（一）有助于学生强健体制的形成对于人类而言,适量的运动具有必要性和重要性,而体育教学活动就要能够很好地实现以上目标，基于中小学生正处于发育成长的重要阶段,故而为了保证学习活动的正常开展,就必须具备旺盛的精力和强健的身体，故而,在开展中小学体育教学活动的过程中,老师必须将教学方法灵活的应用,提升学生的控制能力和机体免疫力,并将正确科学的锻炼方法掌握。
（二）有助于学生团结精神和顽强意志的培养大量的教学实践证实,体育教学活动的开展不仅能够促进学生强健体魄的培养,还有助于学生团队精神和顽强意志的养成?这主要是因为体育课程属于一项竞技类科目,包括了团队和个人之间的竞技,让学生将心理和身体的困难最大程度的克服,并从中学会通过顽强拼搏和认真学习来将目标一一实现，而以上教育的过程都对学生的精神发展受益匪浅。
（三）有助于学生的全面发展对于当代的中小学生而言,未来的竞争具有激烈性,要想实现自身良好的发展,就必须有健康的身体作保障,同时也通过合理科学的体育锻炼来促进大脑思维的灵活和功能的强化,以良好的学习精力来促进知识的获得,属于一种劳逸结合的教学模式。
二、在中小学体育教学中实施素质教育的具体对策
（一）明确体育教学改进方向一是老师在认识到体育教学重要性的基础上,对学生言传身教,使学生对体育课有一个全面,详细的认知,并对体育的内在美进行领会,这就要求了老师在教学活动中必须抓住学生的心理,激发学生的求知欲,进而热爱各项体育运动,并将相关的球星作为偶像和学习的榜样,在该理念形成的基础上,使其对体育的内在美不断感受、二是将学生体育锻炼的习惯养成,基于传统教学理念对体育教学的忽视,使得在进行考核的过程中并未严格要求,进而使得学生对该学科的学习和参与度不高,因此,学校和教育行政部门必须加强宣传,使学生及其教师均认识到体育教学的重要性,并对课时合理的安排,促进师生参与体育教学的积极性提升,促进身心的健康发展,三是关注体育教师的自身素质,使教师认清素质教育与体育教学的相关性,并将德?智?体。美融入教学活动过程中,以体育活动来促进人才的培养,同时还培养老师开拓创新的精神。
（二）充分发挥学生主体作用基于学生思想道德素质的培养与体育教学具有密切相关性,并且体育教学富含丰富的教学活动和思想教育内容,在开展教学活动的过程中,承受着一定的心理负荷和生理负荷,因此,要想将自然条件客服,就必须对人与时空。人与物及其人与人之间的关系进行调整,以此来实现学生集体意识、守法意识、创新意识、进取意识、协作意识的培养和提升。因此在教学活动中必须将学生的主动精神和主体作用充分的发挥,使学生化被动的学习为主动学习,使学生真正成为学习的主人,将学生的积极主动精神?主体意识及其个性特长充分的发挥,引导学生自律?自主?自重和自尊,将学校的组织纪律放松,实现学生自身素质的不断完善和发展。
（三）确立素质教育理念而要想做到这一点,首先要做的就是将传统的教学理念转变,将正确的教学理念形成,即教学以学生为本,以促进学生的全体发展为目标;再者就是实现学生价值观、态度、情意、道德、思想、能力、体力、知识的全面和谐发展;还有就是对学生的个性发展予以尊重,将学生在教育教学中的创造性,主动性和主体性充分的展现;再次就是注重学生体育实践能力的培养;最后就是培养学生的终身体育教育发展观。以上这些理念是当下进行体育教学和改革的主要手段,也只有这样做,才能够确保体育教学的活力和生机,促进学生主观能动性的提升,实现体育教学沿着素质教育方向发展。
