时间：2023-08-25 09:09:23
绪论：在寻找写作灵感吗？爱发表网为您精选了8篇健康教育的重要意义，愿这些内容能够启迪您的思维，激发您的创作热情，欢迎您的阅读与分享！
【关键词】高校；心理健康教育；思想政治教育
当前大学生的心理压力越来越大，因压力而产生的心理障碍也日益显著，这已经严重影响到个体的生活、学习及性格特征。传统的思想政治教育方式已逐渐不能适应当今大学生的内在需求，因此，思想政治教育与心理疏导相结合就显得尤为重要。心理疏导可以有效消除个体心理障碍，引导个体人格的完善，将其运用于高校思想政治教育中，可以有效提高思想政治教育的科学性和针对性。
一、高校思想政治教育与心理健康教育的内涵
（一）高校思想政治教育的内涵
思想政治教育一直是我党的重要工作手段，不管是学校教育还是社会教育，思想政治教育都是其中不可或缺的内容。当前，我国高校的思想政治教育作为思想政治教育的一种特殊类型，既具有一切思想政治教育的共性，同时还有着自己独特的个性。它以宣传和传播，实现国家富强和民族独立，培育大学生正确、科学、统一的政治观念、思想道德素质、法律素质以及心理素质，完善人格和促进大学生的全面发展为根本任务。1
（二）心理健康的内涵
心理健康的人往往具备良好的品德修养，这样的人愿意与人交往，而且能用尊重、宽容、理解和友好的态度对待身边的家人和朋友，具备协调良好的人际关系的能力。即使在面对环境变化的时候，面对挫折和失败的时候，心理健康的人也能够及时的进行自我调整，自我完善，开拓新的生活空间，建立新的友谊和新的人际关系。人际关系的情况是人的心理健康情况最直接的反映。
高校心理健康教育是一个内涵不断发展的概念。广大心理健康教育工作者在学习国内外先进理论和技术的基础上，针对我国的具体情况，进行了大量卓有成效的探索，其中不乏真知灼见。我们可以这样说高校心理健康教育是学校通过一定的教育手段对学生施加影响，保证学生在知、情、义、行等方面处于一种心理健康状态，教育引导学生发展正常的智力，培养稳定而快乐的情绪、高尚的情感、顽强的意志、良好的性格和人际关系等等，为社会主义现代化建设培养德、智、体、美全方位发展的优秀人才。
二、心理健康教育在思想政治教育中的重要意义
高校大学生面临的社会环境和竞争日益纷繁复杂，我们面临的学习、就业、情感等方面的压力越来越大，不可避免的会多多少少的产生一些心理问题，“国内大量的研究也表明，在大学生中，有将近 20%的学生存在着不同程度的心理问题。”2大学生的心理健康不仅对自己的健康成长有重要的影响，对我们整个民族素质的提高也有关键的作用。所以，高校的大学生存在的一些心理问题必须引起足够的重视和关注。
基于这种现状，高校有必要对对大学生进行系统的心理教育。通过对大学生进行心理健康教育，促进其心理的成熟，健全其个性和品格，同时防患于未然，使其做好必要的心理准备。高校的心理健康教育的目的在于通过对大学生进行系统的心理健康教育，提高大学生应对挫折和困难的能力，建立和谐的人际关系，健全的大学生人格，提高大学生的心理素质，培养大学生良好的社会适应能力和优秀心理品质，从而促进大学生的全面发展。
现在的在校大学生已经是90后，我们这一代人多是家里的独生子女，从小家长就倾注了太多的爱与太多的关注，这也在一定程度上导致了我们这一代人在性格上的一些缺陷。这些问题的出现就要求思想政治教育工作者对大学生的思想政治教育不能只从理论上教育，更应该从大学生的内心需求出发来疏导、教育学生。高校的思想教育工作者在工作中应当合理运用心理学知识，关注学生心理状态，采取符合学生的身心发展特点的方式，更能从心理上把握学生的思想观念和心理动态，并针对问题症结，有效疏通学生打开心结，引导其主动思考自身的问题并加以改正，为其身心健康发展清除障碍。因此，在高校思想政治教育中运用心理疏导方法，可以使教育者更深层次地了解到大学生的思想脉搏和心理特点，以及学生的个性特征，从而能够更及时准确地解决学生的思想问题。所以，心理疏导是高校思想政治教育的有效途径之一。心理疏导也可以使思想教育工作更有针对性。思想政治教育工作者要想有针对性地解决大学生的思想问题，使思想政治教育工作真正能落到实处，起到理想的效果，就必须掌握学生的思想症结、心理动态。思想政治教育工作者逐渐运用心理疏导来了解学生的实际问题，通过心理方法了解学生的内心世界，准确找出问题原因并有针对性地解决学生的思想障碍。这样就使思想政治教育工作更具针对性、实效性。
良好的人格是正确世界观、健康心理素质及个人道德修养等综合素质的体现，也是大学生发展自己，完善自我的根本，而思想政治教育的育人目标就是促进大学生健康人格及品德的形成和发展。因此，思想政治教育者要实现育人目标首先就要培养大学生的健康人格。健康人格的塑造需要根据大学生的个体特征和心理特点，有针对性地进行心理疏导和思想教育。对心理素质差、有思想障碍等问题的学生进行疏导教育，可以帮助大学生调整心态，完善人格，提升德育素质。
