面对成长的光环，易建联沉稳持重地感慨：“如果说，我像坐直升飞机般成长有秘诀的话，那就是有个螺旋桨似的老爸，他‘逼’我不断地提升自我，并在我急速成长中极力呵护我，使我保持了身心的平稳……”
父爱开道
少年天才身高与球技齐长
1987年10月27日，易建联出生在广东省鹤山市。父亲易景流早年是广东省手球队主力前锋，母亲麦美玲曾入选国家手球队。易景流身高1.91米，麦美玲身高也有1.72米，易建联得天独厚，从小就比同龄孩子高出很多。
易建联不仅个头蹿得快，而且臂展很宽，手也出奇的大，很多亲友动员易景流夫妇送儿子去打篮球。但易景流坚决反对儿子走竞技体育这条路，夫妇俩希望儿子通过读书找出路。为了让独生子阿联从小接受好的教育，易景流夫妇费尽周折举家搬到深圳，将工作调至深圳市邮政局，并在阿联6岁时送他入读了深圳市新秀小学。
之所以这样“逼”儿子远离体育，是因为易景流有着刻骨之痛：他和妻子都是从小搞体育，退役后苦干文化底子太薄，发展的路很窄。况且他很清楚，想在竞技体育中摔打出名堂很难!升中学时，阿联没考上重点初中，易景流夫妇花了省吃俭用攒下的几万元，送儿子进了深圳市青华中英文实验中学读初中。
刚上初一，阿联的身高就达到1.92米。高大惹眼，但性格很内向沉静，平时很少与他人交流。当时流行《篮球飞人》的漫画，就有不少校友夸赞又高又酷的阿联“很像男主角流川枫”。高个头和高评价竟激发了沉默的阿联练习篮球的兴趣。常常是天黑了，他才从学校回来，浑身脏兮兮的，脑瓜上汗气蒸腾，不用问，又去打篮球了。易景流担心儿子玩球无节制，开始到学校接阿联回家。
有一天，易景流去晚了，他直接找到篮球场，阿联果然正跟一群男孩子打球。易景流看到，一向沉默寡言的儿子在篮球架下非常活跃，很有激情地给球友布置战术，有条不紊地组织全队进攻，俨然一个调度千军万马的将军!
儿子投球入网的激情身影，深深刻印在易景流的脑海中。回到家，他对妻子说：“阿联喜欢打球，就让他打吧。这孩子平时少言寡语，缺少朝气，但篮球给他注入了自信和激情。男孩子都希望被人关注与称道，打球是他的骄傲，我们不要泯灭了他的激情和骄傲!”
儿子12岁多个头就超过了自己，这让易景流更加觉得不让阿联打球太可惜了!他想“补救”一下，让儿子去试试专业的篮球训练。一次，易景流通过朋友得知深圳润迅篮球俱乐部想网罗一批身高1.9米以上的少年篮球苗子，组建一支“希望队”，并聘请国内知名教练调教，就带着儿子去俱乐部试训。然而，等待父子俩的是一盆冷水：易建联在所有测试中只有弹跳达标，扣篮是他掌握的唯一篮球技巧。最终，教练认为“基础太差、身体单薄”，是个“起步太晚的豆芽菜”!
虽然无缘“希望队”，但易景流还是鼓励儿子课余生活要享受篮球的乐趣。1999年11月，易建联报名参加了深圳罗湖区举办的一次商业“三人篮球赛”。虽然易建联的个头“鹤立鸡群”，但技术还是“菜鸟”，首轮就被淘汰了。正当他要收拾东西离开时，被时任深圳市体校篮球队的教练戴忆新叫住。戴教练打趣地说：“小伙子这么快就回家了，我本以为可以给你颁奖呢!”
几天后，戴教练竟按图索骥找到易家，看到易景流夫妇也是运动员出身，他更加兴奋，动员夫妇俩送阿联去市体校练篮球。这回易景流犯难了；要去体校打球就得停止学业，若两三年后从体校出来没有俱乐部要，就没什么出路，学业也荒废了。
易景流犹豫再三，决定把赌注压在儿子的身高上。第二天，他带着阿联去医院做骨骼检查，可拍片显示易建联的理想身高只有两米左右。这个身高在职业篮球赛场算不上好条件，加上阿联起步晚，如果要走职业篮球之路，风险实在太大了。
此时，易建联已深深痴迷篮球，他没有一丝犹豫：“我选篮球。我已经有篮球梦了!”虽然易景流并不清楚儿子的确切梦想是什么，但他决定相信儿子，让他去追自己的梦!
阿联去了体校。麦美玲每天都要煲一锅鱼汤，由易景流坐两个小时的公交车把汤送去体校。易景流每次见儿子都不忘叮咛：“晚上不要忘记做20分钟的单杠拉伸练习，你现在正是长个子的好时候，偷不得懒!”正是在父母的营养汤与拳拳爱的灌溉下，阿联的身高超出了医学预测，在随后几年竟“疯长”到了2.12米。
一次，易景流到体校看儿子训练，发现易建联的球鞋裂开了。他提醒儿子换双好鞋训练，以免受伤。阿联不好意思地说：“我的脚又大又宽，加上训练场又是水泥地，一双鞋穿一个多月就破了!”易景流了解到，像阿联这种试训球员四个多月才发一双训练鞋，可长期穿烂鞋训练，脚和膝盖都吃不消啊!易景流马上跑出去买鞋。13岁的阿联穿48码的鞋，易景流跑遍深圳所有商场、鞋店，都没有这么大的特码鞋!
当晚易景流一夜难眠。第二天他去了香港，终于找到48码的运动鞋，一双得900多港元。易景流为保证儿子训练时不再穿容易伤脚的烂鞋，竟一口气买了六双。易建联见爸爸提来这么多鞋，感动得不知说什么好。易景流适时鞭策儿子：“我就是要‘逼’你跑起来，找不到懈怠和停下来的借口。你唯有争气打上主力，爸爸才不用从香港给你背鞋回来!”
易建联没有辜负父亲的厚望，他的球技和身高正齐头并进!2000年10月28日，进体校不到一年的易建联竟被广东宏远俱乐部选中，那天正好是他13岁生日的第二天，父亲送给他一块用檀香木刻的小匾，上面写着：逼你成功!
手机小扣饰
是严父对儿子的叮咛
儿子进了CBA(中国篮球职业联赛)的豪门俱乐部，这让易景流对儿子的“篮球梦”更有信心，他几乎每天都到俱乐部看易建联训练。运动员出身的易景流对儿子训练中的一举一动都“苛刻”审视，并记录在随身携带的本子上。待易建联训练结束，不等儿子有“喘息之机”，他就上前指出训练中的毛病。易建联很不好意思：“老爸，这里有专业的教练指导，您就放心吧!”易景流语重心长地开导道：“我是没有教练了解篮球，但我比任何教练都了解你，我就是要把你当‘眼中钉’，专挑毛病!”
易景流觉得儿子虽然高个头，但身体太瘦弱，训练时经不起对抗，因此每天
傍晚6点半，他就打电话催易建联去健身馆进行力量训练。为了多了解先进的训练知识，易景流多次前往上海、北京等地拜访当手球教练的昔日队友，掌握了很多欧化的身体训练知识，再把一些方案工整地抄在本子上让易建联学习。
除了关注儿子的训练，易景流还非常注重儿子的心智发展。当时的易建联毕竟才十几岁，每天和物质条件丰厚的CBA球员一起生活，心里难免滋生一些攀比的想法。进俱乐部三四个月后，易建联向父亲提出要一部手机，易景流毫不客气地说：“等你能自己缴手机费再买!”每天单调枯燥的训练之余，阿联也想像老队员一样用手提电脑上网玩游戏，可买电脑的想法也被父亲“无情”驳回：“想要就靠自己赚钱!”
