摘要：目的了解影响社区养老院老年人睡眠质量的因素，提出相应干预对策，以提高社区养老院老人的睡眠质量。方法自编调查问卷，采用抽样调查的方法对湖州市碧浪湖、红丰、墙壕里社区养老院100名老年人进行走访调查。结果存在入睡慢、入睡困难、易醒等睡眠问题的占59．79％；睡觉时间超过9h的占69．07％；睡前有喝茶习惯的占30．93％；老年男性夜尿多、排尿困难、影响睡眠的占48．30％；服用药物超过5年的占17．53％。结论应加强社区养老院老年人睡眠卫生的健康教育，培养良好的睡眠习惯，改善影响睡眠的因素，提高睡眠质量。

关键词：养老院 老年人 睡眠 调查 

单位：湖州师范学院医学院护理系 浙江湖州313000 湖州师范学院医学院护理教研室 浙江湖州313000