摘要：目的探讨运动疗法对中青年腰椎间盘突出症疗效的影响。方法将80例中青年腰椎间盘突出患者随机分为观察组和对照组，对照组采用粗针深刺治疗，观察组在粗针深刺治疗基础上给予相应的运动方案。按照腰痛JOA评分标准进行评定，比较患者治疗前、治疗后第7天、第14天、第21天评分分值及治疗21天后改善指数；比较两组患者粗针深刺治疗次数、平均住院时间、患者满意度及研究其远期复发率。结果两组患者经治疗后JOA评分均有所提高，且观察组在治疗后第7天、第14天、第21天评分分值对比高于对照组，治疗21天后改善指数优于对照组，差异均有统计学意义（P〈0.05）；观察组粗针深刺治疗次数、住院时间、复发率少于对照组，患者满意度明显高于对照组，差异均有统计学意义（P〈0．05）。结论运动疗法能减少中青年早期腰椎间盘突出症患者粗针针刺治疗次数，提高粗针深刺治疗临床疗效、降低复发率，提高患者满意度和生活质量。

关键词：运动疗法 粗针深刺 中青年 腰椎间盘突出症 护理 

单位：重庆市涪陵区人民医院; 重庆408000