有一次，易景流到易建联所在的宿舍找他，可敲了半天门也没敲开，过了好一会儿门才打开。易景流发现屋里有四名少年队员，满屋子烟味，他知道这些小队员肯定是躲着教练吸烟了。易建联见父亲来了，有些惊慌地站起来。易景流却像没事儿一样，并没有当场质问他。第二天，他赶来给易建联送汤时，对儿子说：“老爸要送你一个礼物，但你得答应一个条件!”易建联惊喜地发现礼物是一部手机，他还暗自猜测父亲的条件肯定是“好好训练”，谁知易景流拿出一个塑料小扣饰：一根燃了一半被灭掉的香烟!易景流循循善诱地说：“你得一直把它挂在手机上!”易建联马上明白了父亲的良苦用心：他是想时刻提醒儿子对香烟的诱惑一定要“浅尝辄止”。时至今日，易建联践守着承诺，不论换了多少部手机，一直把半支烟的饰物挂在手机上。他决不碰香烟，他知道，那小小的手机扣饰，是父亲对他一生的叮咛。
易建联在俱乐部“闭关”打造一年半，就跃跃欲试想出去见见世面了。2002年6月，有着16年历史的美国大学篮球训练营来华选一名中国青少年选手去美国体验为期一周的营队生活。这消息让易景流有点心潮澎湃，他太想让儿子在球风成型的关键期去世界最先进的篮球平台亲历一番!
备选的选手中有11人有CBA参赛经验，想成为唯一幸运儿决非易事!易景流觉得易建联必须带绝招去参选。易景流对儿子的每个技术特点如数家珍，他觉得儿子弹跳力出众，应该在扣篮上做文章。而在扣篮技术中，最难的就是“转体360度扣篮”。就这样，易建联在父亲的策划下专门练了一个月的扣篮。
随后，易景流陪儿子去北京参加选拔，易建联果真就是凭连续两个技惊四座的转体360度扣篮被美国评估团选中，拿到了去美国的机票。这是易建联第一次出国，易景流很牵挂儿子在美国的一举一动，每天都要跟他通电话。一周比赛下来，易建联的综合得分是12.8分，在246名选手中排名第五，并入选全明星阵容。
短暂的美国之行极大地激发了易建联心灵深处的“野心”!当时正值姚明当选NBA状元秀，美国一些媒体还把他与姚明相提并论；在回国的飞机上，美方机组人员很快就注意到“鹤立鸡群”的易建联，并让他舒服地享有四个座位。原来人家把他当成了姚明!虽说是沾了姚明的光，易建联还是很开心，他幽默地对父亲说：“看来我也很有状元相嘛!”
2002年12月29日，在CBA第七轮的比赛中，宏远队在主场迎战吉林通钢。比赛第四节，教练派易建联上场，离比赛结束还剩2分10秒时，易建联在三分线内出手命中2分，在自己的CBA处子战中首开纪录。
才15岁就登陆CBA联赛，并有上佳表现，舆论的评价是：“易建联不仅有身高，更有灵性，是篮球神童!”还有媒体称：“易建联比同一时期的王治郅和姚明更出色，他的未来不可限量!”
培养霸气
羞涩少年终成灌篮高手
为了不让少年得志的儿子飘飘然，易景流没收了儿子的工资卡，不让他知道自己能赚多少钱，以防产生浮躁的心态。易景流还专门在儿子的手提电脑桌面上设置了NBA一代巨匠皮蓬的名言：天赋是廉价的，投入才是无价的!
2003年底，已是广东工业大学学生的易建联身披国青队战袍出征希腊第七届世界青年锦标赛。比赛中，中国队面对欧美球队凶狠的包夹防守和快节奏的全场紧逼，技术和心态都走了样，连吃败仗，以第14名的成绩跌至历史最差。在国际赛场初试身手就遭当头一棒，这让一帆风顺的易建联对自己犯起嘀咕来。随后参加CBA联赛时，主教练为鼓舞他的斗志，安排他首发出场，可易建联传接球失误频频，篮板的争抢也慢半拍。易景流在现场目睹儿子如此低迷的状态，焦急万分。回家后，他忧心忡忡地对妻子说：“阿联的个性太温和内向，在球场上根本没有霸气，这样下去永远当不了‘王者’。我得想办法‘逼’他豁出去!”
易景流认为，要想让儿子当上“王者”，就得逼他在场上拿出“王者风范”。但怎样才能让性格温吞内敛的儿子在球场上多一些“杀气”呢?易景流煞费苦心。10多天后，易景流到俱乐部找到儿子，拿出解聘书给他看。易建联以为父母下岗了，劝慰父亲：“不用担心，我的收入很不错，可以养家了。”易景流淡定地说：“阿联，我和你妈都辞掉了工作!”末了，他适时激励儿子：“以后全家的生活就靠你打球了，我们没有退路!”事后，易景流的很多朋友都觉得他和妻子辞去工作的做法太冒险，但易景流感慨地说：“我也担心世事难料，可破釜沉舟往往能激发人最大的潜能!”
“激将法”不久就奏效。一次，广东队作客八一主场宁波，易建联在场上争抢篮板球时鼻梁被碰骨折，当时就血流满面。易建联下场对伤口作简单处理后就向教练请缨上场了。重新上场后，易建联依然无所顾忌，在篮板下像只小老虎，勇猛灵活地争抢篮板球。易景流在电视里看到儿子利用场外休息把鼻孔里满是鲜血的纱布抽出，换上新的纱布后再上场，他的心似乎也跟着儿子在滴血!最终，广东队客场获胜!当晚易景流给儿子打电话时关切地说：“你还是应该下场休息的!”易建联却语调激昂地笑道：“我这才叫‘热血青年’嘛!再说，我不能输给对手，他们可能是抢走我们一家生活费的人哪，说什么也要赢!”
儿子的球风开始硬朗起来，这让易景流很欣慰，因为阿联明白了打球不再是他一个人的事了，还关系到父母晚年的幸福。2004年2月，易建联拿出自己的奖金收入给父亲买了一辆丰田大霸王汽车。带父亲去取车时，易建联很有自信地对父亲说：“爸爸，我有责任，也有信心，让你和妈妈生活得更好!”
2004年8月，只练了四年篮球的易建联作为中国男篮的主力队员跨入奥运赛场。第一场中国对阵西班牙。在比赛中，易建联中远距离投篮竟准星全无，在一次中距离突破中他得到出手机会，直挺挺地跳起来投篮，但是篮球没飞向篮筐，而是往他身后飞去。
赛后，主教练哈里斯无奈地对记者说：“奥运会让人紧张可以理解，但紧张得让人笑话就不是一个称职的职业球员所为了!”随后，年轻的易建联从前几场
的首发被教练换成了替补。最终，中国队凭借姚明强大的个人能力进了八强，但易建联的首次奥运之旅显然和他预想的落差太大了!
回家后，关于易建联的负面评论纷至沓来，易建联受到极大打击。易景流决心在这个关键时刻再“逼一逼”彷徨无措的儿子。他带儿子回了一趟老家散散心。父子俩站在家乡的山峦上，畅快地打开了话匣子。易景流拍着儿子的肩膀说：“有一种方式能堵住所有质疑的嘴。”看着儿子求助的眼神，易景流冲山谷斩钉截铁地呼喊：“打进NBA!”此时，易建联心中正郁积着一肚子窝囊气听到父亲的呼喊，他狠狠地点了点头……
易景流在随后的训练与比赛中对易建联要求更苛刻，要他在CBA各项技术统计上稳居前三，还“逼迫”道：“想进NBA队，就要养成NBA人的霸气，不然徒有2.12米也矮人三分!”
最终，父子俩通过总结，觉得在场上最提升霸气的做法就是大力灌篮，易建联开始尝试在比赛中多用这种最具男子气概的篮球技术提升场上的斗志!志存高远也让易建联渐入佳境：2006年3月，广东宏远队连续三年蝉联CBA总决赛冠军，易建联也夺得NBA总决赛最有价值球员称号。
2006年8月，易建联再披国字战袍出征在日本举行的世界男篮锦标赛。光阴荏苒，易建联早已褪去雅典奥运会时的青涩，与姚明真正形成了内线的“移动长城”!在对斯洛文尼亚的关键一役中，易建联很有场上经验，为姚明堵了两个“犯规”枪眼，避免了姚明过早被罚下场，最终中国队以1分险胜对手，成功闯入16强。易建联无可争议地获得了世锦赛“最佳新人奖”!2006年年底，易建联又和王治郅联手出战亚运会，中国队畅快淋漓地战胜上届冠军韩国队，重新坐上亚洲盟主的交椅!
