸烟和压力感，比较两组生活方式及压力感的干预效果。结果：干预组在饮食、运动方面干预前后的效果有统计学差异（P〈0．05），与对照组比较差异有统计学意义（P〈0．05），对照组在饮食、运动、吸烟、压力感方面干预前后的效果均无统计学差异（P〉0．05）。结论：虚拟健康乐园对不健康生活方式的干预效果明显。

关键词：心血管病 心血管病危险因素 即时通讯 生活方式 健康教育 

单位：首都医科大学护理学院; 北京市100069