摘要：沟通表达能力是学生很重要的职业素养，笔者在《演讲与口才》课堂教学过程中，把45分钟的课堂教学时间大体划分为学生说的10分钟，师生教读的20分钟，学生写的10分钟，师生共同总结的5分钟，笔者称之为“一二一五”法则。以通过听、说、读、写的技能训练，培养学生良好的口头与书面的沟通表达能力，以适应日益激烈的职场竞争环。

关键词：沟通 表达 能力 培养 

单位：内江职业技术学院 四川内江641000