现在的学生从物质生活上来说，无疑是幸福的，但精神上却并不轻松。虽然现在由于改革开放的发展，随着素质教育的全面推进，应试教育，过重的课业负担状况有所改善，学生出路也比过去多了，但是，生活，学习，成长中的困扰，仍会给学生带来许多压力。世俗流行的狭窄的竞争攀比，快节奏的生活，繁重单调的课业负担，青春期生理心理变化，还有来自成人的焦虑情绪，无不给现代孩子带来精神的困扰和心理上的不平衡。
在大部分家庭以独生子女为中心的今天，许多孩子都变得敏感，脆弱，心理素质欠隹。如某报纸曾报道的一案例：某所中学有一个班发生失窃现象，班主任找班中一位同学了解情况，事后这位学生越想越怕，以为班主任是怀疑他偷窃，结果不敢见家长，不敢返学校，独自一人出走了。这样脆弱的孩子，经受不住小小的一点压力，没有良好的心理素质，将很难适应未来的社会生活。
1989年，在我国召开的"面向二十一世纪的教育"国际研讨会上，几位有名中外专家提出衡量二十一世纪人才素质结构的7条标准：（1）积极进取，有强烈的开拓精神。（2）崇高的道德品质和人类的责任感。（3）在急剧的变化和竞争中有较强的适应能力。（4）有宽厚，扎实的基础知识和基本技能。（5）学会学习，适应科学技术领域的综合化。（6）有多种个性和特长。（7）具有与他人协作和进行国际交往的能力。这7条标准中绝大部分属于心理素质的范畴。这表明，是否具备良好的心理素质，将是未来社会对人才的基本要求，二十一世纪需要生理、心理和人格都 健全的人才。从这个意义上看，未来的竞争也是心理素质的竞争。
心理学研究表明，人类潜能的发挥是受心理状况决定的，要做合格的人才，必须注意良好心理素质的培养与保持。
二.中学生心理健康的表现和行为效果。
国际卫生组织把"健康"概括为：身体无缺点和疾病，有完整的生理和心理状态，有良好的适应社会的能力。
针对中学生的具体实际，一般认为，心理健康的中学生，不仅能客观地对待现实，而且能正确地评估自己；乐于与人交往，有稳定的乐观的情绪，即使遇到挫折，也能自我调适、乐于学习，并且能够在学习中充分发挥自己的智慧和能力，争取获得最大成绩。概而言之，心理健康的中学生当能保持自己与周围环境的和谐。
基于以上认识和时代特征的把握，我们归纳出心理健康的中学生所特有的五大主要特点：第一，健全的人格；第二，敢于正视现实；第三，恰当的自我观念；第四，良好的人际关系；第五，热爱学习生活。这些构成了评价一个中学生心理健康与否的主要标准。
例如，小郑原是一所普通中学的尖子生，一直担任班长工作，初一下学期随父亲工作调动，小郑转学到一所重点中学，由于两校的教学水平的差异和课程进度的不同，转学后小郑第一次考试成绩排在班第55名，在班干部的改选中也落选了，一向活泼开朗的小郑沉静下来，这时，班主任和家长及时与小郑谈心，与他一起分析成绩落后等原因，小郑听完老师和家长的话后，充满信心地表示，自己的能力绝不是目前这个水平，请老师和家长放心，他一定能迎头赶上。从此，他早上5点多钟起床坚持读英语，课堂上积极参加教学活动，课后常常能见到他勤奋好学的身影。到初二下学期中段考，他已从55名升为班的18名。并重新被同学们选为班干部。而且他表示：还会继续努力，争取进入班前十名。
评析：小郑的成功，除了是班主任老师和家长的正确引导外，主要还是小郑本身具有远大的理想，信念坚定，自尊自重，不怕挫折和困难。心理学家的调查表明，一个人能否成功，知识和智力方面的因素占30%，而非智力因素占70%。人所进行的一切实践活动，都是在心理活动支配下完成的，心理素质好，可以充分发挥出人本身具有的巨大潜能；反之就有可能使潜能受到压抑。良好的心理品质，健全的个性是赢得学习和生活成功的必要条件。
三.中学生不健康心理的几种状态表现
我从多年的教学实践中意识到，当前中学生的不健康心理，呈现出多样化的状态，主要有列几种：
⒈压抑心理
超负荷的学习担子，使有些人精神紧张，寡言少语，忧心忡忡。个案：学生A学习成绩很好，平时测验、考试总排在班第三至四名，但她对自己的要求非常严格，于是整天埋头学习，在一次考试中取得班第一。在获得老师表扬的同时，也受到一些同学的闲言闲语，说她这次成绩是偶然的，她听了这些话后总是担心下次被别人超过，不能保持第一，满脑子是问号："有人超过自己怎么办？"。由于过分担心，晚上十二点多钟也不愿睡觉，第二天上课却无精打彩，这是由于不能正确处理同学之间的正常竞争，压力过大而产生了严重的紧张情绪，焦虑过度，影响正常的学习和生活。
⒉自卑心理
个案：学生B性格比较内向，不善于表达和与别人沟通，成绩在班中处于中等水平。有一次考试，她有两个科目分数偏低，总成绩达不到预想的水平，家长焦急之中说她脑子比别人笨，于是在她思想上萌发了低人一等的感觉，怕同学取笑、怕老师责骂，对自己失去了信心，常常处于忧郁、悲观、沮丧的心境之中不能自拔。
⒊失落心理
个案：学生C由于从小在家庭中有重男轻女的思想，思想上形成强烈的自我意识，平时自我要求非常高，一直是班中的尖子。她给自己定出几个要求：每次考试都必须在班前十名。初二学年由于主、客观一些原因，她的考试成绩下降到班的中等水平。随着原有地位的丧失，她自我失落感油然而生，出现心理不平衡，怀疑自己是否"优秀"，变得苦恼，消沉，颓丧，不与班中学习好的同学交往，反而主动去靠近成绩和纪律差的同学，似乎从哪里才能寻找到精神安慰，失去了奋进的内动力。
4.单恋心理
个案：学生D在小学时担任班长，曾是老师心目中的好学生，升上初中后，随着青春期生理的变化，情感也随着变化，男与女 意识的增强， 令她暗暗地喜欢上班中的一位男同学，形成单相思。由于情有独钟，神情恍惚，不可自拔,酿成学习成绩直线下降的后果，令家长和老师都大吃一惊。
5.嫉妒心理
个案：学生E生长在知识分子的家庭，父亲对他要求非常严格，但由于学习基础较差和生性好动、好玩的性格特点，小E总是不能长时间静下来坚持学习，学习成绩始终保持在班中下水平。而与小E原来水平相差不远的小华经过不断的努力，学习成绩逐步进步。面对着老师对小华的赞扬和父亲对自己的责骂，小E的心理发生了明显的扭曲，他开始想方设法攻击小华，挑拔小华与同学的关系。过份的嫉妒心使他性格变得古怪起来，神经过敏，总怀疑别人与他过不去。
6.孤独心理
个案：学生F的父母都是单位的领导干部，经常加班，出差和应酬，极少留在家中，对小F关心只停留在日常的衣食和金钱的满足，一家三口一个星期难得有1-2次同台吃饭，家中根本无人关心她的喜与忧，F放学回家望着摆设先进而冷清清的家，孤独空虚的感觉就会从心底升起，她在写给同学的信中说："……我经常独自一个人在麦当劳呆坐一个多小时也不愿回家，有时回到家中心情就极其恶劣，或者是放声大哭，或者是发脾气摔东西……"。
7.从众心理
个案：小G是班的学习委员，学习刻苦，工作负责，倍受班主任的钟爱，由于小G工作认真，难免在班上得罪了一些同学和引起一些同学的嫉妒，这些同学在班上有意与她作对，对她采取冷嘲热讽的态度，小G被这些同学的行为吓怕了，她变得懒散起来，不但在处理班日常工作时对违纪同学网开一面，甚至有意与这些同学玩在一起、违反纪律。老师批评时，她觉得这样才能被那部份同学接纳。
8.逆反心理
个案：小H的母亲家教很严，对小H返放学时间都作了规定，但小H性格外向，喜欢玩和交朋友，放学后经常留在学校与同学闲谈或相约去逛街，把母亲的规定忘记得一干二净，当然，她母亲对她的行为非常恼火，每次迟回家都是一番责骂，对此，小H极为反感，从无意识的行为变为有意识的反抗。有一晚十时多,她母亲打电话向班主任投诉小H仍末回家，班主任向小H了解情况，原来她放学后故意从另一方向绕一个大弯慢慢走回家，目的就是要气一气她妈妈。
9.脆弱心理
个案：小J就读小学时是学校文娱队的积极分子，经常参加校内、外的表演，加上学习成绩不错，所以她是在老师的赞扬、重视和家长的宠爱中完成小学学习，小学毕业考上重点中学后，来自各校的尖子生云集一起，小J显不出小学时的优势了，初一、初二的学习成绩都只是在班的中等水平，一旦失去了以前的优越感，小J就缺乏心理适应能力了。老师善意的批评，小J看作是有意与她过不去，家长正常的要求，小J以为是父母亲不再爱她，她变得多愁善感，心事重重，常常为一些小事就把自己关在房中哭泣，班中的同学戏称她为"林黛玉"。
以上的事例，说明当前中学生的心理障碍现象表现得很突出。
四.进行心理辅导的途径和方法。
中学生心理失衡的原因是多方面的，但主要有以下几个因素：
⒈是家庭教育不当，宽严失度所至；
⒉是基于生理特点；
⒊是受社会环境影响；
⒋是学校教育重智轻德、没有对中学生的心理教育引起足够的重视，往往是出现问题后才头痛医头、脚痛医脚，过后也不了了之。
中学生健康心理的培养与调适，需要从良好的社会环境中，从全面发展的和谐教育中去获得，不能偏废，这就需要学校、家庭、社会的相互支持和密切配合。结合一些教育科研成果和亲身体验，我认为以下思想与实践方法可供参考：
⒈必须引起家庭、学校和社会对中学生心理健康教育的重要性的认识.