在思想政治教育中更多地运用心理学知识，这要求学校要提高思政辅导教师素质，扩大具备心理学知识教师的队伍。造就一支具备综合素质高，熟悉心理知识的思想政治教育工作者，是加强高校思想政治教育工作的前提。高校要注重对心理疏导师资的培养和补充，要逐渐建立以专业心理疏导教师为主，其它学科教师疏导为辅，专兼互补、相对稳定且素质较高的心理疏导教师队伍。
注释：
[关键词]健康教育；糖尿病；意义
1资料与方法
1.1一般资料
选择2007年10月至2008年10月住院的糖尿病患者110例，其中男62例，女48例，年龄最小50岁，最大82岁，平均67.2岁，文化程度：初中37例，高中39例，大学34例。职业：干部45例，工人38例，农民27例。并发症29例，其中糖尿病足8例，糖尿病视网膜病变7例，糖尿病肾病14例。将其随机分为教育组与对照组各55刨，两组患者药物治疗方案相同，年龄、性别、学历、职业、病情比较差异无显著性意义（P>0.05），有可比性。
1.2方法
对照组教育组：入院后通过交谈、问卷调查，评估患者存在的问题，根据掌握的糖尿病患者的不同问题，制定个性化的健康教育措施，建立糖尿病患者健康教育档案，包括病史、体格检查、实验室检查、以及饮食计划及运动方案。采用住院教育及出院后追踪健康教育，住院期间采用床边讲解、示范、发放宣传资料，对于文化程度低及年龄在70岁以上或听力障碍者，采用图片、电视教学、示范、患者经验交流等易于接受的方式，而对照组不做系统干预。1年后，教育组患者通过实验室检查、及问卷调查，对末次了解的情况做对比分析，为保证统一的标准，所有健康教育处方的发放、口头教育及出院后随访等均由专人完成。
2健康教育
2.1糖尿病知识的教育
讲解糖尿病的发生、发展、预后，使其认识糖尿病是一种终身性疾病，了解糖尿病目前的治疗手段，糖尿病控制的要求，各种急慢性并发症的诱因及临床表现，预防和自救的方法等。
2.2心理指导
应对患者及家属耐心宣教，使之认识到糖尿病是一种终身性疾病，目前不能根治，治疗需持之以恒，生活应有规律，戒烟和烈性酒，讲究个人卫生，预防各种感染，传授有关糖尿病知识，回答疑问，以此消除其对疾病的忧虑，理解和关心患者，使其心情舒畅，克服悲观沮丧情绪，多参加社会交往，以积极的态度配合治疗，增强战胜疾病的信心，促进康复。
2.3饮食指导
主要向患者介绍饮食治疗的目的、意义及具体措施，并督促落实，教会患者根据自己的体重、身高、性别、运动量等个体情况，计算饮食量，保证合理营养，根据每日所需热量安排每餐食谱，自觉遵守治疗饮食的需要，制定低糖、高蛋白、高纤维素、低脂肪饮食，三餐热量分配可根据饮食习惯，选1/5，2/5，2/5，或1/3，1/3，1/3，但要求基本固定，每日定时定量进餐，每周测量体重一次，维持标准体重（标准体重（kg）=身高（cm）-105）。食量过大者可增加粗粮成分，病情控制好的患者可适当进食水果，如200~250g橘子或苹果可代替25g主食，根据血糖制定糖尿病饮食。
2.4运动指导
依照患者情况选择运动种类：如医疗步行、慢跑、骑自行车、打太极拳、球类等，最好采用有氧运动，必须循序渐进，持之以恒。最好在餐后1h，根据患者的年龄、健康状况及兴趣，选择运动项目，老年人最好选择打太极拳、散步等运动量较低的活动，体重较重或合并膝关节炎者，最好选择游泳。既可消耗热能也不会增加膝部负担。运动强度以心率做为参考指标，年龄较大体质较差者最高心率为（220-年龄）x50%。运动频率：每周至少3次，运动时间30-40min/次。
2.5用药指导
对于药物治疗的患者，向其讲解药物的剂量、用法及用药后可能出现的不良反应，并介绍降糖药饭前、饭后服用的不同类型，用药要准确，特别是联合用药要谨慎，胰岛素治疗在饭前30min，必须按时进餐，抽取胰岛素剂量要准确，不论是口服降糖药还是注射胰岛素，均应定时监测血糖，根据血糖情况由医生调整药物剂量，同时防止患者乱用土方、偏方，以免影响治疗。
2.6统计方法
全部数据输入计算机，运用SPSSl1.0统计软件对两组观察指标做两样本率比较或两样本构成比比较，差异性检验用x2检验。
3结果
两组患者对糖尿病知识了解情况一年后，通过问卷调查（10个问题，答对8个或8个以上为熟悉，3一7个为部分了解，0一3个为不了解）。发现两组患者对糖尿病知识了解均较好，但教育组比对照组对糖尿病知识了解更多（x2=34.68，P
两组患者血糖控制达标情况比较（达标：空腹血糖，一般老年患者≤7.0~8.0mmol/L，有多种并发症者≤8.0~10.0mmol/L，餐后2h血糖，一般老年人≤9.0~10.0mmol/L，有多种并发症者≤10.0~12，0mmol/L）。教育组较对照组血糖达标人数多，两组相比，有非常显著的意义（x217.62P
关键词：心理健康教育；高校思想政治教育