（四）提升体育教师自身素质体育教师作为教学活动的组织者;引导者和实施者,因此,其自身素质对学生的发展至关重要,再加上素质教育的发展策略是新课改下广大体育教师共同探究的新课题,因此,保证和提升体育教师的自身素质是使教学沿着素质教育方向发展的关键。具体主要包括以下几点,一是保证具备扎实的专业知识和基础知识，较高的文化素养,良好的心理素质,强壮的身体及其较强的教学科研能力;二是在教学活动中能够将一切机会和时机尽可能的利用,将教学技能好的课例大量的引进,同时老师之间相互交流、探讨和分析,弃其糟粕,取其精华,实现教师教学模式的革新;三是具备自学与积极进取的意识和精神,促进体育教师自身知识结构的不断完善,同时与实际情况相结合,对教学内容及其方法进行革新,实现教师教学技能水平的提升,使其能够满足素质教育的发展需求。
（五）培养学生体育学习兴趣在中小学体育教学活动中,老师除了关注学生的学习成效之外,为了培养学生的体育教学终身发展观,老师还要注重学习体育学习兴趣的培养和养成,俗话说,兴趣是最好的老师,只有激发学生学习体育的兴趣爱好,才能够促使学生积极主动的参与教学活动?假如老师采取的是强制性手段,学生所取得的成效则是事倍功半,严重的甚至会让学生失去学习的信心和兴趣、故而在体育教学活动中,老师要结合学生的心理需求进行合理教学活动方式和教学手段的选择,或分组，或竞技等,促进学生学习积极性和热情的激发,并将教学成果获得、通常情况下,中小学生对于长跑倍感吃力,甚至畏惧,但是对与学生的身心发展而言,长跑则具有不可替代性,因此在教学中,老师可以将学生的活动范围由学校迁至校外,或广场，或公园,使学生在良好的环境下开展体育运动,将跑步的压力减轻,将任务转变为娱乐活动,使学生以愉悦的心情学习体育。
（六）开展多样化体育活动,促进学生特长发展鲜明的个性化特征是素质教育苏具备的,具体包括了引导学生创造性、独立性、自主性、爱好特长及其兴趣的有效发展,一般情况下体育教学活动包括了课外体育活动及其体育课,开展前者的目的是对学生的兴趣和爱好进行引导性项目练习,并非技术和知识的传授,与此同时,老师还要进行适时的总结、辅导、指示和示范,在组织形式上可包括自由组合及其选择性组合的形式,同时以办学条件为基础,将之前的班级分组打破,以满足学生的兴趣需求,并且在体育项目活动的选择上以兴趣性和普及性较强的活动为主,同时为学生的自主练习创建氛围,在学生练习伙伴?难度和手段的选择上具有自主性。以专业性文化教师进行体育辅导,使学生在教学活动过程中遇到的困难和问题能够得到及时有效的解决。实现学生自主学习习惯和能力的培养,并了解体育学习的重要性,进而积极地参与活动,将良好的体育生活态度建立,将良好的人际关系获得,实现学生素质的全面提升。
（七）保证体育教学的因材施教也就是在对学生个体情况有一个全面详细了解的基础上,秉承公平,公正的教学原则,对学生实施因材施教,同时根据不同的学生将不同的将与方式选择,并且将不同的教学目标设定,再由体育教师对学生进行分类,并实施针对性训练,例如将热爱同一项体育运动的技能不同的学生开展练习,使技能水平交差的学生得到不断的提升。再由体育教师岁体育活动的各个特征进行全面分析,使不同的学生的学习均得到满足,例如可将好动且体力较好的学生用于进攻,而将体质偏弱的学生用于防守,同时将该类学生的运动强度适当的减轻,以因材施教作为出发点实施素质教育,充分的关注并重视学生的个体性差异,将不同兴趣和素质学生的体育兴趣积极挖掘,将应试教育的负面影响彻底扭转,使学生在体育教学活动中表现出较高的活跃性。
（八）积极调整课程结构课程结构的调整是实施素质教育的关键,就目前的中小学体育教学,在课程结构上依旧沿袭的传统,这样就使得应试教育的负面影响依旧存在,具体主要表现为轻理论、重实践,请个性、重共性,这样就使得学生的个性受到束缚,进而对学生体育素质的全面发展起到了制约作用,使学生的学习主动性和积极性很难得到提升、故而不许对原有的课程结构进行积极调整,使其满足素质教育的需求,促进学生交往能力,自信心和体育兴趣的培养,并将终身教育体育观形成,而具体的做法则是向学生介绍系统的知识,如体育运动与医学、保健等,同时向学生介绍运动策略,使学生能够对自身的运动量进行有效的控制,同时对自身的体质进行评估,使学生能够在参与体育活动的同时,具有科学性和积极性,能够自我服务的同时,也能服务于他人,并且大胆的消减一些锻炼效果差,危险性高及其技术难度大等与中小学生不相符的教材内容,实现学生的更好发展。
