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大学生焦虑症的成因及其健康教育

宁式颖 中医教育 2009年第03期

摘要:焦虑症是一种相当普遍的情绪障碍,且往往成为诱发其他类型情绪障碍和心理障碍的一个主要来源。焦虑症(Anxiety)是指持续性精神紧张或发作性惊恐状态,常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、出汗、睡眠质量较差、注意力不易集中,时时会出现对恐惧的预期、紧张和坐立不安,以及不安定的、刻板的运动等,但上述种种病症并非由实际威胁所引起,而是一种病症表现紧张程度与现实事件很不相符的情绪状态。

关键词:大学生焦虑症成因健康教育

单位:黑龙江中医药大学人文与管理学院基础心理学教研室; 哈尔滨150040

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