关键词：儿童 孤独症 综合训练 疗效分析
【中图分类号】R4 【文献标识码】B 【文章编号】1008-1879(2012)02-0087-02
孤独症又称自闭症，是一种广泛性发育障碍疾病，主要表现为社会交往障碍、交流障碍、兴趣狭窄和行为刻板，同时在智力、感知觉及一些问题行为方面也表现为异常［1］，近年来，各方面报道孤独症的患病率有上升趋势。由于孤独症的病因没有被完全阐明，也无特效的药物可以治愈。主要通过行为干预和特殊训练，提高患儿的语言及社交能力，掌握基本生活技能和学习技能。目前各类矫治体系很多，但文献报道的疗效不甚统一。作者依据孤独症儿童的特点，采用包括结构化教育［2］，行为干预［3］，语言训练［4］感觉统合训练［5］听觉统合训练相结合的方法，进行针对性的个体化干预，取得一定的疗效，现总结报道如下。
1 资料与方法
1.1 一般资料。2007年10月-2010年12月在我儿童保健科收治的50例孤独症患儿，所有病例均符合美国精神病诊断统计手册第四版（CCMD-IV）诊断标准，并排除雷特综合征，精神运动发育迟缓，儿童精神分裂症，特殊语言发育障碍等疾病。其中男45例，女5例，男∶女为6∶1，年龄2.4-8岁，平均年龄（5.2 ±2.1）岁。
1.2 方法。
1.2.1 评估工具及方法。应用孤独症儿童行为评定量表（ABC）、图片词汇测验（PPVT）及孤独症治疗评估量表（PEP-R）作为评估工具，于治疗前及治疗6个月后进行评估，所得分值做前后对比。测评由一名经过心理测量专业培训的医生完成。
1.2.2 训练方法。所有患儿均在门诊训练，每周6天，每天6h，由治疗师与家长共同参与。做法主要以结构化教学(TEACCH)为主，根据个体评估结果设计个体训练内容。对无语言的患儿，重点运用一对一的个别强化训练，图片交换系统训练；对发展年龄大于3岁有语言的患儿，重点训练功能性的语言沟通，训练他们的的心智解读能力，促进正常人际关系的发展。同时将各种社交情景和规则分解成一个个小故事，通过小组课反复演练，以提高应对不同社交情景的能力。同时配合行为疗法(ABA)，主要采用正性强化、忽略法、示范法、暂时隔离法。感觉统合训练每天2小时，包括滑梯、滑板、圆桶、平衡台、阳光隧道、大笼球、触觉球等，训练患儿的前庭功能、触觉、平衡觉、运动企划能力，减少其自我刺激行为。家长培训，让家长掌握基本的训练方法，参与治疗过程，并将训练内容迁移到日常生活及社交情景中。
2 结果
训练6个月后各量表评定比较 ABC量表分直明显下降，训练前后差异有显著性（ P
3 讨论
本研究通过对50例自闭症患儿为期6个月的综合干预,患儿的模仿、认知理解,语言表达，社会交往等能力均有明显提高，感知觉、异常行为明显改善，各量表评分训练前后均有统计学差异（P
综合干预有有助于提高孤独症儿童语言能力：语言障碍是孤独症突出症状之一，而这一缺陷影响了他们的交往能力，因此语言训练是整个训练中较重要部分。对无语言患儿采取一对一强化训练，鼓励他开口，教他发音，有构音障碍的患儿，采用刺激法、发音器官的运动协调性训练、语音训练等；对有语言的患儿，重点训练功能性的语言沟通，处理“鹦鹉学舌”的问题，教会他们与人交流的规则。综合干预对改善孤独症患儿的语言交流能力和功能性构音障碍有明显效果’开始训练时间越早、疗程越长、效果越好［6］。
综合干预有有助于提高孤独症儿童社会交往能力：社会交往是孤独症儿童的一个核心问题。明显地表现在简单动作的机械性重复，情感冷漠和表达方式的怪异。故在干预中重点培养患儿对社会的知觉和兴趣，培养其自控调节能力。主要通过情景法、角色替代法以及待人接物游戏、视听觉游戏与运动游戏等，使患儿参与人与人之间的对话与交流之中，从而逐渐适应社会，改善人际关系，提高社会交往能力。
综合干预有有助于改善孤独症儿患儿异常行为：行为分析疗法是孤独症干预中最常用的方法，通过正性强化物的应用及适度的忽视与惩罚手段，可促进孤独症患儿加强环境适应能力，减少攻击行为，控制烦躁情绪起到重要作用。感觉统合训练可以促进脑神经生理发展，改善注意力不集中、多动、自我刺激和自伤等情绪和行为问题,从而减少患儿的异常行为［7］。
总之，综合干预对孤独症儿童的康复是有效的。通过临床实践体会到：孤独症的治疗效果除了与患儿的年龄、语言发育水平、功能高低有关外，与家长的配合程度关系密切，家长积极配合效果明显。应提倡患儿家长积极配合和共同参与干预整个过程，从而提高疗效。
参考文献
［1］ 邹小兵.儿童心理行为及其发展障碍〔J〕.中国实用儿科杂志.2002.17(6):381-381
［2］ 香港协康会.教导自闭症儿童的方法.结构化教学〔C〕//自闭症儿童训练指南.香港协康会出版.1997:1-202
［3］ 黄伟合,著.儿童儿童自闭症及其他发展的行为干预.上海:华东师范大学出版社,2003
［4］ 王丽梅，语言训练治疗儿童孤独症康复疗效观察〔J〕.黑龙江医药科学，2007,30（2）：92-93
［5］ 邓红珠,邹小兵,静进等.感觉统合训练治疗儿童孤独症及影响因素分析〔J〕.临床儿科杂志.2005,23(2):110-112
关键词 少儿; 武术教学与训练; 注意问题
前言 少儿武术教学与训练是一项长期的、艰巨的、科学性很强的工作。通过少儿武术教学与训练实践，不断总结和发现新的规律。改进和充实教学与训练的方法。在教学与训练实践中，除了遵循一般教学与训练的原则外，还要根据少儿的生理、心理特点来进行系统的、科学的训练，才能取得好的效果。
1 根据少儿生理特点，在武术教学与训练中应注意以下问题：
1.1 培养良好体态，控制力量训练
少儿的骨骺比较柔软，软骨成分多，故弹性大而硬度小，不易折断但易弯曲变形。少
儿的关节窝较浅，关节囊及关节周围的韧带较薄弱、松弛，故少儿的关节伸展性与活动范围较大，灵活性与柔韧性易得到发展，但关节牢固性较差，在外力作用下轻易脱位。少儿肌肉中水分多，蛋白质、脂肪和无机盐类较少，肌肉细嫩而富有弹性，能量储备较少。收缩力量和耐力较差，易疲劳，但易恢复。身体各部分肌肉发育不平衡，大肌肉、上肢肌肉发育先于小肌肉、下肢肌肉，肌力增长不均匀。所以，我们在武术教学与训练中应注意：各种动作的正确身体姿势的培养，养成良好体态仪表，防止骨变形。在力量训练中，负重练习要慎用，宜用伸展练习发展力量。12-13岁后，力量训练可逐渐增加。少儿身体各部分的肌肉力量应均衡发展，各项素质搭配练习。特别应加强他们的柔韧性练习。为以后的教学与训练打好基础。
1.2 以“双基”教学为主，控制耐力、静力训练