一、农村中小学体育教育的重要性
农村中小学体育教育既能够有效促进农村中小学生健康成长，又能提高中小学生的竞争意识与合作意识，促进中小学生更好地适应当今社会。另一方面，还有助于农村中小学生完美人格的塑造，促使其更加积极的投入到学校和社会生活中，为社会主义现代化建设贡献一份力量。
二、当前农村中小学体育教育的现状
近年来，我国广大农村地区中小学体育教育效率和质量取得一定提高，但是仍然存在以下凸出问题:第一，管理体制混乱，体育教育经费缺乏。第二，缺乏专业化的师资队伍。第三，教育设备陈旧。第四，缺乏现代化的教学场地。第五，学校、体育教师以及广大中小学生受传统应试教育影响，一定程度上忽略了中小学体育教育的重要性。第六，未能有效开展相关体育课外活动。这些问题一定程度上阻碍了我国广大农村地区中小学体育教育水平的提升，不利于我国广大农村地区中小学生身心健康成长。
三、农村中小学体育教育的应对对策
(一)做好中小学体育教育的宣传工作
农村地区中小学校应当加强同当地政府、教育部门的联系与合作，充分利用网络、电视新闻、报纸、广播等媒介来宣传中小学体育教育的重要性与必要性，有效形成社会舆论，吸引更多人的关注，促使相关教职员工和广大中小学生重视体育教育，从根本上摈弃传统“重分数，轻体育”的教学理念。另一方面，学校还应当加强与学生家长的沟通，帮助家长及时转变旧思想，促使家长积极支持与配合学校运动会，为中小学生全面健康发展提供有利条件。
(二)建立并完善评估机制
建立并完善体育教育评估机制是提高农村地区中小学体育教育水平的必经之路。这就要求相关工作者必须做好以下几点:第一，检查评估中小学校体育工作，充分了解其现状和存在问题，针对性的进行调整，促进中小学校体育工作顺利开展。第二，将学校体育检查评估工作当作地区体育发展调研重点，及时发现问题，找出相应解决办法，确保中小学校体育工作朝着科学、合理的方向发展。第三，通过对体育工作的检查和评估，有效监督中小学校体育相关办学行为，促使学校重视中小学体育教育。
(三)加大经费投入，改善办学条件
地方政府和教育部门应当加大经费投入力度，有效改善农村地区中小学体育办学条件。具体而言，需要注意以下几个方面:第一，建立并完善地方政府、教育部门、学校经费联合投入机制。第二，合理规划体育场地、体育设施和相关器材。特别注意减小村级中小学与中心中小学办学条件差距，确保中小学生能够获得同等受教育权利。
(四)建立专业化的教师队伍
专业化的教师队伍是提高农村地区中小学体育教学效率与质量的可靠保障。因此，建立专业化的教师队伍势在必行。首先，要求教育部门和当地政府充分了解该地农村中小学校体育教育的师资需求，合理规划，逐渐增强并完善体育教师配备。其次，教育部门应当定期检查中小学校体育教学的进度与流程，加强相关制度化建设，提高教学活动的科学性和标准化，并把发现的问题及时反馈给学校和个人。再者，中小学校应当端正自身办学态度，积极改变陈旧教学模式，全面落实素质教育，以中小学生为教学工作重心，提升对体育相关教职员工的要求。最后，还应当重视中小学体育教师的进修与培训工作，全面提升农村地区中小学体育教师的教学水平和思想道德素质，充分调动体育教师的积极性和主动性，从而为农村地区中小学体育教学效率和质量的提高贡献一份力量。
(五)积极开展形式多样的体育活动