随着时代的变革高考竞争愈发激烈大学不断扩招，我国高校大学生从数量上较上个世纪出现了质的变化，大学教育也由知识技能的传授向素质的全面培养转变。然而，面临社会转型与经济快速发展的特殊时期，身为独生子女的当代大学生的思想与心理问题凸显，频频出现的高校学生蓄意谋杀、高校学生虐待动物、高校学生自杀此类事件，为高校的思想政治教育敲响了警钟，如今高校的思想政治教育其教育方法还存在不断向前改进的空间。事实证明，大学生行为失范的一部分原因是由于心理问题没有及时解决造成的，因此，必须不断完善高校心理健康教育的方式方法，这也符合中人的全面发展理论，利于大学生的健康成长、完善大学生适应社会的能力、提升大学生的心理健康水平，促进心理素质、思想政治素质、道德素质的协调发展。
一、思想政治教育与心理教育的界定
道德教育按教育内容属于价值教育的范畴，但这种道德教育却规定施教者确守价值的中立，保证在传播教育时没有价值导向，其教育内容的仅仅是对学生在进行正确价值取向与理性分析的方法指导；此中思想政治教育就本质来讲仅属于知性教育，它无法影响到学生感性与理融的内在的心灵和灵魂，素质教育理念下的思想政治教育就不可能整齐划一、脱离学生个体心理状况的，也不可能把学生当作填充知识的“容器”和的标准答案统一的“做题机器”而进行简单粗暴的灌输和统一思想训教。思想政治教育是指：“社会或社会群体用一定的思想观念、政治观点、道德规范，对其成员施加有目的、有计划、有组织的影响，使他们形成符合一定社会或一定阶级所需要的思想品德的社会实践活动”，（1）思想政治教育的内核是一种价值传播，其关键在于根据当下阶级发展需要，对大学生思想道德、政治信仰的一种意识形态的教育，积极引导大学生确定正确的价值取向与道德观念，根据社会主义的发展需要培养积极上进的知识分子，推进社会的发展进程。
关于心理健康的界定始于联合国世界卫生组织，其内容可从心理疾病或变态与健全人格稳定的心理状态两个方面理解，心理的健康状态并不只限于没有心理障碍或变态心理，还包括个体在社会环境下稳定的适应性、健全的人格与个人心态与内在潜能的完全激发。另一方面健康的心理可以促使个体在相同的客观环境下将自身能力发挥至巅峰状态。因此，高校心理健康教育的主要内容是以促进人的心理健康为目的，以多种灵活的手段为方法，改善人的心理健康状况促进心理健康水平，形成稳定的积极心态的活动。通过教育提高人们对心理健康的认识，建立健全正确的心理健康愿景，掌握自我心理调节的方法，从而树立积极的心态与有效的自行为，并能在自身心理状况不佳时寻求可靠的帮助，以达到改善与调节心理健康的目的。
二、心理健康教育与大学生思想政治教育关系
1.心理健康教育是思想政治教育前提
思想政治教育层面，教育的本质趋于工具化、客体化等教育趋势；教学内容上主张实用主义，忽视学生差异化的独立人格培养；在教育模式上重视基本理论知识的灌输，轻视学生心理认可度；在教师素养上体现出轻视价值认同，职业道德欠佳等。在主阵地思想政治教育层面，校园文化活动忽视人文关怀，影响人格塑造；思想政治教育是一种整齐划一的价值取向的倡导，心理健康教育相对于思想政治教育更具操作性和实践性，在心理层面上改变人们对思想政治教育“概念化”和“抽象”的认识和看法，促使思想政治教育有所依托。新托马斯主义教育思想主张：教育目的应与人的本质相适应。因此思想政治教育需要以学生主体的认识与教育目的共鸣相得益彰，以学生个性与正确价值取向的共性协调发展为目的。从本质上讲就是思想政治教育的前提是大学生以健康的心理体会思想教育的内涵，激发学生的认同的内在动力实现自我教育。
2.心理健康教育与思想政治教育互促进性
大学生的心理健康教育与思想政治教育在教育的目标上具有一致性，大学生心理健康教育旨在大学生的心理素质的教育，通过心理咨询与疏导，维护大学生的心理健康，提高大学生的自我认知、良好的情绪控制力、坚定的意志、良好的心态与人际关系。思想政治教育的主要任务是以思想政治为核心，开展道德教育，培养正确的政治观点，形成成熟的人格，思想道德教育与心理健康教育，两者都是为提升大学生水平，促进大学生健康成长。
思想教育对心理健康教育具有引导作用；心理健康教育对思想政治教育起着心理支持的作用。大学生的心理健康教育需要正确的思想政治导向，人的思想的形成和发展既受到客观外界条件的影响，又受到主观内部因素如人们的生理和心理发展状况的制约。大学生心理健康教育通过潜移默化的方式，培养大学生具有健康的心理品质，良好的心理素质，成熟稳定的情绪、坚强的意志品质，引导大学生正确的认识自我，保持健康的心理。拥有一个最佳的心理状态是高校生在接受教育的基础，是培养良好政治素养，思想品质的基础。大学生心理健康教育对大学生的个性品质与其世界观、价值观的形成具有决定性的作用。进行大学生心理健康教育必须始终坚持科学发展观，坚持以人为本，全面提高大学生的综合素质。心理素质与心理健康状态的水平是培养思想政治的基础，是制约与发展高校学生思想政治教育的重要因素。积极有效地推进心理健康教育对思想政治教育起到相辅相成，相得益彰的作用，并且在解决学生在思想上存在矛盾时，采用心理健康教育的教育方式，其效果事半功倍。
3.心理健康教育对思想政治教育的现实意义