少儿的血液量相对成人含量多，但单位体积血液中的血红蛋白含量与成人相比较低。少儿心脏的相对重量和容积均和成人相近。由于少儿的神经调节不够完善，新陈代谢比较旺盛，故心率较快。心肌纤维收缩力弱，心脏泵血能力小，故每搏输出量小。少儿的血管因易扩张而相对较粗，血压也比成人低。少儿的新陈代谢旺盛，耗氧量大。因而呼吸频率较快，但呼吸阻力较大，呼吸肌力量较弱，所以肺活量较小。同时，由于少儿氧运输功能较差，最大通气量和摄氧量都较低，故在运动训练时，通气量的增加主要靠呼吸频率的增加来实现。所以，我们在武术教学与训练中应注意：少儿不宜过早的进行专项的耐力训练。在武术教学与训练中，应以“双基”的教学与训练为主，以平和的简短武术套路进行教学与训练。以动作的速度练习为主，如冲拳、推掌等。不宜过多的进行耐力、力量和静力性的练习。在武术教学与训练中，少儿的运动量不宜过大，应合理安排运动负荷，密度与强度要注意交替节奏，练习时间不宜过长。科学的运用间歇训练、重复训练等方法。适当发展难度动作。尽量减少憋气、紧张性练习，以免心脏负担过重，影响正常的生长发育。应注意动作与呼吸的正确配合，凡是使胸廓扩张的动作应吸气；反之则呼气。如在作跳跃的动作时应吸气；在落地的动作时应呼气等。
1.4 内容和形式多样化，及时纠正错误动作
少儿的神经系统的抑制过程不完善，兴奋过程表现为好动，注意力不易集中。学习动作和技术时，大多凭兴趣。学习和掌握动作较快，但多余动作或错误动作较多，其神经细胞工作能力低，易疲劳，但恢复较快。神经活动中，第一信号系统占主导地位，形象思维能力较差，善于模仿，但第二信号系统相对较弱，抽象思维能力差。所以，我们在武术教学与训练中应注意：教学与训练的内容和形式应多样化，避免单调的重复和静止性的活动。在进行套路动作练习时，应穿插比赛或游戏。同时，安排短暂的休息。以免出现疲劳，提高他们的兴趣。在传授新的动作技术时，应以模仿性质为主，少讲解，多示范。培养他们的形象思维的能力，全面发展各项基本技能。在少儿武术教学与训练时，教师或教练员不应求快、花、多，应练好基本功和基本技术，为以后的教学与训练打好基础。产生错误动作时，教师或教练员要有耐心，作到预防在先，及时纠正。多采用直观教学法，应运用简单、易懂，形象生动的口令或口诀进行讲解，也可以运用现代媒体教学，以帮助理解。
2 根据少儿心理特点，在武术教学与训练中应注意以下问题：
2.1 加强思想教育，以鼓励为主
少儿武术教学与训练本身就是一种教育过程。教师或教练员要不失时机地加强对少儿的思想教育和启发。让他们认识到“双基”训练的重要性和艰巨性。在武术教学与训练中，应掌握少儿的心理特点，以表扬鼓励为主。教练员要及时发现少儿优点给予表扬。教学训练实践表明，少儿喜欢表扬，一经表扬，信心倍增，训练积极性也进一步提高了。在教学与训练中，可让他们谁完成的好，谁出来示范。激发他们的好胜心理，提高训练效果。往往有些教师或教练员一看到他们完成不好就训斥、责备，使学生自信心下降，甚至因此产生逆反心理。在教学与训练中看似严肃，反而使少儿的大脑皮层神经系统处于抑制状态，训练效果不佳。
2.2 使少儿看到自己的成绩和效果
少儿在武术教学与训练中，都有迫切希望知道自己的成绩和效果的欲望和要求。同时也希望自己的努力能够得到教练员的肯定。所以，在教学与训练中，教师或教练员如能使他们及时知道教学与训练的效果，就能使错误的技术动作得以纠正，正确的动作技术得以巩固，从而创造教学与训练的良性循环。例如，在一分钟的正踢腿，一组不记数，不看质量，每天踢。而另一组记数，看质量，并在训练中严格要求，及时提出存在的问题和优点，登记各次成绩和次数。两组练习相同时间后，测验结果表明后一组的效果好于前一组。实验证明：知道效果，会使训练取得较好的成绩。指出优点和问题，能使有关神经得到阳性的刺激，而使另外的神经中枢的联系受到阴性的强化。加强分化过程，使兴奋和抑制两过程更加精确，促使正确技能的形成。特别是看到自己的进步，也能起到振奋精神、活跃情绪的作用。这种良好的心理状态，能鼓舞信心和勇气，产生增力的情绪体验，提高有机体克服各种困难的能力。
2.3 创设优良情绪体验情景，激发竞争意识
在少儿武术教学与训练中，要把已形成的潜在学习和训练的需要充分调动起来，创设优良的情绪体验情景，活跃少儿的学习和训练情绪，激发学习和训练的积极性和竞争意识。教学与训练的内容、方法、手段的不断更新和变化；环境的改变；形象生动的启发语言；趣味性和活动性的游戏；变换教学与训练的项目和形式等，都可以提高他们的学习兴趣和训练的积极性，调动身体各器官尽力完成教学与训练任务。当然，教师或教练员在定教学与训练的任务时，应注意要有一定的难度，但又是经过努力能够克服的，这样才能推动少儿心理的适应性不断发展，形成良好的心理素质。
少儿武术专项教学与训练是为比赛准备的。在比赛中，运动员的情绪状态是最敏感的部分，由于少儿的情绪波动性较大，自我控制能力差，对外界刺激敏感。在教学与训练中，应多采用单练的形式，让他们充分体验赛场情景，培养克服外界环境干扰的能力。同时增强力争上游的决心，培养良好的竞争意识。
3 在少儿武术教学与训练中，其他方面应注意的问题：
3.1 掌握好全面身体训练和专项身体训练的比例
少儿武术全面身体训练和专项身体训练的比例，要有长远规划，合理搭配，力争科学地控制教学与训练全过程。在早期教学与训练阶段，以全面身体素质练习为主，以发展各种运动能力和机能能力为主。专项身体素质训练以武术基本功和基本技术为主，并结合简单的踢腿、冲拳、抡臂等，发展肌肉协调用力能力，提高掌握基本动作技术的能力，并注意专门发展柔韧、协调、灵活性等素质。随着少儿武术运动员的各种能力的不断提高和年龄的增长，专项身体素质训练的比例逐渐加大，基本功训练的内容增多，难度增大，要求逐渐提高，围绕专项所需要的各种能力和素质如力量、柔韧和速度等进行专门性基础训练。
3.2 专项身体训练与基本技术训练有机结合
在少儿武术的专项身体训练的早期，主要是通过专项训练手段如基本功训练，来发展他们的专门能力，在专项能力教学与训练的全过程，始终贯穿着对基本技术的规格和完成动作的完美程度的要求，这样做的目的就是把身体训练与技术训练结合起来，相得益彰，使基本技术得到熟练、巩固与提高，把身体训练的成果通过专项技术训练转化到少儿武术运动员的技术水平上去。
3.3 注意恢复，控制无形训练
不懂得恢复，就不懂得训练。教师或教练员在教学与训练结束后要采取适当的恢复措施。放松活动与有效的按摩对少儿消除疲劳有相当作用，应引起重视。另外，还要与家长保持联系，控制少儿训练后仍去玩耍，如打游戏机等等，晚上要按时睡觉，减少无形的训练。还要督促少儿不挑食，保证充分的营养补充，以良好的精神和身体状态迎接下一次的训练。
4 结束语
4.1少儿武术教学与训练是一项系统的、科学的工作。所以，在少儿武术教学与训练中，要根据少儿的生理、心理特点，运用切合少儿实际的教学手段和科学的训练方法。要不断加强身体、心理训练，逐步提高运动技术水平。
4.2 少儿正处于武术打基础和积极提高的有利时期。所以，在进行少儿武术教学与训练中，要不断加强思想教育，树立正确的训练动机，培养他们高尚的武德、优良的作风和坚强的意志品质，促进少儿身心全面发展，健康成长。
参考文献
[1] 全国体育学院教材委员会.体育学院通用专修教材《武术》.北京：人民体育出版社，1991年版
[2] 全国体育学院教材委员会.体育学院通用教材《运动生理学》.北京：人民体育出版社，1990年版。