丰富多彩的体育课外活动有利于增强农村地区中小学生的体制，促进其健康成长。首先，教育部门应当根据《学生体质健康标准》与《中小学体育工作条例》制定当地农村中小学体育课外活动的评估方法与标准，并制定具体的实施细则。其次，农村地区各中小学校应当积极成立课外活动相关领导小组，并且由学校校长担任组长，负责相关人员的配置工作，各班班主任必须积极参与其中。最后，其次，农村地区各中小学体育教师应当深刻了解体育课外活动的重要意义，最大化发挥自身主观能动性，积极主动的组织、安排、执行中小学体育课外活动，并定期开展相关竞赛，促使每位中小学生都能参与其中。
四、讨论建议
在小学体育课程教学之中，由于小学生的理解能力的问题，由于课程本身教学难度的问题，我们在小学体育课程教学中存在很多难以让学生理解的问题。针对这样的问题，我们以往是采取重复和复习的方式来进行的。教师一般会进行反复讲解，在学生产生问题以后也会重复处理等等。随着信息技术的发展，我们可以采取一些不同的方式来进行重点和难点的教学。例如，在教学篮球的时候，由于教师本身不是篮球专业毕业的，对于篮球的理解和一些动作、技术的掌握都有限，教师在课前做了充分准备，通过网上查找相关的资料文献，收集一些文字、视频、声像素材等等，再利用多媒体软件进行处理，并制作了Flas和PPT课件，在教学开始之前先让学生观看了这些收集的视频、图片等资料，然后又通过学生在实际教学课之中去打篮球，让学生试着去感受篮球的一些基本动作和技术，也因此发现了学生在学习中遇到的困难。例如，篮球的控球、运球、带球快跑、跑中急停以及投篮技术等学生都不能很好地掌握，当然这也是由于学生本身的身体力量和高度的发育还没有达到篮球运动的要求，因此，在实践课中教师又将原本大小的篮球换成了小篮球，让学生试着去回忆视频教学中的一些动作，以及教师的演示动作去进行学习。通过信息技术来进行重难点的辅导教学，对于小学体育教学而言具有十分积极的意义，我们在教学中应该更多地尝试，更多地去实践。
2利用信息技术拓展学生的视野
小学体育课程教学应该符合学生的身体、心理发展需要，这就说明我们在教学中应该以学生的身体、心理的发展为依据，在良好地实施教学内容的基础上，去引导学生开阔自身的视野，提高对体育运动的认识。第一，我们可以利用信息技术去培养学生对体育运动的良好的理论认识。学生学习体育，也可以从理论上去了解体育，包括体育的发展历史，体育项目的文化内涵及产生的根源，体育运动赛事，体育运动对人们的作用等，通过丰富学生的体育理论知识，以提高学生对体育的认识。第二，我们还可以通过让学生观看体育赛事和一些重大的体育竞技项目的比赛来激发学生对于体育运动的兴趣和热情。教师在课堂教学之中，还可以组织学生去观看“世界杯”“NBA”“中国男子篮球职业联赛”“世界乒乓球锦标赛”“温布尔顿网球公开赛”“奥林匹克运动会”等来丰富学生对于运动的认识，让学生感受竞技体育的魅力，扩大学生的视野。第三，我们在教学中还可以以一些新式的体育运动来激发学生对体育的兴趣，展示世界各地的人们对体育锻炼以及健康生活的爱好。在社会不断进步和发展的同时，各式各样的文化都得到了更新，体育运动亦是如此。在现今的一些新兴体育活动中，以攀岩、跳伞、跑酷等体育活动为代表，展示了世界各地的人们的体育运动风采和对体育锻炼的执着。教师通过展示人们进行的攀岩、跳伞、跑酷等相关的视频内容，可以丰富学生对体育活动的认识，拓展学生的视野，满足学生的好奇心理，促进学生的心理发展。
3结语
一、要明确语文素质的要求和任务
在明确素质教育的基本观念，基本内容，以及要求和任务的同时，教师在语文教学中要做到“三个坚持”。
1.坚持多元化教学目标和教师为主导，学生是主体的教学方法。什么样的教学过程才能保证多元化的教学目标整体性地完成呢？教学过程的优化，核心是学生学习过程的优化。小学语文教学过程，必须是在教师的组织指导下，学生主动地探究、获得知识的过程，在探究获得知识的过程中同时形成能力，形成良好的思想品质、心理品质和行为习惯。