从马加爵残忍杀害4名室友、车祸伤人后又补8刀最终导致伤者死亡的药家鑫、复旦大学研究生饮水机投毒事件等等，深究各种大学生恶性事件的因果，其中大部分大学生平日思想政治与道德素养都无可厚非，事件发生乃至后续的发展让人额腕痛惜，许多事件都将原因指向高校教育在心理健康教育的不足。在深刻的反思中不难发现，这种高智商的低级犯罪现象是由于大学生人格不健全引起的。从实事求是的角度来看，问题出在面对极端情况大学生心理稳定性差，面对出发状况时，大学生往往出现瞬时的心理防线崩溃，所有道德与法制观念瞬时土崩瓦解，这种不稳定的心态引起行为失常，引起平日行为规范良好的大学生成为令人发指的恶魔。其问题根源不在于平日的思想水平，更显现在其内在心理状态，因此高校的思想与法制教育应遵循当代学生的特点，针对其心智与心理的变化研究具有针对性、高校的教育方式。教育者与社会学者也应该将心理治疗作为解决此类问题的一种重要手段。大学生心理健康教育对思想政治教育存在着重要现实意义，我国对于心理教育的认识也应该提升到一个关系到社会稳定的高度来对待。
三、总结
高校心理健康引导与思想政治教育都为培养健全的人格，帮助他们培养健康心态、完善道德修养、树立正确的人生观、价值观与世界观，为国家培养全面发展的高素质人才。心理教育创造了思想政治教育的思想基础，其内在特点弥补当代思想政治教育中种种不足，丰富了其教育方法与内容；进一步完善了思想政教育的施教方式；提高了思想教育的针对性与有效性。心理教育的重要作用应当全面贯彻于高校思想政治教育中，创新结合与完善其教育方式，丰富思想政治教育内容，摆正两种教育手段的关系。相符依托相互促进，以全面培养大学生素质为核心，充分发挥心理教育与思想政治教育的优势，真正促进高校的教育水平。（作者单位：佳木斯大学）
参考文献：
[1] 《思想政治教育的逻辑起点》邵献平，何丽君《思想政治教育研究》2013年5期P34―P37
总结了健康教育对老年人戴用可摘义齿护理知识及行为的影响。主要包括针对佩戴义齿前后不同的健康教育。通过健康教育使老年人义齿的护理行为及口腔卫生保健得到明显改善。本文通过126例需佩戴可摘义齿的老年人进行健康教育取得了明显的效果，认为健康教育有助于改善老年人对可摘义齿的护理行为及口腔卫生状况。
关键词：
健康教育;老年人;可摘义齿;护理
随着社会经济的迅猛发展，中国人口寿命普遍延长，并提前进入老龄化国家，老年人的健康问题备受关注。由于老年人的生理变化及器官功能的减退，牙齿缺失成为老年人常见的口腔疾病之一，不仅影响咀嚼功能的正常发挥，久而久之会导致消化系统的一系列问题，出现营养不良及吸收障碍，对身体健康造成负面影响。佩戴可摘义齿，可修复牙列缺失，恢复嚼功能，保证营养的摄入。可摘义齿具有适应范围广，磨除牙体组织少，摘戴方便，易于清洁和价格较低等优点，目前是老年牙缺失者首选的牙齿修复方法［1］。对已接受治疗的老年人，保持良好的口腔卫生和正确的义齿清洁方式，对可摘义齿戴用者具有重要意义。不正确的义齿护理，不仅达不到义齿修复的目的，还会引起许多口腔疾病的并发症，如义齿性口炎、牙周病、牙龈炎等。口腔健康教育是健康教育的重要组成部分，其目的是使人们认识到并能终身保持口腔健康［2］。现实生活中老年义齿戴用者缺乏基本的口腔保健知识，不知道义齿清洁对健康的影响，因此，如何保持口腔卫生，维护口腔健康显得尤为重要。本文对老年人可摘义齿戴用者进行几方面的健康教育，现总结如下。
1临床资料
1．1一般资料
本科2015年5月～2016年4月接诊需佩戴可摘义齿的老年人共126例，包括生活不能自理10例，年龄65～80岁。其中男性7例，女性55例。
1．2结果
126例老年戴用可摘义齿者普遍缺乏口腔健康知识，经统计，68%(86例)者不戴义齿时不知道将义齿浸泡在冷水中，42%(53例)者吃完饭后不漱口，46%(58例)者将义齿放入口中后咬着安放，60%(76例)者睡前忘记摘下义齿等。健康教育后老年人对义齿护理知识明显提高，比例超过健康教育前，改变了不良习惯。总之，健康教育有效提高了老年人的义齿护理知识，改善了护理行为。
2方法
2．1佩戴前健康教育
2．1．1
关心安慰患者
医院首先提供整洁、明亮、舒适、安全的环境，创造开放式的谈话场所。患者来就诊时，护士热情接待，根据不同患者产生的应急反应进行有针对性的心里护理，以亲切的语言，真诚的关怀，恰如其分的解释取得患者的信任，鼓励和安慰患者，减轻患者焦虑及恐惧心里，了解患者病情，询问病史及药物过敏史，了解有无治疗禁忌证，并给患者漱口以清洁口腔。
2．1．2取得患者配合
以通俗易懂的语言向患者讲解局部义齿戴入的步骤及治疗时间、预后、并发症、治疗费用;告知佩戴中可能出现的情况，尤其对于听力下降及反应迟钝的老年人应反复交代。指导患者在治疗过程中不要用口呼吸，避免误吞，如有不适则举手示意，不能随意讲话及转动身体，以防导致口腔软组织意外损伤。
2．2佩戴后健康教育
2．2．1义齿取戴方法
指导患者正确取戴义齿，不宜强力摘戴。安装义齿时注意好金属翼环和套用翼环的牙齿，双手左右平衡放入口中，不能将义齿放入口中后咬着安放，不宜用舌将义齿顶出，防止损伤自己原有的牙齿、口腔组织或损坏义齿。初戴义齿如有疼痛应及时到医院就诊修改;在修改前不能耐受的疼痛，应摘下义齿放入冷的清水中浸泡，不要干置，待来医院前1～2h戴上义齿以便准确查明原因，得到正确修改。切忌忍耐戴用，以免压伤牙槽粘膜或损伤牙周支持组织。