处在各种不健康心态下的中学生会产生烦躁、苦闷、伤心、愤恨等心理反应，情绪波动大，或悲观失望、或嫉妒，对自己健康成长形成威胁、并对学校以至社会秩序的稳定产生十分不利的影响。作为"望子成龙"，"望女成凤"的家长，作为"望生成才"的教育工作者，在维护学生心理健康的问题上，肩挑重担，任重而道远。
⒉建立新型的"母子"，"父子"关系。
父母不能把子女作为自己的私有财产，采取"高压政策"，致使子女不堪重负，产生怨恨或反抗心理。而应该建立新型的"母子"、"父子"关系，尊重自己的子女，以平等的态度对待子女。有人提出：新型的"母子"、"父子"关系就是"朋友式"关系。像朋友般互相尊重，互相关心，敞开心扉，作心灵的沟通。
⒊少一些物质满足，多一点精神关怀
目前中国家庭结构大多数是"四二一"，即四位老人，二位父母亲，一个孩子，孩子自然成为家庭中的核心，随着经济改革的进一步深入发展，人民生活水平明显提高，家庭教育已被电视、电脑、卡拉OK所代替，父母不是忙于应酬、赚钱，就是各追各的电视剧，各唱各的卡拉OK，很难再见到父母和孩子在一起谈家事、国事、天下事，父母亲给予孩子主要是金钱、物质上的满足，而很少给予精神上的关怀，互不沟通，往往滋生疑虑心理和对抗情绪，因此父母不妨带孩子去参观一些科技成果展览或到大自然去开拓孩子的视野，也可以利用节假日带孩子去乡下参加劳动，让其体味到辛勤的劳作的艰辛，可以和孩子们一起去欣赏一部好的电视或一场音乐会，使其从中受到启发、受到感染。
⒋不妨体验一点痛苦，承受一点挫折。就是在精神上给孩子注射一些"痛苦"疫苗，让他从小就有一些痛苦的体验，从而增强抗痛苦的能力。如不要满足孩子的一切物欲，不该买的东西坚决不买，让他懂得，有些东西不属于他；孩子碰了桌子时，不要埋怨桌子，让他知道这是他自己不小心的缘故。
⒌开展青春期教育。进入青春期的中学生，随着生理发育成熟，不可避免地会产生对异性的好奇和对爱情的探求，他们生活经验不足，感情易冲动，自制力缺乏，极易陷入早恋的泥潭，为引导学生正确认识早恋的危害性，顺利渡过青春期，学校可定期对学生进行青春期性教育，其中包括青春期生理，心理知识，观看青春期知识录像带，设计，发放，分析调查问卷等。
⒍培养自尊，自重，自强不息精神，促进学生自我肯定。一个对自身价值持积极肯定态度的学生 ，必然是"志存高远"，以欢快，充实，进取的态度和行为去从事生活，对待人生。为此，应采取多种途径培养学生"三自"精神，可通过组织有针对性的创造活动，志趣活动以及有助于个人特长发挥的活动，激励，扶植和推动学生去获取成功，使他们从小就充满自信心，自豪感，成就欲。有了"三自"精神作基础，他们人格中自卑，懦弱，甘居落后，不敢进取等许多消极特征就能逐步得到克服和消除。
现在的学生从物质生活上来说，无疑是幸福的，但精神上却并不轻松。虽然现在由于改革开放的发展，随着素质教育的全面推进，应试教育，过重的课业负担状况有所改善，学生出路也比过去多了，但是，生活，学习，成长中的困扰，仍会给学生带来许多压力。世俗流行的狭窄的竞争攀比，快节奏的生活，繁重单调的课业负担，青春期生理心理变化，还有来自成人的焦虑情绪，无不给现代孩子带来精神的困扰和心理上的不平衡。
在大部分家庭以独生子女为中心的今天，许多孩子都变得敏感，脆弱，心理素质欠隹。如某报纸曾报道的一案例：某所中学有一个班发生失窃现象，班主任找班中一位同学了解情况，事后这位学生越想越怕，以为班主任是怀疑他偷窃，结果不敢见家长，不敢返学校，独自一人出走了。这样脆弱的孩子，经受不住小小的一点压力，没有良好的心理素质，将很难适应未来的社会生活。
1989年，在我国召开的"面向二十一世纪的教育"国际研讨会上，几位有名中外专家提出衡量二十一世纪人才素质结构的7条标准：（1）积极进取，有强烈的开拓精神。（2）崇高的道德品质和人类的责任感。（3）在急剧的变化和竞争中有较强的适应能力。（4）有宽厚，扎实的基础知识和基本技能。（5）学会学习，适应科学技术领域的综合化。（6）有多种个性和特长。（7）具有与他人协作和进行国际交往的能力。这7条标准中绝大部分属于心理素质的范畴。这表明，是否具备良好的心理素质，将是未来社会对人才的基本要求，二十一世纪需要生理、心理和人格都 健全的人才。从这个意义上看，未来的竞争也是心理素质的竞争。
心理学研究表明，人类潜能的发挥是受心理状况决定的，要做合格的人才，必须注意良好心理素质的培养与保持。
二.中学生心理健康的表现和行为效果。
国际卫生组织把"健康"概括为：身体无缺点和疾病，有完整的生理和心理状态，有良好的适应社会的能力。
针对中学生的具体实际，一般认为，心理健康的中学生，不仅能客观地对待现实，而且能正确地评估自己；乐于与人交往，有稳定的乐观的情绪，即使遇到挫折，也能自我调适、乐于学习，并且能够在学习中充分发挥自己的智慧和能力，争取获得最大成绩。概而言之，心理健康的中学生当能保持自己与周围环境的和谐。
基于以上认识和时代特征的把握，我们归纳出心理健康的中学生所特有的五大主要特点：第一，健全的人格；第二，敢于正视现实；第三，恰当的自我观念；第四，良好的人际关系；第五，热爱学习生活。这些构成了评价一个中学生心理健康与否的主要标准。
例如，小郑原是一所普通中学的尖子生，一直担任班长工作，初一下学期随父亲工作调动，小郑转学到一所重点中学，由于两校的教学水平的差异和课程进度的不同，转学后小郑第一次考试成绩排在班第55名，在班干部的改选中也落选了，一向活泼开朗的小郑沉静下来，这时，班主任和家长及时与小郑谈心，与他一起分析成绩落后等原因，小郑听完老师和家长的话后，充满信心地表示，自己的能力绝不是目前这个水平，请老师和家长放心，他一定能迎头赶上。从此，他早上5点多钟起床坚持读英语，课堂上积极参加教学活动，课后常常能见到他勤奋好学的身影。到初二下学期中段考，他已从55名升为班的18名。并重新被同学们选为班干部。而且他表示：还会继续努力，争取进入班前十名。
评析：小郑的成功，除了是班主任老师和家长的正确引导外，主要还是小郑本身具有远大的理想，信念坚定，自尊自重，不怕挫折和困难。心理学家的调查表明，一个人能否成功，知识和智力方面的因素占30%，而非智力因素占70%。人所进行的一切实践活动，都是在心理活动支配下完成的，心理素质好，可以充分发挥出人本身具有的巨大潜能；反之就有可能使潜能受到压抑。良好的心理品质，健全的个性是赢得学习和生活成功的必要条件。
三.中学生不健康心理的几种状态表现
我从多年的教学实践中意识到，当前中学生的不健康心理，呈现出多样化的状态，主要有列几种：
⒈压抑心理
超负荷的学习担子，使有些人精神紧张，寡言少语，忧心忡忡。个案：学生A学习成绩很好，平时测验、考试总排在班第三至四名，但她对自己的要求非常严格，于是整天埋头学习，在一次考试中取得班第一。在获得老师表扬的同时，也受到一些同学的闲言闲语，说她这次成绩是偶然的，她听了这些话后总是担心下次被别人超过，不能保持第一，满脑子是问号："有人超过自己怎么办？"。由于过分担心，晚上十二点多钟也不愿睡觉，第二天上课却无精打彩，这是由于不能正确处理同学之间的正常竞争，压力过大而产生了严重的紧张情绪，焦虑过度，影响正常的学习和生活。
⒉自卑心理
个案：学生B性格比较内向，不善于表达和与别人沟通，成绩在班中处于中等水平。有一次考试，她有两个科目分数偏低，总成绩达不到预想的水平，家长焦急之中说她脑子比别人笨，于是在她思想上萌发了低人一等的感觉，怕同学取笑、怕老师责骂，对自己失去了信心，常常处于忧郁、悲观、沮丧的心境之中不能自拔。
⒊失落心理
个案：学生C由于从小在家庭中有重男轻女的思想，思想上形成强烈的自我意识，平时自我要求非常高，一直是班中的尖子。她给自己定出几个要求：每次考试都必须在班前十名。初二学年由于主、客观一些原因，她的考试成绩下降到班的中等水平。随着原有地位的丧失，她自我失落感油然而生，出现心理不平衡，怀疑自己是否"优秀"，变得苦恼，消沉，颓丧，不与班中学习好的同学交往，反而主动去靠近成绩和纪律差的同学，似乎从哪里才能寻找到精神安慰，失去了奋进的内动力。