2.坚持开放性的语文教学。语文是一种社会现象，与社会生活有着密切的联系，它在社会生活中产生、发展，在社会生活中被学习、运用，又为社会生活服务。语文又是一种文化现象，是构成人的文化环境的最重要的因素。
3.以培养听说读写能力为基础。一是识记训练。小学生要认识掌握大量的词汇，教师在教学中要灵活掌握记忆的识记、保持、再认、回忆四个认识的基本过程，要多运用形象记忆。二是语感训练。语感是指对读者对语言文字的感受力，它具有直觉和想象性感觉的功能。语文课培养语感是促进学生语言文字内化的教学。三是读写结合。学生的认识规律往往是从形象思维向抽象思维过渡的，读是学习别人积累的知识，写是自能操作，教师教学时必须注意将两者有机结合，对学生进行训练和培养。
二、要把学生看成是学习的主人
素质教育的一个根本特征是在教学的同时重视完善人格，这不仅是对“应试教育”的历史超越，而且也是教育实践对于时展要求所做出的积极反应。在课堂教学中，首先把学生看成是学习的主人，教学活动的主体。从学生的认知心理和情感体验出发去研究教师的“教”，尊重学生好奇、好发现的心理，每当教学新知识时，只要学生通过“思一思，议一议”能够学会的，教师就不要剥夺学生希望自己是一个发现者、探索者的权利和愿望，尽可能为学生创设“思考、讨论、争辩”的情境。
如学完《将相和》一文我问：“你们喜欢课文中的谁，为什么？”绝大多数学生表示喜欢蔺相如机智勇敢。我进一步启发还喜欢谁？又有几位同学说喜欢廉颇。我非常满意，表示赞成这两种意见，正准备结束课时，突然又有一位学生举手了，他说：“我喜欢赵王。”我惊讶地问为什么。他振振有词地说：“我就喜欢赵王敢于大胆任用人才这一点。”说得多好，赵王本身也是统治者，但学生不涉及他个人为人和执政情况，只就他用人这一点来评论。观点鲜明，论述清楚，敢抒己见，有理有据。我马上给予肯定：“同学们都喜欢蔺相如、廉颇，你能以另外角度看到赵王的优点，这是很可贵的品质。”学生听到老师这样的肯定，成功的喜悦从心中油然而生，积极地调动了发言学生及全班同学思维的积极性，从而使被动的学习变成活泼主动的发展，真正达到了“素质教育是一种在探求学生身心发展的教育”的目的。
德育是教育者按照一定社会或阶级的要求，有目的、有计划、系统地对受教育者施加思想、政治和道德影响，受教育者通过积极的认识、体验、身体力行，形成良好的品德和自我修养能力的教育活动。简单来说，德育就是教师有目的地培养学生品德的活动。我国的学校德育大致包括三个组成部分：道德品质教育、政治教育、思想教育，具体到行为上即是对学生吃苦耐劳、勇敢坚强、遵纪守法、热爱集体等品质的养成培养。
2.德育与学校体育的关系
2.1德育是学校体育的基础，能指导学校体育的发展。
现阶段的中小学生身体素质普遍下降，已经成为事实。当然，造成这一现状的原因很多，如家庭成员结构、社会环境、小学体育教学本身等。最重要的因素是学生的养成教育——德育，此因素从表面上看，似乎与小学生健康、学校体育没有什么联系。其实不然，懒惰；自觉性低；纪律性差；组织性、集体性、体育意识薄弱都是造成小学生体质下降的主要原因。可见思想品德教育对于学校体育教育的重要性，德育养成是学校体育教育的基础。
2.2学校体育渗透德育教育，是德育教育的实践场地。
小学体育教育是一门特殊的学科，它的教学形式、内容与其它学科都有明显的区别。它要求学生有较强的组织性、纪律性，要求学生有团结协作的精神和较强的集体主义责任感。它的某些项目能培养学生不怕苦、不怕累的拼搏精神。这恰恰是小学德育教育在体育课中的具体反映。所以，从这一角度看，体育教学对学生的思想品德教育起到了积极的作用，学校体育中渗透着德育教育。
3.体育教师在德育教学中的作用
体育教师作为知识传授的主体，在教学中起着举足轻重的作用。特别是在德育教学中，教师的一举一动都会烙在学生的心里，给他们直接的视觉和思想冲击。营造有利于学生思想品德发展的学习环境、优化课程进程、突发事件德育教育、课外活动安排、教师自身素质的影响等教师作用的体现都会促进学生思想品德的养成，综合素质的提高。