2．2．2义齿的处理
告知患者饭后及睡前应将义齿取下即时清洗。可摘局部义齿与牙龈和粘膜之间有间隙存在，进食后可有食物残屑存留，每次进食后应取出清洗漱口，以维护口腔组织的健康。夜间睡眠也不宜戴活动性义齿，以免造成误吞，同时可缓解牙槽骨压力。义齿清洗时在流水中用普通牙刷清洗干净，再浸泡于冷的清水中，禁止浸泡在热水或酒精等有机溶剂中，以免造成义齿基托树脂老化而影响使用寿命。义齿磨光面用软毛刷轻轻刷洗，组织面由于较粗糙可用硬毛刷仔细清洗。对口腔无病变及损伤者告知经常戴用义齿，以防余留牙位置改变或牙槽骨吸收变形而导致义齿摘戴困难，甚至无法戴入。
2．2．3加强口腔卫生
老年人佩戴的义齿和余留牙之间会产生新的滞留区，进食后可有食物残屑存留，同时减弱了唾液冲洗或缓冲作用，利于细菌附着，加之老年人口腔自洁能力和抵抗力下降，为细菌的繁殖提供了有利条件，容易引发义齿性口炎、牙周病及吸入性肺炎等并发症［3］。应告知患者每次进食后及时取出清洗、漱口，以维护口腔组织健康。
2．2．4饮食指导
初戴义齿应先吃软的小块食物，尽量少用前牙切咬大块食物，根据情况逐渐增加食物硬度，最好不吃较硬的食物，适应以后也不要吃坚硬食物，以免弄坏义齿。
2．2．5不适复诊
初戴义齿时口内会有异物感，语言不清晰，恶心，唾液增多，咀嚼功能差，一般1～2周后即可缓解。若余留牙和粘膜的疼痛、义齿松动、摘戴困难、咬颊舌、咀嚼肌和颞下颌关节不适，或义齿损坏等应及时就医检查、调改和修理，不要自己修改义齿。正常半年到医院复诊1次义齿，即便活动义齿没有出现问题，也应该五年左右到医院更换一次。
3讨论
可摘义齿体积大，带入口腔后影响牙齿的自洁能力，降低口内生存环境，同时义齿周围容易滞留食物，促进细菌繁殖，导致佩戴可摘义齿老年人口腔卫生状况较差，加之老年人自理能力减退，反应迟钝，科学保健观念淡漠，认为老年人不需要口腔保健。因此，需要护士充满人性化的关怀，向老年人讲解相关口腔疾病和防治的保健知识［4］。通过健康教育，使老年人的口腔保健意识明显增强，提高了义齿护理知识，改善了义齿护理行为，达到良好的义齿卫生状况，培养了老年人良好的口腔卫生习惯，进一步提高了老年人生活质量。
参考文献
［1］冯崇锦．口腔科疾病临床诊断与治疗方案［M］．北京:科学技术文献出版社，2010:571－638．
［2］贾晓青．健康教育在口腔科门诊中的应用［J］．世界最新医学信息文摘(电子版)，2015，15(52):144－145．
［3］应巧燕，杜靚，张维，等．社区健康教育对可摘义齿戴用老年人义齿护理知识及行为的影响［J］．护理研究(中旬版)，2015，29(6B):2092－2093．
关键词：心理健康；特色；高校；评价指标
一、关于心理健康教育评价指标的简述
大学生心理健康评价指标是目前高校中对大学生进行心理健康状况评价的内容载体。通过制定合理的评价指标，将各个指标对应相应的分数，从而为总体的心理健康状况提供一个基本的参照，继而制定不同的分数档，根据学生分数的汇总来参看大学生健康心理状况的分布率在总人数中的比例，及时发现有问题的学生，帮助他们进行疏导，从而及时有效的解决学生在心理上的问题。
从湖南中医药大学学校的“关于印发《湖南中医药大学校院二级目标管理绩效考核办法（试行）》的通知”，从通知中我们可以发现湖南中医药大学在心理健康教育评价上的指标设计是较为合理的。（可参见附件）学校将心理健康教育这一评价放在“本科生培养”这一二级指标中，心理健康教育这一指标一共占有8分分值。而这八分的分值所占比重是4.7%，所占的比重也是比较大的。8分分值的具体分布分别为“辅导员持有国家级心理咨询师证书（1分）；建立学生心理动态信息库，档案记录规范，跟踪良好（1.5分）；班级心理委员、寝室信息员队伍建设有效（1.5分）；危机干预及时，心理危机排查、周（月）报制度执行良好（2分）；学院心理健康教育活动开展积极有效（2分）。”
二、心理健康教育评价指标的特色
（一）心理健康教育机制的模式具有层次网络性
层次网络结构拟由心理健康教育中心、心理档案室、院系心理健康教研室，导员助理和学生干部和学生社团六个部分组成。
心理健康中心是主要管理后面几个部分，心理档案室主要是保存学生的心理档案，建立档案就是对学生进行摸底，全面了解学生状况，提前做好应对准备工作。
心理教研室是准备讲座、组织活动等，对各院心理工作进行安排。在心理健康月进行活动的部署。而学校对于辅导员做了硬性的规定，必须要有心理咨询师证。
在大学这个新环境里，许多的生活方式以及学习方式都不同于高中和之前。大学的老师往往都是授课之后就离开，变动性比较大。所以辅导员在与学生的沟通交流是至关重要的，而辅导员又承担着整个院系学生的管理，辅导员助理又在辅导员和学生的沟通交流中起着桥梁和纽带的至关作用。
学生干部：能够最直接的了解学生的心理状况。
学生社团：主要是心理学协会，心理学协会负责承办和宣传各种心理活动，将心理咨询的形式更加的丰富化。