4.单恋心理
个案：学生D在小学时担任班长，曾是老师心目中的好学生，升上初中后，随着青春期生理的变化，情感也随着变化，男与女 意识的增强， 令她暗暗地喜欢上
班中的一位男同学，形成单相思。由于情有独钟，神情恍惚，不可自拔,酿成学习成绩直线下降的后果，令家长和老师都大吃一惊。
5.嫉妒心理
个案：学生E生长在知识分子的家庭，父亲对他要求非常严格，但由于学习基础较差和生性好动、好玩的性格特点，小E总是不能长时间静下来坚持学习，学习成绩始终保持在班中下水平。而与小E原来水平相差不远的小华经过不断的努力，学习成绩逐步进步。面对着老师对小华的赞扬和父亲对自己的责骂，小E的心理发生了明显的扭曲，他开始想方设法攻击小华，挑拔小华与同学的关系。过份的嫉妒心使他性格变得古怪起来，神经过敏，总怀疑别人与他过不去。
6.孤独心理
个案：学生F的父母都是单位的领导干部，经常加班，出差和应酬，极少留在家中，对小F关心只停留在日常的衣食和金钱的满足，一家三口一个星期难得有1-2次同台吃饭，家中根本无人关心她的喜与忧，F放学回家望着摆设先进而冷清清的家，孤独空虚的感觉就会从心底升起，她在写给同学的信中说："……我经常独自一个人在麦当劳呆坐一个多小时也不愿回家，有时回到家中心情就极其恶劣，或者是放声大哭，或者是发脾气摔东西……"。
7.从众心理
个案：小G是班的学习委员，学习刻苦，工作负责，倍受班主任的钟爱，由于小G工作认真，难免在班上得罪了一些同学和引起一些同学的嫉妒，这些同学在班上有意与她作对，对她采取冷嘲热讽的态度，小G被这些同学的行为吓怕了，她变得懒散起来，不但在处理班日常工作时对违纪同学网开一面，甚至有意与这些同学玩在一起、违反纪律。老师批评时，她觉得这样才能被那部份同学接纳。
8.逆反心理
个案：小H的母亲家教很严，对小H返放学时间都作了规定，但小H性格外向，喜欢玩和交朋友，放学后经常留在学校与同学闲谈或相约去逛街，把母亲的规定忘记得一干二净，当然，她母亲对她的行为非常恼火，每次迟回家都是一番责骂，对此，小H极为反感，从无意识的行为变为有意识的反抗。有一晚十时多,她母亲打电话向班主任投诉小H仍末回家，班主任向小H了解情况，原来她放学后故意从另一方向绕一个大弯慢慢走回家，目的就是要气一气她妈妈。
9.脆弱心理
个案：小J就读小学时是学校文娱队的积极分子，经常参加校内、外的表演，加上学习成绩不错，所以她是在老师的赞扬、重视和家长的宠爱中完成小学学习，小学毕业考上重点中学后，来自各校的尖子生云集一起，小J显不出小学时的优势了，初一、初二的学习成绩都只是在班的中等水平，一旦失去了以前的优越感，小J就缺乏心理适应能力了。老师善意的批评，小J看作是有意与她过不去，家长正常的要求，小J以为是父母亲不再爱她，她变得多愁善感，心事重重，常常为一些小事就把自己关在房中哭泣，班中的同学戏称她为"林黛玉"。
以上的事例，说明当前中学生的心理障碍现象表现得很突出。四.进行心理辅导的途径和方法。
中学生心理失衡的原因是多方面的，但主要有以下几个因素：
⒈是家庭教育不当，宽严失度所至；
⒉是基于生理特点；
⒊是受社会环境影响；
⒋是学校教育重智轻德、没有对中学生的心理教育引起足够的重视，往往是出现问题后才头痛医头、脚痛医脚，过后也不了了之。
中学生健康心理的培养与调适，需要从良好的社会环境中，从全面发展的和谐教育中去获得，不能偏废，这就需要学校、家庭、社会的相互支持和密切配合。结合一些教育科研成果和亲身体验，我认为以下思想与实践方法可供参考：
⒈必须引起家庭、学校和社会对中学生心理健康教育的重要性的认识.
处在各种不健康心态下的中学生会产生烦躁、苦闷、伤心、愤恨等心理反应，情绪波动大，或悲观失望、或嫉妒，对自己健康成长形成威胁、并对学校以至社会秩序的稳定产生十分不利的影响。作为"望子成龙"，"望女成凤"的家长，作为"望生成才"的教育工作者，在维护学生心理健康的问题上，肩挑重担，任重而道远。
⒉建立新型的"母子"，"父子"关系。
父母不能把子女作为自己的私有财产，采取"高压政策"，致使子女不堪重负，产生怨恨或反抗心理。而应该建立新型的"母子"、"父子"关系，尊重自己的子女，以平等的态度对待子女。有人提出：新型的"母子"、"父子"关系就是"朋友式"关系。像朋友般互相尊重，互相关心，敞开心扉，作心灵的沟通。
⒊少一些物质满足，多一点精神关怀
目前中国家庭结构大多数是"四二一"，即四位老人，二位父母亲，一个孩子，孩子自然成为家庭中的核心，随着经济改革的进一步深入发展，人民生活水平明显提高，家庭教育已被电视、电脑、卡拉OK所代替，父母不是忙于应酬、赚钱，就是各追各的电视剧，各唱各的卡拉OK，很难再见到父母和孩子在一起谈家事、国事、天下事，父母亲给予孩子主要是金钱、物质上的满足，而很少给予精神上的关怀，互不沟通，往往滋生疑虑心理和对抗情绪，因此父母不妨带孩子去参观一些科技成果展览或到大自然去开拓孩子的视野，也可以利用节假日带孩子去乡下参加劳动，让其体味到辛勤的劳作的艰辛，可以和孩子们一起去欣赏一部好的电视或一场音乐会，使其从中受到启发、受到感染。
⒋不妨体验一点痛苦，承受一点挫折。就是在精神上给孩子注射一些"痛苦"疫苗，让他从小就有一些痛苦的体验，从而增强抗痛苦的能力。如不要满足孩子的一切物欲，不该买的东西坚决不买，让他懂得，有些东西不属于他；孩子碰了桌子时，不要埋怨桌子，让他知道这是他自己不小心的缘故。
⒌开展青春期教育。进入青春期的中学生，随着生理发育成熟，不可避免地会产生对异性的好奇和对爱情的探求，他们生活经验不足，感情易冲动，自制力缺乏，极易陷入早恋的泥潭，为引导学生正确认识早恋的危害性，顺利渡过青春期，学校可定期对学生进行青春期性教育，其中包括青春期生理，心理知识，观看青春期知识录像带，设计，发放，分析调查问卷等。
⒍培养自尊，自重，自强不息精神，促进学生自我肯定。一个对自身价值持积极肯定态度的学生 ，必然是"志存高远"，以欢快，充实，进取的态度和行为去从事生活，对待人生。为此，应采取多种途径培养学生"三自"精神，可通过组织有针对性的创造活动，志趣活动以及有助于个人特长发挥的活动，激励，扶植和推动学生去获取成功，使他们从小就充满自信心，自豪感，成就欲。有了"三自"精神作基础，他们人格中自卑，懦弱，甘居落后，不敢进取等许多消极特征就能逐步得到克服和消除。
关键词：“互联网+”；青少年；健康人格；心理素质；养成教育；基础信息库；网络
前言
“互联网+”时代青少年成长常常有许多“烦恼和困扰”，不但影响着他们的身心健康，而且也影响着他们的人格发展和健全。因此必须立足于“互联网+”这一社会、科技大背景，从丰富青少年心理素质养成教育入手，着眼于青少年健康人格的塑造与培养，将青少年心理素质养成教育的变革推向全面化、系统化、高效化。
1丰富青少年心理素质养成教育的内容与形式
“互联网+”时代中教育的内容和教学的形式得到了极大丰富，青少年心理素质养成教育既面临巨大而严格的挑战，同时也存在宏观与微观上的机遇，进行青少年人格健全的建设必须要立足于“互联网+”的社会特点，要不断深入“互联网+”为平台的青少年心理素质养成教育的内容和形式，通过“互联网+”的资源加工和信息利用全面认知健康人格对青少年心理素质养成教育和青少年自主成长的重要价值与核心功能，采取“互联网+”时代学生乐于接受的网络平台、沟通平台和交互平台进行青少年心理素质养成教育的具体工作，使学生的人格健康和人格完善得到“互联网+”科技的基础支持和平台支撑，整合“互联网+”与青少年心理素质养成教育、“互联网+”与青少年健康人格发展的深层次关系，做到内容的丰富、层次的提升、形式的多样，进一步挖掘青少年心理素质养成教育的潜能，为青少年健康人格的有效塑造和全面发展提供形式与内容上的保障。
2建立青少年人格健康的基础信息库