3.1营造有利于学生思想发展的学习环境。
学习环境是一种对学生情感、认知、个性、道德、价值观产生深刻影响的隐性课程，它包括物质化的环境和人际关系的精神环境。
3.1.1物质层面。教师应在学校已有体育物质环境基础上，根据学生思想情感发展的需要和教育要求，精心优化田径场、篮球场、排球场、风雨操场等设施，包括田径场周围的标语、橱窗、绿化、体育专用宣传画廊等，充分发挥物质环境对学生思想发展的陶冶作用。
3.1.2精神层面。体育教师应发挥主体地位，起到表率作用，真诚地关心和热爱每一个学生，尊重和维护学生的基本权益，建立和谐的师生关系。教师可进行模范评比，以及体育明星、冠军事迹讲座，等等，在学生心中树立偶像参照物，规范其品德行为。
3.2优化课程进程。
体育教学中的每一个项目都有其适应学生学习的规律，体育教师应该找到其内在规律，制定科学的课程目标；挖掘和合理利用教材中思想教育因素，根据学生身心发展规律，制定合理的教学内容，合理的体育游戏可以激发学生的思想道德意识；补充适宜的教材内容，扩展学生的思想境界。
3.3课外活动安排。
丰富多彩的课外活动能满足学生的各种需要，丰富学生的思想情感、精神生活，促进学生个体身心的健康发展。
3.3.1教师应根据学生思想情感和个性发展的需要，对学生的在校课外活动加以规划。一是精心设计和组织好活动，规划好活动的内容、方式等；二是指导学生的自由活动和交往。学生在大型活动如运动会中会培养诸如团结、友爱、坚强等精神，而在自由活动中可以养成独立、自信等可贵的品质。
3.3.2教师应指导和优化学生的课间十分钟活动，提高课间十分钟对学生情绪调节、情感交往、审美等方面的教育功能，避免在课间找学生进行训诫性谈话，提倡教师和学生进行思想情感交流。
3.4教师自身素质的影响。
教师是德育教学的主体，也是影响学生德育发展的主要因素。教师素质的高低决定德育效果的好坏。要想在体育教学中渗透德育教育，让学生对体育课认识更为全面，体育教师就应当从自身做起，让学生从内心佩服自己。因此，作为一名体育教师，除了具备一名普通教师的基本素质和过硬的学科技能外，还应该继续加强自身的文化修养。文化具有教化、劝善的功能，文化的熏陶可以加深人们对人生意义、生命价值的认识。体育教师只有加强自身的文化修养，在学生面前才能有说服力；也只有这样，体育教师的内在气质才能在学生面前有所展示，才能成为学生学习和生活的榜样。
4.结语
德育和学校体育教育相辅相成的关系决定了体育教师在德育教学中的重要作用，体育教师要在自己的岗位上体现上述作用，在体育教学实践中真正体现德育的实效性。
参考文献：
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论文关键词：学生，体质健康，现状，因素，分析
学校是学生学习科学文化知识、发展各项能力的一个重要社会环境，同时学校也是学生长身体、发展体能素质的重要场所。在许多教育者和家长的观念里，对学校的前项功能很是看重，但对后者的认识却极为模糊。身体是革命的本钱，健康的体魄是盛装知识能力的容器，身体是基础，没有了健康，没有了生命，知识能力无所盛载，人生的一切就无从谈起。所以众多干大事业者都极其重视自身体能素质的发展。“少年强则国强。”当中的“强”字就包涵有身体素质强健的意思。青少年学生身体健康状况已越来越受到了国家政府的高度重视。我国的教育目标就是要实现人的全面发展，即实现个体在德智体美劳等方面全面发展。“体”的发展是全面发展的重要一环。学校是广大青少年学生身体发展的重要场所，正处在生长发育阶段的青少年学生的大部分时光就是在各级各类学校中度过的，因而学校环境对学生健康状况的影响极大。