（二）心理健康教育指标评价的全面性
1.对教师的评价
辅导员必须要持有国家级心理咨询师证书。辅导员与普通代课教师不一样，在频繁的与学生接触过程中，需要有一定的专业基础，从而才能发现问题所在，同时由于学生一般对辅导员较为亲近，相对于其他不熟悉的教师来说更愿意和辅导员沟通交流，辅导员具有国家级心理咨询证书，就可以帮助学生解决一些日常的心理问题，如果不能解决也可以及时有效的发现问题所在，帮助学生寻求专业的帮助。
2.对档案材料的评价
在学生刚入学的时候该校就会对新生进行心理测试。然后根据学期阶段建立心理档案，并对心理可疑学生及时进行调查以及跟踪记录。建立学生心理动态信息库，档案记录规范，跟踪良好。建立有效的档案库，有助于观察学生长期以来的心理状况。众所周知，心理疾病并不是一蹴而就的，而是有一个长期的时间过程。当学生出现心理问题时，可以通过翻查学生之前的档案记录，进行分析，这样可以更好的找出学生出现心理问题的原意，及时帮助学生疏导、开解。在这一过程中档案的重要性就凸显出来，所以这就要求在定期的档案记录中要规范、科学的记录，定期对学生心理状况进行评析。
3.对组织管理的评价
班级心理委员、寝室信息员队伍建设有效。
危机干预及时，心理危机排查、周（月）报制度执行良好，这项指标实际上就是要求学院定期进行学生心理健康汇总。
学院心理健康教育活动开展积极有效。
（三）评价过程动态化
本科生的心理过程是变化着的，所以我们的评价也是动态变化着的。该校不仅仅是只做一些理论上的宣传，也不是单一的只会机械性的建立学生的心理档案，也不会单单只为学生心理问卷式的心理调查和测试。学校关注到了学生的心理动态变化。学校设立了心理咨询室，对于学生是免费开放的，很多学生积极的参与心理咨询，各院系设立心理朋辈辅导员，积极跟班上同学沟通做朋友，及时了解学生的心理动态变化。这样才能真正发现问题，及时有效的解决问题。
三、推广的意义
随着经济和社会的发展，心理健康教育也成为各高校甚至基础教育的重中之重。湖南中医药大学的心理健康教育评价体系具有切实的可操作性，也具有一定的理论性。而且全国各个高校对于人才的培养都是相通的，这对于高校的心理健康教育之快的建设具有重要的借鉴意义。现在的大学生更面临着学业压力、就业压力，有的甚至面对着生活费等众多问题，越来越多的心理困扰对大学生造成了影响。而传统社会观念中对心理学又不太重视，很多人甚至不知道自己已经出现了心理问题。面对这种严峻的形式，高校中建立有效的心理健康教育评价体系是很有必要的，通过建立科学的评价指标以及学生日常生活中表现来核定学生的心理健康相对来说是比较合理的，有助于及时发现问题，并解决问题，从而为高校中频繁的刑事案件杜绝隐患。同时对学生个人来说，对于他们的健康成长也是行之有效的。
参考文献：
[1]关于印发《湖南中医药大学校院二级目标管理绩效考核办法（试行）》的通知.校发〔2013〕11号
[2]王元刚、刘俊.大学生心理健康评价指标体系的构建[N].安庆师范学院学报，2008（5）
[3]张勇、谢枭鹏.创新大学生思想政治教育的评价机制[J].实事求是，2008，（3）：24-26.
[文献标识码]A
[文章编号]1005-0019(2009)7-0031-01
[摘要]目的:从健康教育的需求、健康教育的内容、健康教育的方法及形式等方面综述了乙肝病毒携带者健康教育研究进展。方法:健康教育,饮食指导,隔离指导。结果:实施健康教育前生活习惯和行为方式理想者18例,合理108例,差54例,实施健康教育后生活习惯和行为方式理想者64例,合理96例,差20例。结论:患者在住院及体检期间接受随机的和授课讲座形式的健康教育,使患者相关知识水平提高,为战胜疾病做好全面准备,提高了患者的满意度和生活质量;教育能有效改善患者的行为方式,提高患者对乙肝疾病的科学合理的认识水平。
[关键词]健康教育;治疗;乙肝病毒携带者
进入21世纪以来,专家们试用了一些方法并取得一定的疗效。乙肝病毒携带者的治疗再次引起重视。慢性无症状乙型肝炎病毒携带者,是指乙型肝炎表面抗原(HBsAg)持续阳性6个月以上,无肝病相关的症状和体征,血清转氨酶基本正常的慢性乙型肝炎病毒感染者[1]。目前,我国的乙型肝炎病毒携带率约占总人口的10%,全国约有1.25亿人携带乙型肝炎病毒[2]。重视乙肝患者的健康教育,通过健康教育来提高和改善患者的健康信念,把健康教育融入日常的工作程序,加强与患者的交流与沟通,对提高患者的生活质量有着重要意义,我科于2004年9月对180例体检及住院时发现乙肝的患者进行健康教育干预并改变不良生活方式,效果较好,现报告如下:
1临床资料
1.1一般资料:180例患者,男95例,女85例,年龄20～78岁,平均年龄48.9岁,病程1～20年。
1.2方法