“互联网+”是资源和信息在互联网平台上的深层次整合与重构，“互联网+”时代更加需要基础信息的详实、准确和全面，青少年心理素质养成教育工作要以“互联网+”科技作为基础，以青少年的心理发展和人格建设为目标，建立起“互联网+”载体的青少年认可健康信息库。根据青少年心理素质养成教育的要求设置基础信息库的目类、体系、系统，并根据青少年实际做好人格健康信息的采集、测评和量化工作，使青少年心理素质养成教育通过“互联网+”平台及时了解青少年人格健康的信息，以“互联网+”基础信息库的资源整合和信息深加工全面把握青少年人格健康的动态、特点和规律，对于人格健康的问题做到及早发现、及早诊断、及早敢于，发挥青少年心理素质养成教育的专业型、系统性优势，真正把握学生的需求和发展特点，实现对心理素质养成教育改革和青少年人格健康建设的全面支持与服务。
3丰富青少年的学习、生活与交往环境
“互联网+”社会中青少年的学习环境、生活情境、交往方式与传统社会有着继而不同的特点，青少年呈现的状态，表现出的需要也具有巨大的差异性，基于“互联网+”的交际和沟通方式正成为青少年相互联系和交互式交往的基本形式，“互联网+”逐步转化为学生心理健康和人格完善的时代和环境大背景。作为心理素质养成教育的工作者必须重新解读当前青少年成长的影响因素和周边环境，正确理解“互联网+”社会带来的心理素质养成教育与青少年人格成长的问题和挑战，以心理素质养成教育为主题，兴办各类讲座、座谈会、网络宣传，全面渗透心理素质养成教育的知识和技能，使学生能够在心理素质养成教育的指导下，在优秀的校园文化氛围中进一步优化学习、生活和交往的外部环境，使学生能够稳定获得心理素质养成方面的知识，全方位陶冶学生的道德情操，多方面磨砺学生的意志品质，在外部环境和结构上做到对青少年健康人格的激励、促进、培养和提高。
4建立青少年心理素质养成教育新网络
“互联网+”的时代中个体与个体、个体与群体、个体与社会面临着关系重构的问题，青少年心理素质养成教育必须要立足于“互联网+”这一社会和时代标志进行全面整合，充分尊重学生发展的意愿和主动性，主动进行青少年心理素质养成教育结构和形式的创新与探索，将自我教育和网络教育结合在青少年心理素质养成教育的细节和过程之中，相信学生能够通过自主发展和自我认知有效化解青少年心理素质养成过程中存在的问题和困扰，构建起青少年心理素质养成教育新型的模式和工作网络，达到促进青少年心理素质发展，更好进行养成教育的目的。在青少年心理素质养成教育的实践中可以借用“互联网+”科技建立起微博、微信等IT2.0技术为平台的新平台和新载体，加强青少年心理素质养成教育的私密性、实时性，在吸引广大青少年注意力和兴趣性的基础上，更为有效地进行心理素质养成教育。在青少年心理素质养成教育的过程中可以借用互联网技术的核心思想组建起教育新结构和新平台，利用学生社团、心理服务机构的专业优势和资源优势，积极进行青少年心理素质养成的普及、干预、指导，在更大的范围内、更高的层次上提升青少年心理素质养成教育的内容和质量。
结语
健康人格是青少年成长的基本目标，同时健康人格也是心理素质养成教育的核心内容，在“互联网+”的时代背景下，健康人格的内容、含义和范围有了更多、更深、更广的变革，心理素质养成教育必须结合“互联网+”这一基本社会和教育条件，将健康人格列为教育的核心内容，通过健康人格的塑造更好地提升青少年的核心优势和竞争能力，使他们更够更好地实现自我建设和发展，更好地担负起家庭、社会、国家的责任，迎接来自未来、发展的挑战和需要。
参考文献：
[1]当代青少年心理素质教育的内涵研究[J].厉红.齐齐哈尔医学院学报.2017（16）
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本文为：中国教育技术协会“十三五”重点科研项目{互联网+背景下青少年心理素质养成教育研究}一级子课题{等同于省级重点课题}。
【关键词】青少年；心理健康；素质；培育；创新；整合
青少年的心理健康和素质教育是两个相区别又相关联的概念，心理健康应当归属于一种心理状态，而素质则应当是一种相对稳定的心理品质或特性，我们需要对青少年的心理健康和素质教育进行整合研究，将其视为一个整体的系统，通过整合青少年的生理、心理、环境等要素，在相互协调、相互配合的整合之下，更好地发挥其整体，从而达到维护青少年心理健康、健全发展的目标和功效。
一、青少年心理健康与心理素质的关系分析
（一）心理素质是青少年个体心理健康的内源性因素
从心理素质的功能角度来看，青少年的心理素质对于其个体的心理健康水平而言，属于内源性因素，它可以直接调节青少年个体的心理健康水平和状况，心理素质的这种内源性效应直接体现为：心理素质健全的青少年个体的心理健康水平也较高，并且会在较长的一段时间内保持；而心理素|缺失的青少年个体的心理健康水平相对较低，具有自身的劣势。
青少年的心理素质健全的个体可以更好地抵御压力，可以正面地、积极地应对各种负性的生活性事件，也更容易汲取社会环境中所给予的支持力量，从而建构自身应对压力的积极的外在保护系统，并在较长的时间内维持自己的心理健康状况。
（二）青少年个体的心理健康状态是心理素质的外显标志
从青少年的心理健康的功能角度来看，心理健康状态是个体心理素质健全的外显标志。良好心理健康状态可以在一定程度上反映出自身心理素质的健全程度，然而，这也并非完全一致的，例如：一些处于保护状态良好的“温室”个体，他们尽管外显出较好的心理健康状态，然而，他们的心理素质未必健全。
（三）青少年的心理健康与心理素质并非是必然的对应关系
正如前面所说，处于“温室”保护效应下的个体，尽管外显出较好的心理健康状态，然而，其心理素质未必健全，也未必心理素质的水平就高。同样，心理健康状况也会受到外在环境或交互环境的作用和影响，导致个体心理素质健全却未必能够达到较高的心理健康程度。当然，心理素质健全的个体更有可能主动调整和控制自己的心理障碍，也具有自我康复的能力，具有“实现趋向”的主观选择和适应性。
二、青少年的心理健康问题分析
在我国社会处于较大的变革时期，我们要关注青少年的心理健康问题，要剖析主要存在的心理问题成因，并加以有效的素质教育和整合创新，以促进青少年的全面健康成长和发展。
（一）个体社会化的理念困惑
在青少年逐渐成长的过程中，必然要经历由自然实体向社会实体转变的过程，这也是人类个体的社会化发展过程，在这个关键性的社会化发展阶段，要注重对青少年的社会主流文化的培育，引导青少年掌握社会规范，树立正确的社会道德感和责任感，而现实中在这些方面的培育却存在缺憾，青少年社会化发展中的“价值观”、“社会自我行为规范”、“社会责任和使命感”等问题，还有待深入的研究。
（二）心理压力
青少年处于成长的关键时期，面临的主要压力源于学习适应、升学、就业、家庭和社会等方面，呈现出较为明显的“学习压力”、“人际关系交往压力”、“环境应激压力”等。具体表现为：家庭和学校对青少年的期望过高、青少年个体的学习动力不足、应试传统教育下的升学压力、人际交往中的过度防卫或退缩性人格、同伴交往困惑等。
（三）不良情绪的困扰
在青少年成长的关键时期，正处于个体情绪波动较大的时期，青少年容易受到不良情绪的侵扰，难以自我摆脱，这些心理问题主要表现为：心理焦虑、心理抑郁、受挫感强烈、极其敏感、自我强迫等。
（四）婚恋与性的心理困扰
青少年逐渐进入了性成熟的阶段，这包括性生理和性心理的成熟。在现代西方性观念和性文化的入侵之下，发达的网络媒介成为了性传播的一条途径，青少年通过网络受到性好奇和性冲动的诱惑，而产生了性心理问题，这对于辨别能力较差的青少年而言，成为了极大的心理困扰。
（五）网络心理问题
部分青少年网络成瘾，轻度的网络成瘾者导致智力受损、精神抑郁、双重人格、躯体适应不良等；重度的网络成瘾者导致暴力倾向、自毁等行为。
（六）职业心理问题
在青少年的职业心理成长时期，还表现出个体不够成熟的特性，他们缺乏对自身的职业合理规划，对职业的价值观念不强、职业能力较为薄弱等现象，面对日益严峻的就业态势，青少年的职业心理问题日益突显，表现为职业选择面较为狭窄、职业价值取向单一化等问题。