关键词：少年儿童；武术训练；注意问题
中图分类号：G632.0 文献标识码：A 文章编号：1992-7711（2016）07-0095
少年儿童武术训练是一项长期的、艰巨的、科学性很强的工作。通过少儿武术训练实践，不断总结和发现新的规律。改进和充实训练的方法。在训练实践中，除了遵循一般训练的原则外，还要根据少儿的生理、心理特点来进行系统的、科学的训练，才能取得好的效果。
一、根据少儿生理特点，在武术训练中应注意的问题
1. 培养良好体态，控制力量训练
少儿的骨骺比较柔软，软骨成分多，故弹性大而硬度小，不易折断但易弯曲变形。少儿的关节窝较浅，关节囊及关节周围的韧带较薄弱、松弛，故少儿的关节伸展性与活动范围较大，灵活性与柔韧性易得到发展，但关节牢固性较差，在外力作用下轻易脱位。少儿肌肉中水分多，蛋白质、脂肪和无机盐类较少，肌肉细嫩而富有弹性，能量储备较少。收缩力量和耐力较差，易疲劳，但易恢复。身体各部分肌肉发育不平衡，大肌肉、上肢肌肉发育先于小肌肉、下肢肌肉，肌力增长不均匀。所以，我们在武术训练中应注意：各种动作的正确身体姿势的培养，养成良好体态仪表，防止骨变形。在力量训练中，负重练习要慎用，宜用伸展练习发展力量。12-13岁后，力量训练可逐渐增加。少儿身体各部分的肌肉力量应均衡发展，各项素质搭配练习。特别应加强他们的柔韧性练习，为以后的训练打好基础。
2. 以“双基”训练为主，控制耐力、静力训练
少儿的血液量相对成人含量多，但单位体积血液中的血红蛋白含量与成人相比较低。少儿心脏的相对重量和容积均和成人相近。由于少儿的神经调节不够完善，新陈代谢比较旺盛，故心率较快。心肌纤维收缩力弱，心脏泵血能力小，故每搏输出量小。少儿的血管因易扩张而相对较粗，血压也比成人低。少儿的新陈代谢旺盛，耗氧量大。因而呼吸频率较快，但呼吸阻力较大，呼吸肌力量较弱，所以肺活量较小。同时，由于少儿氧运输功能较差，最大通气量和摄氧量都较低，故在运动训练时，通气量的增加主要靠呼吸频率的增加来实现。所以，我们在武术训练中应注意：少儿不宜过早地进行专项的耐力训练。在武术训练中，应以“双基”训练为主，以平和的简短武术套路进行教学与训练。以动作的速度练习为主，如冲拳、推掌等。不宜过多地进行耐力、力量和静力性的练习。在武术训练中，少儿的运动量不宜过大，应合理安排运动负荷，密度与强度要注意交替节奏，练习时间不宜过长。科学地运用间歇训练、重复训练等方法。适当发展难度动作，尽量减少憋气、紧张性练习，以免心脏负担过重，影响正常的生长发育。应注意动作与呼吸的正确配合，凡是使胸廓扩张的动作应吸气；反之则呼气。如在作跳跃的动作时应吸气；做落地的动作时应呼气等。
3. 内容和形式多样化，及时纠正错误动作
少儿的神经系统的抑制过程不完善，兴奋过程表现为好动，注意力不易集中。学习动作和技术时，大多凭兴趣。学习和掌握动作较快，但多余动作或错误动作较多，其神经细胞工作能力低，易疲劳，但是恢复较快。在神经活动中，第一信号系统占主导地位，形象思维能力较差，善于模仿，但第二信号系统相对较弱，抽象思维能力差。所以，我们在武术训练中应注意：训练的内容和形式应多样化，避免单调的重复和静止性的活动。在进行套路动作练习时，应穿赛或游戏。同时，安排短暂的休息。以免出现疲劳，提高他们的兴趣。在传授新的动作技术时，应以模仿性质为主，少讲解，多示范。培养他们的形象思维能力，全面发展各项基本技能。在少儿武术训练时，教练员不应求快、花、多，应练好基本功和基本技术，为以后的训练和提高打好基础。产生错误动作时，教练员要有耐心，作到预防在先，及时纠正。多采用直观教学法，应运用简单、易懂、形象生动的口令或口诀进行讲解，也可以运用现代媒体教学，以帮助理解。
二、根据少儿心理特点，在武术训练中应注意的问题
1. 加强思想教育，以鼓励为主
少儿武术训练本身就是一种教育过程。教练员要不失时机地加强对少儿的思想教育和启发。让他们认识到“双基”训练的重要性和艰巨性。在武术训练中，应掌握少儿的心理特点，以表扬鼓励为主。教练员要及时发现少儿优点给予表扬。训练实践表明，少儿喜欢表扬，一经表扬，信心倍增，训练积极性也进一步提高了。在训练中，可让他们谁完成得好，谁出来示范。激发他们的好胜心理，提高训练效果。往往有些教练员一看到他们完成不好就训斥、责备，使学生自信心下降，甚至因此产生逆反心理。在训练中看似严肃，反而使少儿的大脑皮层神经系统处于抑制状态，训练效果不佳。
2. 使少儿看到自己的成绩和效果
少儿在武术训练中，都有迫切希望知道自己的成绩和效果的欲望和要求。同时也希望自己的努力能够得到教练员的肯定。所以，在训练中，我们教练员如果能使他们及时知道训练的效果，就能使错误的技术动作得以纠正、正确的动作技术得以巩固，从而创造训练的良性循环。例如，在一分钟的正踢腿，一组不记数，不看质量，每天踢。而另一组记数，看质量，并在训练中严格要求，及时提出存在的问题和优点，登记各次成绩和次数。两组练习相同时间后，测验结果表明后一组的效果好于前一组。实验证明：知道效果，会使训练取得较好的成绩。指出优点和问题，能使有关神经得到阳性的刺激，而使另外的神经中枢的联系受到阴性的强化。加强分化过程，使兴奋和抑制两过程更加精确，促使正确技能的形成。特别是看到自己的进步，也能起到振奋精神、活跃情绪的作用。这种良好的心理状态，能鼓舞信心和勇气，产生增力的情绪体验，提高有机体克服各种困难的能力。
3. 创设优良情绪体验情景，激发竞争意识
在少儿武术训练中，要把已形成的潜在学习和训练的需要充分调动起来，创设优良的情绪体验情景，活跃少儿的学习和训练情绪，激发学习和训练的积极性和竞争意识。训练的内容、方法、手段的不断更新和变化：环境的改变：形象生动（上接第95页）的启发语言：趣味性和活动性的游戏：变换训练的项目和形式等都可以提高他们的学习兴趣和训练的积极性，调动身体各器官尽力完成训练任务。当然，教练员在定训练的任务时，应注意要有一定的难度，但又是学生经过努力能克服的，这样才能推动少儿心理的适应性不断发展，形成良好的心理素质。少儿武术专项训练是为比赛准备的。在比赛中，运动员的情绪状态是最敏感的部分，由于少儿的情绪波动行较大，自我控制能力较差，对外界刺激十分敏感。所以，在训练中，应多采用单练的形式，让他们充分体验赛场情景，培养克服外界环境干扰的能力。同时，培养良好的竞争意识。
三、在少儿武术训练中其他方面应注意的问题
1. 掌握好全面身体训练和专项身体训练的比例
少儿武术全面身体训练和专项身体训练的比例，要有长远规划、合理搭配，力争科学地控制训练全过程。在早期训练阶段，以全面身体素质练习为主，以发展各种运动能力和机能能力为主。专项身体素质训练以武术基本功和基本技术为主，并结合简单的踢腿、冲拳、抡臂等，发展肌肉协调用力能力，提高掌握基本动作技术的能力，并注意专门发展柔韧、协调、灵活性等素质。随着少儿武术运动员各种能力的不断提高和年龄的增长，专项身体素质训练的比例逐渐加大，基本功训练的内容增多，难度增大，要求逐渐提高，围绕专项所需要的各种能力和素质如力量、柔韧和速度等进行专门性基础训练。