1.2.1健康教育:由主管护士发送乙肝的健康知识手册,并根据患者的文化程度、接受能力、临床经过安排教育计划,研究表明11岁～50岁乙肝病毒携带者占到总病例的88%,此年龄段的乙型肝炎病毒携带者由于分别处于生长发育、求学求知、成家立业等重要阶段,因此身体健康成为他们的共同需求。通过调查发现乙型肝炎病人(包括乙型肝炎病毒携带者)健康教育需求主要为乙型肝炎的治疗原则、病因、临床症状、消毒隔离和预防保健常识。由主管护士和高年资护士,根据患者的不同病情采取相关知识讲座,具体指导实施预防措施,定期复查等,向患者讲解乙肝的发病及传播知识,隔离消毒知识和预防措施,以降低发病率,介绍乙型肝炎的预后及慢性化因素,乙肝反复发作,可发展为慢性乙肝、肝硬化、肝癌,应帮助病人分析复发原因如过度劳累、暴饮暴食、酗酒,不合理用药、感染、不良情绪等,予以避免,实施恰当的护理计划,促进疾病早日康复。
1.2.2目前乙肝治疗尚无特效药问世,休息是治疗乙肝的主要措施,急性乙肝早期应卧床休息,因安静卧床可增加肝脏血流量,降低代谢率,有利于炎症病变的恢复。当症状逐渐好转,逐渐增加活动量,肝功能正常3个月后,可恢复日常生活及工作,但仍应避免过劳。禁用损害肝脏的药物。
1.2.3饮食指导:合理的营养、适宜的饮食可以改善病人的营养状况,进肝细胞再生及修复,有利于肝功能恢复,在乙型肝炎活动期病人有食欲不振、厌油、恶心、呕吐等,因此应进易消化、清淡、适合病人口味的饮食,但应保证足够热量,每日碳水化合物约需250~400g。蛋白质每日1.0～1.5g&g,并多吃水果,蔬菜等含维生素丰富的食物。
1.2.4隔离指导:
乙型肝炎病毒携带者是一个相当复杂的人群,他们在参与社会活动中承担着各种角色。因此他们自觉的道德行为非常重要,如不让自己的体液污染环境,被污染的物品主动厢消毒液处理,不献血,在进行手术、牙科治疗或某些内镜检查时要自动申报自己是乙型肝炎病毒携带者,以便医务人员采取适当消毒隔离措施。
2结果
180例患者,实施健康教育前生活习惯和行为方式理想者18例,合理108例,差54例,实施健康教育后生活习惯和行为方式理想者64例,合理96例,差20例,健康教育前后比较,差异有显著性意义(P
3讨论
乙肝病毒携带者和慢性乙肝病人是不一样的。乙肝病毒携带者不能算作乙肝病人。在我国,乙肝病毒携带者和乙肝病人一共有1.2亿人,其中可是被称为乙肝病人的只有三千万。
【关键词】心理教育；绿色课堂；语文
中图分类号：G60
文献标识码：A
文章编号：1006-0278（2015）02-151-01
当今的小学生，绝大部分是独生子女，从小就被娇生惯养，以自我为中心的情况比较普遍，由于家庭不和、长辈溺爱、社会不良风气等因素的影响，造成了部分小学生在与人沟通、待人接物方而存在障碍，在学习、情绪、意志、个性、习惯等方而出现问题，成为心理问题学生。因此，关注学生的心理，构建绿色的语文课堂，绿化我们的校园，净化我们的社会风气，己成为小学语文教师研究的又一新课题。什么样的课堂才是绿色的课堂呢？我想，绿色的语文课堂要求教师在语文课堂教学过程中，结合语文学科特点和本班学生的实际情况，积极渗透心理健康教育，自觉地、有意识地运用心理学理论和技术，帮助学生提高心理素质，促进学生认知、情感与行为技能的发展，使学生在良好的课堂环境中形成健康的心理素质，从而达到身心健康成长的教学目标。
一、关爱学生，让学生的生命完满充盈地展开
爱心是构建绿色课堂的基础，教师要以一颗热爱学生之心，走近学生，关爱学生，努力构建一个充满爱心的语文课堂环境，让学生把天性中最优美、最灵性的东西发挥出来。
语文学科强调与学生的交流。在课堂上，教师可以通过有声的语言和形体语言向学生传递爱的信息。一个温暖的目光，一句关心的话语，或是轻轻握着充满着忧伤的孩子的手，孩子一生的不畏风雨的力量也许就从此生根发芽。小学生的心灵是非常敏感的，他能迅速发现老师对他的爱，获得一种父母般的认同感，由此产生发白内心的安全感，消除对外界的恐惧、敌意或破坏欲。
语文教学内涵丰富，新一轮课改提倡以人为本，老师们，让我们真心地去关爱学生吧，在语文课堂上，给他们尊重，给他们信心，给他们快乐，在丰富多彩、形式多样的语文活动中，以事喻理，以情动人，唤醒学生生命中的灵性和欲求，让他们的生命完满、充盈地展开。
二、赏识学生，让学生的天性自然地流露
“人之初，性本善。”每个学生都有一个美好的愿望：做个好孩子。这是一种真善美的情感――渴望赏识。在语文课堂上尽力让每个孩子都得到赏识，让孩子从赏识中得到暗示：努力吧！“善”的向往终将使你成为一个好学生！课堂上，教师弯下腰来，蹲下身去，让赏识的目光，亲切的话语，爱怜的抚摸流淌在每个学生的脸上、心上，慷慨地给予每个学生做“优秀”的可能，这样，他们一定会在身心舒展的状态下快乐地成长。在民主、平等、和谐的教学氛围中，学生的心理无拘无束，天性自然流露，他们的好奇心、好胜心、求知欲更有可能被激活。
对学生的赏识，甚至对学生的缺点（顽皮好动、故意答错、乱答问题、内向懦弱等）进行赏识，从正而在课堂教学中肯定学生行为中合理的一而，可以使学生特别是那些心理有问题的学生体验到一种从未有过的成功，这种成功的经验将增强了他的自信，使他以后在类似的情境中会作出合理的举动。我想这也是一种教育的艺术唤醒。多一些赏识教育，再多一句关爱的话，多给一个鼓励的眼神，再多一次信任的微笑，这样就能唤醒学生沉睡己久的意识和潜能，就能使学生天性中最优美、最灵性的东西发挥出来，这样的语文课堂就会期真正做到平等互动，心灵对话。
