摘要：本文在学校体育改革制度下,通过分析肥胖产生的原因,论述了采取“有氧运动+膳食干预”模式以旨达到减肥的效果,同时对肥胖男大学生在此方法下身体成分的变化进行深入的研究,进而证实了学校体育改革对促进大学生身心健康全面发展具有积极地影响。

关键词：有氧运动 膳食 肥胖 身体成分 

单位：华东交通大学体健学院; 江西南昌330013; 江西软件职业技术大学; 江西南昌330041