2. 专项身体训练与基本技术训练有机结合
在少儿武术专项身体训练的早期，主要是通过专项训练手段如基本功训练，来发展他们的专门能力，在专项能力训练的全过程，始终贯穿着对基本技术的规格和完成动作的完美程度的要求，这样做的目的就是把身体训练与技术训练结合起来，相得益彰，使基本技术得到熟练、巩固与提高，把身体训练的成果通过专项技术训练转化到少儿武术运动员的技术水平上。
3. 注意恢复，控制无形训练
不懂得恢复，就不懂得训练。教练员在训练结束后要采取适当的恢复措施。放松活动与有效的按摩对少儿消除疲劳有相当作用，应引起重视。另外，还要与家长保持联系，控制少儿训练后仍去玩耍，如打游戏机等，晚上要按时睡觉，减少无形的训练。还要督促少儿不挑食，保证充分的营养补充，以良好的精神和身体状态迎接下一次的训练。
四、结束语
关键词： 少年儿童 女子篮球训练 科学方法
随着社会发展的步伐越来越迅速，人们的生活水平越来越高，我国各个行业领域的改革正在如火如荼地进行着，尤其在教育领域的改革过程中呈现出一派欣欣向荣景象。在当前世界的体育运动项目之中，篮球运动占据非常重要的位置，且其在世界及世界各国之中的影响力独占鳌头。在当前篮球运动职业化进程发展愈加迅速的背景下，在我国，篮球运动项目随着电视直播的影响及各个领域的实行吸引的群众越来越多，人们对篮球运动的追捧也愈演愈烈，NBA和CBA，CUBA，WCBA等越来越受到人们的关注，喜欢篮球运动的人数也在不断增加，逐渐为中国的篮球事业的发展营造了良好氛围。改革开放以来，我国党和政府对于体育事业的关注度越来越高，重视程度在不断加剧，这无疑加速了我国体育事业的发展，使得篮球、乒乓球等这些大众体育运动项目逐渐在我国风靡发展起来。随着二十一世纪男篮运动员姚明以状元身份加入NBA，中国篮球在世界篮球舞台中创造了一个奇迹，产生了深远影响。虽然女子篮球的影响力也随之扩大了，但依目前我国实际女子篮球梯队建设、训练设备等方面仍存在一些不足，与男子篮球运动员相比还相差甚远，女子篮球的弱势无疑成为中国的篮球事业发展的累赘。因此，为了促进我国篮球事业稳步持前地发展，就要达到女子篮球训练的科学性要求，从而促进我国篮球事业蓬勃发展。基础教育阶段对我国教育的发展起着决定性作用，少年儿童阶段是孩子智力开发、能力塑造的最好状态，所以，在基础教育阶段加强对篮球运动员的训练，尤其是女子篮球的训练对于我国篮球事业的发展具有很大促进作用。本文就少年儿童时期女子篮球训练进行论述，并提出相应科学解决问题的策略，希望对大家有所帮助。
一、教练员要重视自身素质的提高
在体育产业化的发展过程中，体育运动训练的科学化、系统化要求随之不断提升，相应提升了对从事体育教育者的要求，使得体育教师与体育教练员迎来了新的更大挑战。随着我国篮球事业的突起，人们参与篮球运动项目的积极性越来越高，对篮球运动员的身体状况，基本技术技能和篮球技能战术意识，以及战术素养等方面的要求也在逐渐提升。因此，为了适应篮球运动训练中学生的发展需求，篮球教练员要不断进行学习，不断提升个人业务水平和素质，要注重学习先进的教育理念和方法，以及对体育专业边缘知识的汲取。
与此同时，要结合学员的自身条件有针对性地、目的性地进行训练。要树立新型的教育理念，注重训练方法的创新，尽量让训练模式多样化、丰富生动化，从而激发运动员的学习激情，提高运动员的学习兴趣，使他们充分发挥主观能动性，积极地全身心地投入训练活动。除此之外，篮球教练员要积极汲取其他篮球运动进领先国家及进步较快国家的训练经验，开拓自身视野，完善自身教学方法和手段，从而使篮球运动训练工作不断向科学化方向迈进。
二、结合运动员实际，方法科学灵活
在少年儿童阶段，女子篮球运动员本着对篮球运动喜欢的初衷开始学习篮球运动技能，因此，她们本身对于篮球运动是热爱的；除此之外，部分运动员是应学生家长的要求，希望子女能够有一个好的身体素质或者兴趣爱好。然而，依据少年儿童时期孩子的特征看，这个时期的孩子正处于人生发展的黄金时期，这个时期孩子们的体格和智力尚在开发过程中，尤其是对于女孩子来说，由于女孩的发育相对男孩来说较早，因此这个时期是女孩身体发育的高峰期，所以，在这个时期，女生的身体的协调性和灵活性都比较好。根据这一特点，为了促进篮球运动员学习效率的提升，篮球教练员要充分结合少年儿童时期女子篮球运动员身体和生理发育特征，安排合适的运动量和合理地布置训练计划，从而科学开展训练工作。
篮球教练员在训练过程中，要注重灵活性训练，就是将枯燥的基础性技术训练以丰富多样、生动的形式进行，以将基础性技术的枯燥性掩盖，消除乏味气氛，呈现给学生别样的学习情景，激发她们的想象力和思维，使她们忘记基础性技能训练的枯燥感，以一种愉快的意识进行学习。从而提升她们训练的积极性和兴趣，充分激发她们的主观能动性，使她们积极地、全身心投入训练活动，充满热情与激情地参与训练活动。同时，教师适当地将一些竞赛性的活动安排进训练内容，以激发竞争意识，提供一个良好的展示自我的舞台，让她们充分发挥自我潜能，通过尝试和拓展训练不断完善自己、提升自己，体会到失败与成功的快乐，从而培养和提升自信心和训练兴趣。
三、结语
篮球运动教练员要纵观少年儿童时期女子篮球运动员生理发育和身体成长特点，结合目前篮球运动训练工作实际情况，有针对性地、目的性地进行训练；并树立新型教育理念，注重教学方法上的创新；不断学习，不断提升自身业务水平与素质；积极汲取其他篮球运动进领先国家及进步较快国家的训练经验，开阔自身视野，完善自身教学方法和手段，从而使篮球运动训练工作不断向科学化方向迈进。
参考文献：
[1]钟莉.现阶段福建省少年儿童女子篮球队员培养的调查研究[D].北京体育大学，2011.
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Xx艺林艺术培训中心 xx科教文化活动中心
培训合作方案
第一部分 合作双方概述
一、xx科教文化活动中心（以下简称“科教中心”）
Xx科教文化艺术中心是多馆合一的带有浓厚科教文化和现代气息的培训机构，主要包括展览区、表演区、培训活动区等。科教中心立足对东莞青少年进行科普知识普及，志在培养我市中小学生爱科学、学科学、用科学的优良文化，并以活动丰富他们的知识，使其从小养成探究式科学思维模式，以达到放大青少年综合素质的提升。
二、xx艺术培训中心（以下简称“xx中心”）
Xx艺术培训中心是一所致力于书法、绘画、少儿舞蹈和美术高考的专业培训机构，在全国各大专业艺术院校均有其分支机构.艺林中心是有着国家教育部颁发的,具有正式办学资质的培训单位，也是东莞市指定的中国民间民族舞蹈和书法绘画考级中心。
多年来，xx中心学员的足迹遍布全国各地，在国内外众多的比赛上均获得过优异成绩；我们艺术中心更是为全国各大艺术院校输送了大量的人才，得到社会各界广泛好评.