三、青少年的心理健康与素质培育的整合创新路径探讨
我们要针对当前青少年存在的心理健康问题，与素质培育相整合，采用不同的素质培育策略，促进青少年的心理健康成长和发展，并从成功素质教育、情商素质教育、抗挫折素质教育等方面入手，生成青少年个体的良好心理健康状态，促进青少年的全面成长与发展。
（一）开展成功素质教育
对青少年开展成功素质教育，可以通过对积极的自我概念的强化，为青少年的心灵成长指引健康的方向，对于青少年的健全人格及优良身心素质的全面塑造大有裨益。
关键词：青少年；心理健康；教育
社会快速变迁和青少年自我成长交织在一起，使得部分青少年出现了叛逆、恐惧、自卑、孤独、猜疑、嫉妒等心理，因此，带来的抑郁症、离家出走、自杀、犯罪等问题见诸报端。青少年心理健康教育问题成为学校、家长、社会关注的焦点。对青少年心理问题怎样科学有效地进行预防和干预，怎样构建一个促进青少年心理健康发展的生态系统，是当前心理健康教育发展的核心，也是全面实施素质教育的需要。党的十八报告中以“让每一个孩子都能成为有用之才”的承诺，关怀着青少年的成长；《国家中长期教育改革和发展规划纲要（2010—2020）》也明确指出，“加强心理健康教育，促进学生身心健康、体魂强健、意志坚强”，党和国家正以积极的指导思想和策略推进青少年心理健康教育发展，这为新常态下推进心理健康教育发展提供了契机。目前，青少年的心理健康教育发展到了何种程度？还存在哪些问题？如何抓住契机又好又快的开展青少年心理健康教育？这是本文研究的基本点。全国教育的不均衡发展，也促成了青少年心理健康教育发展的不平衡，欠发达地区的青少年心理健康教育较发达地区还有一定的差距。本文以欠发达地区为研究样本，开展相关心理健康教育研究。加强对欠发达地区青少年心理健康教育问题研究，有利于促进青少年的健康社会化，推动全国素质教育的平衡性发展。本文利用观察法、访谈法对苏北地区S市的青少年心理健康教育问题进行研究，以期解答目前欠发达地区青少年心理健康教育发展的困境，并提出相应的解决对策。
一、研究方法介绍与调查样本选择
本文观察的场所是学校和课后辅导机构。考虑到研究的可行性与便利性，研究者通社会服务关系进入到学校和课后辅导机构，选择了1所中学、1所小学、1家课后辅导机构进行观察，主要观察心理健康教育方法、教育途径、教育内容等，同时在机构内观察学生的心理等。观察完毕后，撰写观察日志，并汇总和梳理分析相关日志。本文还采用深入访谈法探索青少年心理健康教育的目标、途径、方法等教育体系。秉承聆听、开放、干预服务的方式深入了解青少年心理健康问题。访谈对象采用立意抽样方式进行选择，总共选择了12位访谈者，其中学生10名，老师2名，每次的访谈或提供干预服务的时间在1小时左右。每次访谈进行了详细记录，记录的同时还对部分学生的心理行为进行观察，并记录在访谈记录中，以便于数据分析。
二、欠发达地区青少年心理健康教育存在的问题
1.青少年心理健康教育地位边缘化。素质教育的根本目标是培养学生的整体素质，包括生理素质和心理组织，所以心理健康教育是促进素质教育发展的重要途径。心理健康教育旨在解决学生的心理问题，培养学生健全的心理素质，使学生完善人格、适应社会。在推广素质教育的时代，应试教育仍是欠发达地区教育的主要方式，从学生到家长，甚或学生本人都比较重视应试教育，所以在应试教育中忽略了心理健康教育。在欠发达地区，青少年心理健康教育目标尚不清晰，应试目标是中小教育的根本，家长关注的也是学生的应试成绩。被访谈的中学老师直接简单明了地说出了心理健康教育的目标定位。访谈者直言不讳地谈到，学校过于重视文化课成绩，以文化课教学为主，把学生学习能力、社会适应、心理调适等心理健康教育放到次要位置。因此导致学校心理教师被边缘化，心理健康教育的课时被文化课侵占，使得心理健康教师无事可做，不得不借调到其他部门从事非专业工作。部分领导和教师还因此对心理健康教育产生错误认知，认为小城市的学生不需要心理健康教育，只有大城市需要心理健康教育，且认为心理健康教育与城市生活有一定的相关性，而忽视了心理健康关系到每一个学生，因此，学校、家长及学生本人认为学习成绩好坏是评价学生的核心标准，而不重视心理健康教育。青少年心理健康教育目标被应试教育目标所取代，重视语数外等主干课程的学习，对学生心理健康教育关注的较少。小学心理健康教育略好于中学，原因是小学没有升学的压力，偶尔也会围绕着心理健康教育的目标开展一些心理素质训练、心理辅导等活动，但是，心理健康教育多以非正式方式进行，甚或把心理健康教育看成是一种娱乐活动。被访谈的小学老师谈到，学校开始注重学生的综合素质培养，以开发学生的学习兴趣和培养学生的学习方法为目标开展各类心理健康教育活动，这些教育活动一般不安排上课时间，主要在课间或者其他时间开展。被访老师说，如心理测试、心理训练等活动是我们学校开展的一种娱乐活动，主要是为了缓解学生的疲劳，他们始终认为学习成绩是第一位的，心理健康教育是次要的，学生有了心理健康问题才开展心理健康教育。笔者和研究团队的其成员在三家机构进行观察时，主要观察到了学习类的活动，很少看到心理健康教育方面的教学活动。看到最多的是海报栏和黑板报上关于心理健康内容的展示与介绍。由此可以看出，心理健康教育在中小学教学中被边缘化，重视心理健康仅停留在思想和理念上，理念转变为行动还需一段时间。
2.青少年心理健康教育方式日趋形式化。有什么样的教育模式，就会有什么样的教育方式。在国家全面推行素质教育和心理健康教育的今天，学校也不得不开展一些相关的心理健康教育实践活动，但通过观察和访谈发现一些心理健康教育实践活动出现了形式化趋势。笔者在两家学校中发现他们都设有心理咨询室或者小组活动室之类的空间，但经过一个月的驻点观察发现，这些活动室要不大门紧闭要不就是用作它途。就青少年心理健康教育的内容和方式，研究团队对10余名学生开展了深度访谈，他们普遍反映自己从未去过心理咨询，也没有听说同学去过心理咨询师，只知道有这样空间，不知道怎么使用，甚或认为去心理咨询室的人都是心理有疾病的人。除了心理教育空间的形式化，心理活动也日趋形式化。某些心理测试活动和心理训练活动被其他教学活动挤占，观察期间曾经看到某中学把一些心理测试和心理训练活动放在课间，给学生发一张表格随便填写完就可以，没有进行专业的指导与训练。未进行专业训练的学生错误地把心理测试看成是一种形式活动，心理健康的答案可以进行百度搜索。当问及这些被访者时，他们都认同学习是第一位的，没有人认为心理健康是第一位的，自然而然的心理健康教育就被形式化了。心理调适、心理辅导、抗逆力培养等是心理健康教育的主要能容和方式，但学校很少开展类似的心理健康教育，甚至把心理健康教育医学化。学校和学生都把心理咨询疾病化认知，师生都把心理咨询看成了心理健康教育。学校、家长和学生的这种认知直接影响了青少年心理健康教育的顺利开展，片面理解心理健康教育，这是青少年心理健康教育形式化的根源。
3.青少年心理健康教育支持系统不健全。青少年心理健康教育需要家庭、学校、社会构建一个完整的生态支持系统，家校合作是青少年心理健康教育的关键。目前，这种生态系统尚未理顺，家长关注学生的成绩，很少关注学生的情绪行为，学校以倡议书、家长信的形式向家长开展形式化的心理健康教育合作，导致单相传达，缺少沟通面对面的沟通机制。学校开展的各类心理将康讲座和心理游戏活动都是针对学生的，很少亲自进行相关活动，普及青少年心理健康教育知识的机会减少，知识传达有效程度降低。青少年心理健康教育的生态支持系统处于断裂状态。家庭方面，访问的学生多以隔代抚养为主，父母关心孩子的心理健康方面的内容较少，只是一味要求孩子的学习成绩，只要孩子的学习成绩好，就认为一切都好，这是一种错误的培养观念。孩子的心理健康出现了问题，几乎不与学校进行沟通，家校合作系统尚未有效建构。社会关注青少年的心理健康问题方面，媒体的话语权较重，是媒体在唱独角戏，只是部分的社会团体进行参与，参与力量不足。课后辅导机构主要对强少年进行课后作业的辅导，较少涉及心理健康和学习能力提升方面的辅导。所以，青少年心理健康教育支持系统尚不健全。