三、平等互动，和学生一同成长、放飞心灵
中国历来讲究师道尊严，在最能表现教师尊严的语文课堂上，小学生们腰板挺直、双手背后、两脚齐齐……这样的画而给人的感觉是犹如到了军营一般，在让人感到一种神圣与威严的同时，也会让人的心理感到巨大的压抑和束缚。天性活泼的小学生长期在这样的环境中学习，心理会健康吗？
课堂是教师表演的舞台，还是学生发展的场所？答案人人知道，但真正落实到行动中的却不是人人如此。改造我们的语文课堂吧：如果在我们的课堂上，每个教师都少一点包办，多一点放手，努力为学生营造轻松、愉快而又充满竞争的氛围，相信我们的学生都会像快乐的“音符”，在课堂上欢蹦乱跳，弹奏着知识的蛩音，展现着生命的对话，充满了生命的活力。
再如，我县的小学开放式作文优课评选时，外校老师来我校上课，在上课前向我班的同学做自我介绍时说：“我真心地想和你们交朋友，你们愿意吗？”学生齐声说：“愿意。”教师又满腔热情地鼓舞学生说：“谁愿意和我交朋友，请你大胆地站起来好吗？”话音刚落，学生呼啦拉站起一片。就是这短短的两句话，一下了拉近了教师与学生之间的距离，缓解了学生的紧张、畏惧心理，放下架子与学生进行平等的对话，此时的学生在绿色的课堂上畅所欲言、无拘无束。让我们如父母珍视儿女一般珍爱学生，关注学生的心理，给学生一个轻松和谐、平等对话的语文课堂，让他们在绿色的课堂上舒枝展叶，茁壮成长吧！
1一般资料
2003年6月至2005年6月共收治265例。其中男185例，女90例。年龄23～74岁，治愈135例(脊柱侧弯矫正，直腿抬高试验80°，腰部活动正常)，好转114例（症状、体征减轻，直腿抬高试验65°～70°），无效16例（症状、体征无缓解，行手术治疗）。平均住院17 d。
2 治疗
采取中西医结合治疗，治疗手段包括脱水、扩血管、抗炎、针灸、理疗、腰椎多维牵引、中药熏洗、推拿等。
3 健康教育的内容
3．1 心理疏导 患者对疾病、治疗缺乏信心及认识，对牵引针灸存在恐惧心理。及时了解其心理状态,主动做好解释工作，介绍疾病知识，解除顾虑，取得合作。
3．2 休息
3．2．1 急性期应绝对卧床休息1周。卧硬板床时间至少半月以上。
3．2．2 护士指导轴线翻身，减少脊柱的重力压迫，避免腰椎侧弯。仰卧时，腰下垫一叠起呈方块的棉被，高度为3～5 cm，使躯体呈一弓形，身体放松，以保持腰部的生理曲度。
3．2．3 因对疾病认识不足，常不听劝阻擅自下床活动而致病情反复、加重，治疗效果不显著，延长了住院时间，对此我们应不厌其烦进行宣教，说明卧床休息也是一项重要的治疗手段，不容忽视。
3．2．4 训练床上大小便，不能接受者可以扶拐或由他人搀扶下地去厕所，绝对不能在床上坐起大便。因为这时腰部过度前屈，椎间盘更易后突，故应平卧大小便。
3．2．5 保暖 四季变化腰部对冷特别敏感，注意保暖、防寒、防潮。尤其是夏季使用空调电扇，避免直接吹风，一定盖上衣被。
3．3 饮食 高热量、高蛋白、高维生素饮食。卧床期间多食新鲜水果蔬菜，并摄入纤维素，促进肠蠕动，保持大便通畅。便秘能使腹压加大症状加重。
3．4 治疗的相关宣教 因治疗手段多样，护士主动讲解各种治疗的作用，注意事项， 配合医生完成每项治疗，达到最佳治疗效果。
3．4．1 使用扩管、活血祛淤药物，有利于水肿吸收，控制滴速不易过快，40～50滴/min。
3．4．2 使用激素冲击疗法、抗炎、抗过敏，改善循环。甘露醇迅速大量脱水，减轻神经根压迫。
3．4．3 中医针灸、推拿、中药辨证内服，中药熏洗等，疏通经络、活血化淤、强筋壮骨。
3．4．4 腰部使用三维牵引，能使椎间隙及椎间孔增大，减轻对神经根的挤压，减轻疼痛，以利椎间盘回纳。牵引过程中，牵引力由小到大，逐渐增加，牵引完毕逐渐放松牵引力，不可突然放松。
3．4．5 超短波能加快深部组织的血液循环，减轻局部炎症，温度不能过高，以免烫伤。
3．5 功能锻炼 卧床1周后，在腰围保护基础上进行床上活动。
3．5．1 直腿抬高锻炼
3．5．2 腰背肌功能锻炼 直腿抬高锻炼达到60°，即可进行。第一步五点支撑法：取仰卧位以头部、双肘、双足跟撑起全身，背部尽力腾空后伸。第二步三点支撑法：双臂置于胸前，头及双足撑起全身腾空后伸。第三步拱桥支撑法：双手，双足撑在床上，全身腾空呈拱桥状。第四步飞燕点水支撑法：取俯卧位，上肢后伸，头与背尽量后仰，下肢伸直后伸，全身翘起。以上锻炼2～3次/d，时间不超过15 min，循序渐进，持之以恒，以不疲倦为主。
3．6 出院指导
3．6．1 3个月内避免重体力劳动，以免椎神经根受压，向上提重物时，先分开腿至肩宽，再屈膝提重物，保持脊柱伸直。
3．6．2 站、坐、卧时切不可左右侧曲，腰部动作不可用力过猛，防止椎间盘再突出而复发。
3．6．3 坚持6个月以上的功能锻炼。
3．6．4 让患者充分地了解复发诱因 腰部过早负重，搬物姿势不当，过度劳累，受风寒，用力咳嗽，打喷嚏使腹压加重。