Xx中心拥有一支来自国内专业艺术高等学府的知名教授和专家组成的教学队伍，他们经验丰富，绝对值得您的信赖.更值得一提的是,艺林中心为学员提供有专门的展示舞台，所有的学员都有机
会在电视、报纸等各大媒体上充分展示才艺。培训专业：舞蹈、拉丁舞、肚皮舞、现代舞、书法、绘画美术高考强化、跆拳道等。
三、合作双方优势比较
（一）科教中心的优势
1、区位优势：科教中心位于xx市中心区域，周边中小学所，幼儿园覆盖较多，中心交通极为便利，停车场所空旷，公交便捷。
2、广告优势：科教中心依托和路广告传播途径和xx广告平台，能够将培训品牌迅速扩散，获得广泛的认知度。
3、场地优势：科教中心培训面积 ㎡，拥有完备的培训场地设施。
（二）艺林中心的优势
1、品牌优势：xx中心为xx市知名艺术培训机构，有5年成功办学经验。
2、师资优势：学校有3人专家组，专职副教授1人，在读博士生1人，其余6名教师全部为重点院校专业本科学历。
3、管理优势：xx中心提供完整的课程管理和艺术推广体系。
第二部分 合作设置介绍
一、合作项目:
中国舞 教材注重少儿的年龄特征。把舞蹈的一些基本元素、韵律、舞姿、动作和舞步按不同年龄划分等级，每一等级教学内容和方法符合相应年龄的生理和心理特点。教材具有专业训练的科学性、
系统性、全面性与民族性，同时还具有群众舞蹈的通俗性、普及性、趣味性与自娱性的特点。内容包括：中国古典舞（基训、身韵）、舞蹈小组合、律动节拍、游戏等。
民族舞 教材内容汇集了中国各民族、地区的民间舞蹈风格、主体动律及音乐等元素，分15个级别的单元课程进行教学，并根据幼儿至少儿不同年龄的生理、心理特征及感知能力，将教材科学编排，组合教学，寓教于乐。教学剧目不仅具有鲜明生动的艺术形象，还具有愉悦儿童心灵的趣味性。
幼儿舞蹈项目 让幼儿年龄段的孩子接受身体的协调性和身体灵活性的训练，使她们的肢体更加灵活。同时能够模仿一些自然界的动植物形态，使孩子们在愉快的气氛中学习。教授舞蹈基本功训练、舞步组合、节拍练习、小游戏等，为扎实的舞蹈功底打下良好的基础。
综艺少儿舞蹈班、青少年舞蹈特色班 舞蹈基本功训练，身体各部位软开度训练，舞蹈节奏、舞步组合，节拍练习及舞蹈小节目表演。以学生的动作协调能力为训练重点，充分发挥学生的想象力、创造力，并使学生在学习舞蹈中喜欢舞蹈、热爱舞蹈，提高班将排练舞蹈作品。
美术班 学习线描画、彩笔画、水粉画，指导儿童画创作；学习静物、人物、风景写生，从基本线条、形状到色彩、构图，拓展幼儿的想象空间，并通过剪纸、拼贴、趣味小制作等让小朋友掌握一定的制作技巧，训练动手能力；培养学生的绘画兴趣及对视觉空间、形态美的感悟和表现力，促进大脑健康发展；培养学生的艺术欣赏能力。
素描班 学习内容:素描与色彩画的基础知识。让学生从小学会观察生活中不同物体的形态及色彩，通过临摹、写生、速写、默画等多种形式，学习静物、人物、景物素描与色彩写生的基本步骤与画法，训练学生的观察能力与造型表现能力；通过相关艺术理论的讲授、名作鉴赏、培养学生艺术欣赏能力，指导儿童画创作。
美术考前班 学习内容:素描(静物、石膏像、真人头像、半身像写生与默写)、色彩(静物、人物、风景写生与默写)、速写(人物、风景写生与默写)。开展美术中考、高考考前辅导，为志愿从事美术事业的12岁的以上学生提供正规系统的素描、色彩和速写训练，并通过美术鉴赏、相关艺术理论的学习，为学生顺利走上美术专业打好基础。
国画班 学习中国画基础知识与笔墨基本技法，学习水墨花鸟、山水、人物画的基础画法，体验笔墨情趣，领略传统精神，指导国画创作，培养学生艺术欣赏能力。
书法班 学习书法基本理论知识，学会正确的写字、执笔方法，学习基本书写技法。从临摹入手，了解书法基本笔划的书写，初步认识字体结构特征，认识笔顺和常用部首的写法，懂得结构装字。通过学习，传播书法知识，指导书法创作，培养书法鉴赏能力。
卡通漫画班 学习内容：以线描为主，学习卡通人物、动物、植物、静物与风景的造型技法与表现方法，训练卡通绘画造型能力；学习色彩常识及绘画色彩艺术表现技巧；指导漫画创作，开发学生创造性思维；发展学生个性，培养学生艺术欣赏能力。
二、合作方式：
科教中心提供场地，以及必要的教学用具及招生宣传。
Xx中心方提供师资和课程、课件、颁发证书，并进行证书考试认证等。
三、合作工作流程
1、双方进行合作洽谈，并签署合作协议。
2、科教中心根据项目特性，择时进行培训项目宣传和启动报名招生；xx中心进行课程、课件、师资及工作日程安排。
3、正式开课，双方沟通配合做好各自事务，xx中心方进行会场或者课堂组织与管理。
4、课程全部完成，双方根据开课前约定条件结算款项。
5、做好其他善后工作之后，全部培训工作完成。
四、合作投入和收益分配
一、承包式分配方案
学前教育专业双语学生职业技能训练职业能力学前教育专业学生职业技能训练，是衡量高专学前教育专业毕业生是否合格的重要依据之一，也是幼儿教师素质的重要组成部分。它的教育质量水平直接影响学前儿童的成长和进步。只有具备高尚的师德、广博的知识、良好的心理素质和精湛的教育职业技能，这样才能胜任幼儿园教育教学工作的需要。
一、注重加强学生职业技能训练的重要性
学前教育是我国学校教育和终身教育的奠基阶段，在人的发展中具有重要的作用。目前，我国高校双语师资建设中的问题存在的主要问题：一是缺乏双语教学能力，二是缺乏双语教师，已成为制约学前双语教育发展的瓶颈。
双语教师的来源主要有两种途径：一是国内教师，二是外籍教师。国内教师熟悉学生情况，但大多缺乏外语口语交际能力，对外语国家的文化传统、思维习惯了解不够。而外籍教师因为文化背景和思维方式的差异也影响了教学的效果。因此，从根本上解决师资短缺局面还要靠培养和培训。
现在，从事幼儿园双语教育的教师主要毕业于幼教专业，她们虽然具备丰富的幼教技能，擅长舞蹈、钢琴，但英语水平普遍较低，表现在语音不规范，词汇量较少，日常用语缺乏，英语基础知识不足。有一小部分幼儿园双语教师毕业于大专院校英语专业，她们虽然具备一定的英语知识，但不懂幼儿心理学、教育学，不会和幼儿交流，不能带领幼儿开展各种活动，舞蹈、钢琴、声乐等技能缺乏，不能胜任双语教学。为此，只有在学生职业技能培训上多下功夫，才能从根本解决我们所面临的问题。
二、学生职业技能训练的主要内容及途径
(一)提高学生的理论素质
学习语言一方面是交际的工具，它同时还是一种观察和认识世界的方法。而双语教学的重要性体现在从根本上改变“哑巴英语”“聋子英语”的状况，使外语学习从语言学习性阅读的层面转人到语言应用性阅读的层面，即着重发展学生的听、说英语的能力。这不仅满足学生未来发展的需要，还是是提高综合国力和国际竞争力的需要。目前，部分学生还没有真正认识到双语教学的重要意义，将双语教学简单地等同为用外语上课，这势必会影响双语教学的质量，因此，应该帮助学生转变观念，提高双语学生的理论素质。
(二)学生的职业技能训练方法
职业技能培训不光要培养学生具备良好的外语听、说、读、写能力，还要结合幼儿园双语教学的实际，提高学生的职业能力。学前双语学生职业技能培训，可分为学生语音能力的训练、口语能力的训练、模拟教学能力的训练、制作教具能力的训练和英文儿歌能力的训练五部分。
1.学生语音能力的训练
幼儿主要通过模仿来学习语言，作为幼儿的英语启蒙老师，如果发音不标准，将会影响孩子以后的英语学习。因此，首先要求学生语音标准。学生的语音训练从英语语音基本知识入手，重点讲解发音要领，实际操练，通过模仿英文儿歌，英语小短文，新概念等方式，改善学生的语音面貌，并制定相应的语音验收标准，强化学生练习。在课堂上采取教师指导为主、学生相互纠正为辅的方式，通过讲解与练习不仅规范了她们的发音，还助于学生今后的自主学习。