三、欠发达地区青少年心理健康教育发展的对策
从上面问题分析来看，学校和家庭对青少年的心理健康教育认识还停留在表层，且存在一些错误的认知观念和教育方式。因此，青少年心理健康教育应从边缘地位走向核心，发挥学校、家庭、社会团体等教育主体的优势，充分挖掘各教育主体的优势，利用各种先进的教育方式对青少年开展心理健康教育，提高青少年的综合素质，促进青少年成人成才的健康发展。
1.提高重视程度。从思想走向行动，学校、家庭与社会要高度重视青少年心理健康教育，并积极开展心理健康教育。青少年心理健康教育关联着青少年的成人成才，也影响着青少年的综合素质发展。学校、家庭和社会应积极主动地扭转已有的教育误区，走出唯成绩论范式，使心理健康教育从边缘地位进入教育核心位置，在重视学生成绩的同时，三方也要重视学习能力提升、人际关系调整、情绪调节、社会适应等心理健康教育。通过心理健康教育开展，实现心理健康促进学习成绩提高的良性循环模式。
2.从形式走向实质，多渠道开展实质性心理健康教育活动。利用多种渠道开展实质性心理健康教育活动，把心理健康教育落实到行动上。发展多元化的心理健康教育主体，学校、家庭、NGO等教育主体推动多元化的心理健康教育。心理健康教育不仅积极宣传与思想认识，还应从行动上积极推进，开展各种形式的实质性心理健康教育活动。
3.积极构建“学校—家庭—社会”三位一体的心理教育生态支持体系。青少年心理健康教育主体应尽快构建生态支持体系，形成发展心理健康教育的合力。积极借鉴发达地区的互动模式，邀请家长、社会成员参与青少年心理健康教育活动。
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【摘要】加强对青少年的道德教育，提高青少年道德素质是社会发展的必然要求。本文从创造青少年思想道德教育的良好环境，丰富青少年思想道德教育的内容，对青少年进行思想道德教育的对策三个方面来浅谈如何加强青少年进行思想道德教育。
【关键词】青少年；思想道德；教育
青少年在成长过程中的各项教育尤为重要，其中最为重要的是青少年的思想道德教育。因此，对于青少年的思想道德教育我提出以下几点意见。
1 创造青少年思想道德教育的良好环境
关心青少年思想道德建设，学校、家庭、社会要密切配合，要共同为他们的健康成长和全面发展创造良好的环境。
1.1关注家庭教育的环境
家庭是社会和国家组成的的基本单位，而父母则是孩子的终身导师，家庭和父母的影响对青少年的思想道德教育有着重要的影响。要在家庭为孩子形成思想道德的环境。首先家长一时时有意识，相应高提高自身的思想道德意识，注意科学地对青少年进行引导教育，不要有无原则地溺爱青少年而无视道德的行为。家长合理的帮助青少年解决各种思想上的困惑，在和孩子交谈中逐渐提高青少年对于道德的辨别能力，使青少年在父母的影响下拥有良好的文明举止言谈、充实的知识，高尚的道德品质。
1.2 重视学校教育的环境
学校教育是青少年主要教育模式，是青少年在成长过程中有计划、有步骤、有组织的教育场所。对青少年进行思想道德教育中，学校教育环境的影响是直接的，最有效的。在德育教育中，老师是德育的主体，在培养和提高青少年的道德认识起关键作用，老师要提高自身的思想道德意识，重视青少年在日常学习生活中道德习惯的养成，培养青少年具有的基本的道德习惯和行为习惯，包括遵守社会基本道德准则、帮助他人、协商合作、团结友爱等。可以开展丰富多彩的活动来创设校园道德环境，可以采取黑板报、德育园地等橱窗、观看爱国主义优秀电影、电视片，参加英雄人物事迹报告会、进行诗歌、朗诵、征文比赛和演讲比赛等活动，让青少年在有趣味性、吸引力的活动中陶冶道德情感受到思想道德的教育。
1.3营造社会环境
社会教育是对青少年进行道德教育的一个重要途径。社会相关部门要充分发挥自身的职能优势，积极开展各类活动，为青少年创造思想道德教育的良好社会环境。有计划、有针对性地利用社会的各种力量对青少年进行思想道德的教育，帮助青少年在自己熟悉的社会生活中，提高道德认识，陶冶道德情感。开展。系列教育活动锻炼青少年的道德意志，坚定道德信念，让他们形成良好的道德习惯。
2 丰富青少年思想道德教育的内容
青少年人思想道德教育的主要任务，体现在中华民族精神的弘扬和培育、正确理想信念的树立、良好道德品质和文明行为的培养、促进全面发展为目标的一系列基本素质的提高。健全和改进青少年人思想道德教育，首要任务就是丰富道德教育的内容。
2.1加强青少年正确的人生观、价值观的教育
所有中国人都应该遵循的基本道德规范“爱国守法、明礼诚信、团结友善、勤俭自强、敬业奉献”，也是判断一个人是否具有良好道德品质和文明行为的重要标尺。青少年要成长为具有良好道德素养的人，就应该模范遵守基本道德规范。
2.2 加强良好的道德品质和文明行为教育
促进青少年形成正确的思想道德认识、积极的思想道德情感，良好的思想道德行为，是青少年思想道德建设的重要任务。让青少年形成正确的价值观念，形成自己内在的良好素质。
2.3加强青少年传统文化的教育
加强弘扬和培育民族精神教育，进一步增强学生的国家意识、民族意识。开展校园文化建设，充分利用校园广播、电视、橱窗、板报等宣传阵地，大力宣传和弘扬民族精神。勤劳勇敢、艰苦奋斗、不屈不挠、谦虚正直、助人为乐、尊长爱幼，孝敬父母都是中华民族的传统美德。要培养青少年热爱自己的祖国，忠于自己的祖国，关心祖国的前途、命运。要为祖国、为人民努力奋斗。要懂得尊重自己的父母，才会懂得尊重他人。
3对青少年进行思想道德教育的对策
对青少年进行思想道德教育，应注重青少年心理素质的培养，要辅导青少年爱读书，读和书，要加强对青少年的网络道德教育。
3.1注重青少年心理健康的培养
心理健康教育是青少年思想道德建设的重要内容。学校开展青少年思想道德教育要遵循青少年心理发展的规律，开展心理健康教育。要注重培养他们拥有一个正常、健康的心理，要培养他们的宽容心，引导他们有明确的人生目标和理想抱负，懂感恩，有诚信。可以在学校开辟心理健康课堂教育，培育青少年健全心理素质，建立心理健康教育宣传栏和班级心理健康教育专题板报，开展心理咨询辅导，及时帮助心理弱势群体，开展倡导关注个人心理健康的心理健康活动，向青少年宣传心理健康教育，唤起青少年对自身、对周边师生心理健康的重视，不断提高青少年的心理健康意识，培养青少年健全人格。
3.2 引导青少年“多读书、读好书”，提高思想道德素质
为加强和改进青少年的思想道德建设，提高他们的思想道德素质，要鼓励和启发学生们“多读书、读好书”，引导广大学生开展健康有益、形式活泼的读书活动，促进“多读书、读好书”良好校园氛围的形成，把学校图书馆建成一个青少年思想道德教育的重要阵地。利用学校图书馆的自身的优势，通过各种措施，掀起了“多读书、读好书”的热潮，鼓励师生坚持以书籍为伴，坚持以读书为乐，以读书为荣，让青少年在书海中汲取智慧的营养。加强和改进青少年思想道德建设工作，推进思想道德素质教育。
3.3 加强对青少年的网络道德教育
青少年学生是极易受网络影响的群体，要注重正确加以引导、处理。要提高青少年信息辨别能力，培养他们学习如何检索、核对、判断、选择和处理信息，以达到对信息的有效利用。培养信息道德的意识，友好的道德意识和道德责任感，是青少年应具备的基础素质。要让青少年了解与信息活动有关的法律法规和信息道德规范，培养他们文明上网的观念，养成在信息活动中遵纪守法的行为道德意识。培养他们的持久性与自制力。要让他们明确什么是不道德或违法的行为，教育他们规避不良行为。比如在公用电脑上不随便设置密码；不胡乱保存无用的文件；在网上发表言论要遵守道德规范，不胡乱发表不文明或有损国家民族利益的言论等。
总之，加强和改进未成年人思想道德建设。帮助青少年树立远大理想，培育优良品德，是关系国家命运的大事，必须要真正把未成年人思想道德建设的任务落到实处，取得成效。青少年的思想道德教育是一项关乎民族、国家命运的大事，同时也是青少年自身健康成长的重要保证。
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2青少年身体素质。在我国青少年处于身体发育的最后阶段，通过篮球文化活动对他们进行身体素质教育，掌握必要的体育活动的知识技能和方法，建立终身体育意识、兴趣、习惯和能力。篮球文化是通过篮球文化活动的形式面向全体青少年进行教育，这也就符合了素质教育的全体性。在篮球教学和训练时教师按照教学计划和训练大纲预先科学的设计了课的形式、内容、方法和手段，合理地安排了课的密度和强度。在教学训练中对青少年施以指导和影响，青少年通过身体的直接参与学习和运动，完成一定量的身体练习，生理上承受完成这些身体练习所带来的运动负荷，从而调动人体各组织器官参与运动，增强人体的能量和物质代谢。因此，通过长期科学合理的篮球教学和训练，能够使得青少年的身体素质不断提高。
3青少年创新素质。观念是行动的先导，篮球观念文化对青少年发展及人才的培养有着独特的影响，为青少年创新素质培养提供着前提条件。当将创新教育作为自己的训练理念时，它就会在训练的全过程逐渐将这种理念渗透到每个青少年的头脑中，在各个环节都促使青少年将自身创新素质培养作为目标，通过各种途径为青少年的创新素质培养提供一切条件。处于这种氛围的青少年，长期的耳濡目染，受到潜移默化的影响，必然激起创新意识，树立创新观念，争取创新行动。
4青少年审美素质。篮球文化的本质就是造就人，它不仅造就人的体质，也造就人的心灵。篮球运动在我国是最风靡的一项运动。篮球文化的内容丰富多彩，青少年参与篮球文化活动能从中得到一种美的享受。篮球运动是健、力、美的完整体现，在运动中所形成的和谐的韵律、鲜明的节奏和巧妙的配合，使技艺的惊险性、造型的艺术性与熟练配合的默契性融为一体，参与者可以直接得到美的体验和美的感受，从而培养创造美、鉴赏美的能力。青少年在美的体验中，有时感到体验过程本身就具有一种美，这种感觉似乎不单纯是感知、情感、理解上的，而是一种情感、理智、意志和筋肉运动相结合的状态，在这里姑且称之为审美行为因素，很多人在参加篮球运动时都有一种从内心发出的美的享受。
5青少年心理素质。篮球文化的精神文化、物质文化、制度文化通过文化的沉淀和环境的熏陶对培养青少年良好心理素质发挥起着重要作用。篮球文化通过篮球运动来体现，篮球比赛是在紧张激烈的对抗下进行，它要求参与者在瞬息万变的环境中运用复杂的技术动作、战术配合与对手展开强烈地争夺。通过这种磨练可以培养参与者健康良好的心态，使青少年有较好的心理调节能力，懂得调节自己心理状态，在比赛中掌握和控制自己的情绪。篮球文化通过营造轻松舒畅和积极向上的文化环境，使青少年从课业负担中走出来，参与到生动活泼的课余生活中，不仅使青少年在观赏体验和享受篮球的同时，调节情绪、忘却烦恼、缓解焦虑、净化心灵，更使青少年在参与篮球文化的活动中展示自我、发挥潜能、得到身心的愉悦和满足，最终营造轻松愉快、健康阳光的生活模式。
6青少年科学文化素质。篮球文化可以使他们在知识的学习上逐步实现由课堂获得知识为主向课堂内外并重的转变；在教育方式上，也可以逐步实现以接受他人教育为主向他人教育与自我教育相结合的转变；在行为特征上能逐步实现由盲目服从他人为主向有目的有选择的服从自我的转变；在文化态度上，逐步实现盲目吸收或盲目排斥为主向有批判的吸收的转变。所以，青少年随着这些转变的逐步深化，思维的自主性、多维性以及创造性特征在青少年们的思维方式中越来越突出，实现青少年思维方式的根本转变，从而促进青少年科学文化素质的提高。
论文关健词：体育社会属性;素质教育;青少年;社会化;关系
论文摘要：本文从体育学、社会学、心理学等多学科的视角去探讨体育社会属性与青少年素质教育之间的关系，进一步揭示体育社会属性对促进青少年社会化进程的作用。
一、问题的提出
青少年教育问题历来是人类社会发展进程中的一个热门话题。因此，世界各国政府把培养下一代作为国家“兴衰存亡”的重点工程来抓。要实现青少年全面发展的战略目标，体育教育是不可缺少的重要环节。大量的研究结果表明，青少年自我形象的确立，健康人格的养成，身心的正常发育和良好人际关系的建立都与体育社会属性有着密切关系。随着体育社会化进程的不断加快，体育社会属性对促进青少年社会化进程的作用越来越凸显。其不仅作为人类文明的一种社会文化现象，承载着丰厚的精神文化财富，还以赋予积极意义为其内容，身心活动为其形式的结合统一，成为一种有效的教育手段和方式。因此，从社会学、体育学及心理学等学科的角度去探讨体育社会属性与素质教育之间的关系，进一步揭示体育社会属性对促进青少年社会化进程的影响规律;揭示体育于培养青少年自我意识、良好心理品质、公平竞争意识，以及引导积极健康的生活态度和行为方式，增强社会适应性等方面的作用，具有重大的理论和实践意义。
当前，全面实施素质教育已成为基础教育深化改革的核心标志，是中国教育改革的大趋势;体育作为教育的重要手段和人类文化的载体之一，是一种不可忽视的社会实践活动;从体育与社会的关系看，体育的发展依赖于社会、经济的发展，反之体育的发展又推动社会、经济的发展，因而体育被赋予了一定的社会属性。那么，体育的这些社会属性与素质教育之间有什么关系呢?它与青少年教育又是什么关系?这正是本文研究的重点和难点。
二、研究方法
本文采用文献资料法对体育社会属性与素质教育的关系进行综合分析和比较。
三、研究对象
10-17岁青少年。
四、分析与讨论
(一)体育社会属性与素质教育的关系
1、内涵与本质。在哲学范畴中，社会属性是指在实践活动中人与人之间发生的各种关系。那么，体育社会属性就是指在体育实践活动中人与人之间发生的各种关系。而素质教育作为中国新世纪理想教育的代名词，是有别应试教育而提出来的一种教育体制，目前对其本质和内涵的诊释很多。综合起来素质教育主要包括:政治素质、思想素质、道德素质的培养，科学文化素质教育，身体素质教育，心理素质教育4个方面。它是一种注重个性成长的教育，是一种将传授知识技能、发展智力能力、培养情感意志和完善人格等融为一体的综合型、开放式教育，是一种适应现代化社会知识迅速增长和不断更新科学技术综合化发展的创造性教育。由此可以看出，素质教育的社会属性比体育社会属性的范畴广，它既包含了身体素质方面的要求，但又不能取而代之。两者之间相互交融和促进，形成互补之势。譬如，运动竞赛承载着丰厚的体育文化内涵，这一属性最集中地体现了“和平”、“公正”、“参与”的体育精神，这也正是人类理想的人际关系和社会公德的反映。“更高、更快、更强”的追求理想目标的奋斗精神;“齐心协力、团结一致”的团队精神;“坚持不懈与困难斗争到底”的顽强拼搏精神等;无一不是人类最优秀的精神文化财富。
2、对象与目的趋同一致。从上述不难看出，无论是体育的社会属性还是素质教育，它们的作用对象都是人，目的都是从不同角度来促进人的社会化进程，这对处于社会化转变关键时期的青少年来说显得十分重要。例如在实施素质教育中，针对青少年求知欲强、好胜心强、精力旺盛、思维活跃、情绪情感丰富、渴望交往;对勇敢、刚毅、果断、顽强、沉着、机智等心理品质，充分发挥和利用体育运动所特有的社会属性—教育功能来培养学生勇敢、顽强、拼搏求实的精神和谦虚纯朴、互助友爱，关心集体等优良品质。例如，可以通过上课、换项时的整队和队伍调动以及每次练习开始和结束的要求，培养组织性，纪律性;通过场地的布置和体育器材的借用和归还，培养学生热受劳动、爱护公物的思想和习惯;通过游戏和比赛法的运用，来培养学生集体主义、团结协作、具有竞争意识和拼搏向上的思想和风尚等。体育运动为我们实施素质教育提供了一个良好的、特殊的集团〔微型社会的教育环境和形式，通过这种环境和形式我们可以在“训育”(即指培养学生的情操，态度和思想)中培养学生关爱集体和团结向上的思想品质，同样也在“陶冶”(指教给学生知识和技能)中培养学生相互帮助，善于思考，促进学生自觉主动地学习。体育活动正契合了青少年的这些心理特点，容易引起强烈的，合理共鸣，符合他们身心发展变化特点，因而产生良好的教育效果。