2.口语能力的训练
教师最大限度地开发和利用情境资源，为学生创设一个双语教学环境，以英语作为交流语言，组织学生开展游戏和教学，让学生在英语环境中获得乐趣，使其能够真正有助于学生英语口语的学习和提高。学生根据情景模拟真实的情景，如打电话、乘车、接待客人、问路等，学生很感兴趣，表演的时候非常投入，口语训练的同时学会了如何组织幼儿英语游戏。
3.模拟教学能力的训练
在日常教学中，学生经过语音、口语、板书、粉楷的专业基本功的训练后，已经具备了一定的教学能力。教师可以在课前组织学生进行模拟教学训练，或通过学校开设的模拟教学课程，结合幼儿园实际设计教学内容，教学游戏进行模拟教学能力的专门训练。学生亲自操练，加上老师的指导，学生的模拟教学能力显著提高。
4.制作教具能力的训练
学生在模拟教学，儿歌教学过程中，为了更好地表达儿歌或小故事的情景，需要制做课堂教学教具。教具的制作体现了学生职业训练的不同主题。教具可以是卡纸做的，还可以是毛线、酸奶盒，废弃的纸盒，主要鼓励学生发挥想象力，鼓励学生创作，为其他职业能力训练提供了保障。
5.英语儿歌能力的训练
儿歌是幼儿非常喜爱和熟悉的形式，内容简单、节奏感强、朗朗上口。学生学习儿歌不仅可以获得语感，还能帮助学生树立学习英语的自信心。教师教学生英文儿歌时，可以加上表情和动作，让学生听清每个单词的发音，以利于他们模仿，还可以让学生自己对儿歌的动作进行创编，发挥学生的想象力。在职业能力训练过程中，教师可选择由易到难，适合小班、中班、大班的优秀儿歌，分层次教学，提高学生的儿歌运用能力。
（三）增加学生的实践教学机会
一方面，职业技能训练要以基础教育实际需要为向导，做到理论和实践相结合；另一方面，要建立培养环节，保证学生在校接受职业技能训练的力度，给予学生更多的实践机会。就需要学校扩大校内实训场所和校外实习实训基地，加大见习、实习和研习的力度，将培养优秀的幼儿教师的目标贯穿职业训练的始终。
校内营造良好的校园学习氛围，丰富学生的课余活动，将英语话剧、短剧表演、英文歌曲等学生喜闻乐见的活动融入英语学习，使其体验英语学习乐趣的同时，树立自信，培养了学生的职业技能；组织学生参加国家、省和市级的大学生英语口语，协作和教学技能等比赛，提高学生的英语综合运用能力；校外组织学生到幼儿园见习、实习和顶岗支教，提高学生的职业实践技能。此外，还可聘请有关专家学者及经验丰富的幼儿英语教师来学校讲座，传授教学经验和方法。
职业技能的训练，是一项复杂的系统工程。随着教育改革的不断深入和社会要求的不断提高，需要教师以求实的态度去实践、探索和完善，这样才能构建出具有学前教育专业特色的职业技能培养体系。
参考文献：
[1]陈帼眉.幼儿心理学[M].北京：北京师范大学出版社，2006.
[2]陈松林.幼师职业教育技能训练和考核的实践与探索.迈向21世纪的中国学前教育研究优秀论文集[C].1999.10.
[3]黄芳.论学前双语新师资英语教育能力的培养[J].四川教育学院学报，2007，(10).
[4]刘芳.浅论学前教育专业师范生的幼儿英语教学能力职前培养[J].学园：教育科研，2010，(2).
摘 要 少儿足球培训的知道思想是决定培训的训练效果的方向，方向对了，培训才能科学、合理。在少儿足球培训中，是教练替孩子选择应该怎么去踢球，还是引导孩子自己去选择如何踢球，这就是一个最大的理念问题。如何在足球培训中保持一个孩子对足球的创造性，不被教练员的思想禁锢，取决于教练员在训练中贯彻的指导思想，以及教练员是否具备足球的教练业务水平。
关键词 少儿足球 培训 训练
随着国家对足球的越来越重视，越多越多关于足球的政策出台，在这样的党指挥枪的大风下，在全国各城市，各地区，都兴起一股少儿足球培训之风。然而，当少儿足球培训机构如同雨后春笋般疯狂生长的时候，也伴随着很多很多的问题。指导思想从广义上来说的意思是在做某项实践活动时，人脑中占有压倒优势的想法，人进行此项活动时将依照此想法去进行。从狭义来说，特别是在共产党领导下的中国，指导思想的解释更倾向于任何一个政党、组织、集团的行动，都要受一定的思想、观点或理论的指导和支配。指导其一切行动的思想、观点或理论体系。这个指导思想，亦称行动指南。对于少儿足球培训来说，贯彻训练指导思想的是教练，所以我们这里将要探讨的将会少儿足球培训中教练员应该秉持着什么样思想和理论，或者简单的说，应该脑子里装着什么样想法，去指导他们所从事的少儿足球培训实践。
训练指导思想决定着教练员对训练实践本质规律的认识与判断，决定着教练员的训练行为，决定着教练员对训练内容、方法、手段的选择与运用，决定着训练的效果，甚至，对于一个在启蒙阶段的小孩来说，这也许是他的一生。众所周知，要提高足球水平，就要从青少年抓起，而最首要的，就是要让青少年在第一次接触足球训练时接受的就是先进的科学的训练理念的指导。少儿足球训练的指导思想就是从事青少年足球后备人才培养的体育工作者在理性思考和亲身体验基础上形成的关于青少年足球后备人才的培养规律、意义与实现途径所持的坚定不移的根本判断与看法。少儿足球培训的指导思想，从本质上将包括两个方面的含义，一是对少儿的长远发展，个性与人格的完善，作为社会健康人的认识；一是对青少年按照现代足球发展的要求实施基础训练，为其将来的职业化生涯做准备的认识。
一、根据青少年不同年龄阶段的身心特点和足球未来发展趋势设定青少年足球发展目标，重视教练员的培训。
（一）设定目标
世界上足球发展水平较高的国家认为，青少年足球人才的培养应着眼于球员个人能力的全面发展，强调人才的发现和培养，而不是强调球队的成功与获胜，应对青少年惊醒长期系统的培养，尽可能广泛的为职业足球培养青少年人才。突出的特点体现为：1.让青少年在足球训练中享受足球的快乐。2.按照未来足球发展队友球员的要求知道青少年的训练3.按照青少年的年龄特点进行针对性训练4.训练指导与青少年的发展需要保持同步。
（二）教练员培训
教练员是培养、挖掘、训练青少年并使其成才的关键，已成为世人的共识，没有优秀的教练员，再好的苗子也难以成为顶尖的球星。教练员的能力与执教水平直接关系到青少年球员培养的质量，不能把具有良好牵制的青少年球员培养成现代足球比赛要求的优秀球员，就不会有具有很强竞技实力的球队。因此，培养优秀的教练员成为当今足球运动的第一要务。
（三）青少年球员培养规划及实施
具体目标：定期选拨、淘汰各地青少年选手；建立遍布各国的促进男、女足球后备人才发展的机制；把对小选手个人能力的培养作为对俱乐部训练的补充；用统一的、合乎时代精神的方法促进天才成长；培训造就出技、战术精湛的球员；培训俱乐部中的青少年教练；调动各方培养后备人才的积极性；提高所有优秀青少年选手的积极性；及时向各足球俱乐部介绍比赛和训练的新趋势。
二、在少儿足球培训中，关于到底该教给孩子什么？
放在所有教学前头的东西，不是个性，不是个人技术，不是协调性，在我看来，应该是思维。比如，在少儿足球训练中我们练习传球，我们教练员一般就是在手把手的告诉我们的小孩，这球就应该这么传，而且传球的动作就应该用脚内侧，甚至我们支撑脚的站位，摆腿的高度，触球腿的触球部位以及随前动作，都一一作出解释解释以为要求，那么我们真的应该在我们少儿足球培训中，教授我们的小孩这样的训练么？
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