3、能力和创造性。未来社会的竞争，是以具有主体意识和主体能力的人，即具有自主性、能动性与创造性的人为前提的。事实上，随着社会主义市场经济的日益完善，面对日益激烈的经济竞争和新科技革命的挑战，客观上越来越要求所培养的人必须是具有良好身心素质的人才，特别是具有必备的创造意识、创业精神和创造能力的人才。无怪乎有人认为素质教育的过程，对于人的自身发展来说，既是潜能充分开发的过程，又是推动青少年逐步社会化的过程。因此，充分发展学生的个性，实现人的主体性与贯彻主体性教育是国民素质教育的基础，而体育的积极参与对于青少年个性的培养有着重要的作用。
4、体育运动与个性发展。由于人际关系是个性发展的依托，共同活动是人的个性形成与发展的基础，集体于是成了学生个性发展的熔炉。体育运动作为形成青少年社会化经历的重要途径，不仅提供了多种群体活动的形式，还提供了值得记忆的、富有影响的、以及个人的、社会的和文化的经历，因而体育与素质教育对于学生个性的培养有着积极的意义。同时我们必须清楚集体与个性发展是一对矛盾的统一体，在对青少年教育时应处理好这两者的关系。
5、体育运动与其他教育的融合。“非运动员或定期参与运动的人们在其他活动中同样可以学到在体育运动中学到的东西”暗示我们应该辩证的把握体育与素质教育的关系。体育不能涵盖素质教育的全部内容，但它是实施素质教育不可缺少的一个部分。体育社会属性与素质教育其实是相互渗透、相辅相成的关系;在青少年教育过程中，体育不能一味强调自然属性的教育，必须将其社会属性与德育、智育、美育等方面结合来进行才能收到较好的效果。
青少年在学习和掌握各项运动基本知识、技能和技术时，是在一种集体(或称微型社会)的环境之中进行的。学生在这种“环境”中，多数是在动态的过程中学习各项运动的知识、技能、发展身心，同样也接受了品质、毅力、智力等方面的良好教育。
(二)体育社会属性与青少年的社会化进程
体育作为人类社会发展的产物，具有人类社会的种种特征属性，且有不断发展之势，我们称之为体育的社会属性。社会化是社会学的主题之一。社会是由社会成员组成的，而作为社会成员必须具备一定的条件—发展人格和自我，这要经过一定的社会化过程才能实现。在社会学的视野中，体育是一种社会文化现象，它与人的运动、教化、修养、精神品质、政治观点、人生观、世界观都有着千丝万缕的联系，它在“人”从生物人向社会人过渡的社会化进程中起到了一个举足轻重的作用。
1、体育社会属性对青少年生活技能学习的影响。从体育的产生和发展来看，它源于生活，各种身体练习都是人类生活技能、劳动技术、军事技术的提炼与综合，但它又高于生活。因此，对青少年进行相应体育活动的影响，通过其掌握各种身体练习的方法和手段(因为这些方法和手段不是单纯生物自然属性的反映，而是有着深深的社会属性烙印，如正确姿势的坐立行走对青少年外在形象气质的塑造)，来逐步使他们提高身体活动能力，掌握基本的生活技能以及积极健康的生活方式，这对他们适应社会的需要是极其重要的，甚至是终身影响的。如:青少年及幼儿在体育游戏中可以学会各种走、跑、跳、攀登、爬越、搬运等技术，从而提高他们基本的身体活动能力、操作能力，并逐渐内化为日常生活技能的一部分。
2、体育社会属性对青少年社会行为规范教育的影响。“从文化学角度来看，社会化过程就是一个社会文化内化的过程”。体育运动作为一种特殊的社会文化活动，是社会的缩影。其特征表现为强烈的自身参与、激烈的对抗竞争和频繁的人际交往，以及形式多样的群体活动等。但它无论是教学、训练还是比赛，都有严密的组织形式和严格的规则对参与者的行为举止进行约束，并通过仲裁、舆论、大众媒介等进行监督和实施。所以从这层意思上说，体育能够为人们提供社会生活所需求的各种行为能力、方式、规范等模式。然而行为规范培养是青少年具有社会属性必不可少的社会化过程，通过引导广大青少年积极参与体育运动，我们可以对其进行经常重复并加以控制的体育规范训练，这一训练可视为对社会规范和伦理道德教化的模拟训练。
3、体育社会属性对青少年社会价值观念的影响。随着社会的进步不侧发展，体育被人们赋予了许多新的功能，其中包括丰富人民群众文化生活，满足社会成员的精神需要;培养社会成员竞争与合作意识、团队精神，促进个人或团体间的合作与交流;激发社会成员的民族精神，加强民族凝聚力;增进国家、民族、政党和社会团体间的联系和交流，创造有利的国内外环境;推动市场经济的发展等。所有这些都将会通过家庭、社会、学校、大众媒介等途径潜移默化地影响着青少年的社会价值取向的形成。我们知道，体育领域所形成的价值观念既反映了社会的现实生活，又反作用于现实生活。根据迁移价值理论，人们常把体育中的价值观迁移于社会，对社会成员进行教育，对社会的发展起到了积极的作用。但同时我们也不能忽视体育随着商业化的发展所带来的一定负面影响，如:体育暴力事件、不公平竞争、体育明星各种丑闻等，这在一定程度上也将影响青少年健康的社会价值观念的形成。另外值得注意的是竞技体育和大众娱乐体育两种体育形式在人生目标、自我认识、生活方式等方面都存在较大差异。因此，我们在对青少年的身体行为教育过程中要注意以上因素。
4、体育社会属性对青少年社会角色习得的影响。“从社会结构的角度，人的社会化的本质就是社会角色承担的过程”。社会角色是完成社会活动的必要社会形式和个人的行为方式，多数学者将体育运动看作社会化体验的场所，而不是社会化结果的原因。因此，体育运动中的角色，体现了个人在由体育而结成的社会关系中所处的地位，这种地位有其权利、义务和相应的行为要求。从而通过体育角色的习得，可使学生明白一个角色的担当必须履行相应的权利、义务和行为方式;使其体会到经过个人努力是可以成功扮演各种角色的，体验出人生的主观努力是改变其社会地位的重要途径。
5、体育社会属性对青少年个性的社会化影响。从社会心理学角度，社会化是个性获得的过程。个性是一个人在其生理素质和个性心理特征的基础上，在一定社会历史条件下，通过社会生活的实践锻炼与陶冶，逐步形成的观念、态度、习惯与行为，是一个比较稳定的生理、心理素质和社会行为特征的总和。它是人们在掌握社会经验和改造周围的现实活动中，通过动机、兴趣、理想、信念等内心世界的活动体现出来。现代社会心理学的实验证明，“个性的社会化是通过群体而实现的”。而青少年在进行体育运动时，往往是在各种形式的群体中度过，其个性的发展时刻都受到群体心理的影响，如果群体水平愈高，则愈有助于其成员个性心理的健康发展;研究还表明运动体验在儿童心理发展过程中起着重要作用，它可以宣泄、中和、抵消和对抗负性情绪，对儿童具有培养积极自我概念的作用，“儿童如果承受不了身体挑战和心理上的打击，就不能达到真正意义上的成熟”。总之，体育社会属性对于青少年良好个性心理品质的培养有着积极的作用。
五、结论与讨论
1、在素质教育深人开展的今天，我们应正确认识体育与青少年素质教育的关系，不能忽视体育社会属性对促进青少年社会化过程中的重要作用，同时又不要过于夸大体育在素质教育中的地位和作用。
2、在全面深化体育课程改革的背景下，加快体育教学过程、课程教材、队伍建设等方面的更新和变革，进一步发掘体育的社会属性，并与其自然属性很好地结合、应用到素质教育当中，营造有利学生身心健康发展的微观社会环境。
3、体育运动被看成为形成社会化经历的场所，而不是社会化结果的原因，也就是体育运动在项目、团队和情境上是以极其不同的方式组织的。因此，它为参与者提供了许多不同的体验。
4、青少年个性社会化的形成有着非常深远的意义。素质教育非常注重学生个性与能力的培养，同样，体育运动的积极参与有助于青少年良好个性品质及多种能力的培养。
5、体育的社会属性对青少年生活技能学习、社会规范教育、社会价值观念、社会角色的习得和个性的形成等方面有较大的影响作用，而这都是素质教育核心目标的具体体现。
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