从当下中小学生体质健康状况来看，总体水平较好，但也存在一些不容忽视的问题。健康状况一般水平的多，但体质强健的少；年龄身高比亲代明显增高，但身子单薄的多；农村学生运动能力强，但容易营养不良；城市学生肥胖的多，运动能力差；营养条件好了，但不一定精气神旺；身体耐力和免疫力不强；没有长期从事负重的体力工作，许多学生却并不正直挺拔；学习上并没有过多用功，却早早地戴上了近视眼镜；没有经历生活的磨难，未老先衰的却很多。以上诸种现象反映了当下中小学生的体质健康已出现了一些问题，这些问题正是对当下中小学生体质健康状况应重点关注的内容。
随着社会生活水平的提高小学体育教学论文，当下的中小学生体质健康水平有了大幅度提升，但同时其体质健康状况出现的一些偏差也反映出了中小学生体质健康发展中客观存在的问题，这些问题的出现有些是显性的，有些是隐性的，而造成如此状况的因素也是复杂多样的。影响学生身体健康的要素主要有以下几个方面：营养、锻炼、休息、心理。当下中小学学生体质健康状况的出现也应与这几个方面有紧密关系cssci期刊目录。这几个因素是辩证统一相辅相成的，任一个因素的缺位都会对体质健康不利，而任一个因素作用过头了，对其体质健康也会产生不利影响。只有这几个方面和谐统一于人之身体，人的身体才会真正的健康。
人的身体需要科学合理的营养供给才会健康存续，因社会生活水平整体提高了，当下的中小学学生营养供给也渐趋于科学合理，至少严重营养不良的学生已是极少数个案。产生严重营养不良的情况目前主要有两种情形：一是学生家庭极度贫困，以致营养需求得不到保障；二是学生本人患有重大疾病，致使学生本人体质严重衰弱，出现严重营养不良体征。
当下的中小学生多数是独生子女，父母对其提供的生活费在每学期已很不少，然而学生中还是会出现营养不良、体质不佳的状况，这种情况在寄宿制学生中发生的情况较多些。究其原因，主要有以下几方面：一是学校公寓或学校附近的小餐馆提供的饭菜质量不达标。如果食堂或小餐馆的饭菜价格不菲，但质量欠佳，就会让寄宿制学生虽花了钱，但营养却得不到保障，长此以往，学生的食欲会越来越差，体质也会因营养不良而衰弱；二是学生把家长给的生活费用花到了吃零食或上网打游戏等非正常生活消费上，迫使生活费被削减，从而一日三餐得不到保障，长此下去造成营养不良；三是部分学生偏好吃方便面等垃圾食品，垃圾食品吃多了，以致消化功能不良，从而变成营养不良体质。而走读生由于大多是在家中吃饭，饭菜口味和营养应有保证，但有些学生由于偏爱吃零食，如小摊上常卖的麻辣串等，以致吃坏了自己的肠胃，造成消化功能紊乱，食欲差，消化吸收功能差，从而造成营养不良。
营养不良会让学生体质欠佳，但同时营养过盛也会让学生体质不良。中小学生由于正处在生长发育期，身体各部分器官代谢较快，对物质营养的需求也就较多，有些学生就会出现食欲特别旺盛的现象。此类学生如果在饮食上不加节制，大饮大食，以图吃得痛快，而自身如果又属于懒于运动的一族，那么过盛的营养就会在身体里堆积，出现肥胖症状，而我们都知道过度肥胖对身体有百害而无一利。在时下的中小学学生中出现的肥胖症状不是少数小学体育教学论文，城里学生比乡下学生多，营养过盛与缺少体育锻炼是主要的罪魁祸首。
身体在于运动。中小学学生正处在长身体阶段，适度的体育运动是必须的，但当代的中小学生由于生活环境舒适，不爱运动或运动量较小就极为普通。出门就坐车，上下楼梯乘电梯，体力活不干，平时无事就在床上卷成团，是当代中小学生真实的写照。学生的家长及教师中有一种错误的观点，就是认为只要学习好，身体锻炼不锻炼无所谓。没想到正是这无所谓让营养过盛的学生无法消耗代谢，让懒于运动的学生体质日渐下降。养尊处优的生活是健康的大敌。学校在教学期间设置了一定课时的体育课，但有些学校体育课活动单一，运动量小，学生兴趣不大，以致体育课质量不高，也有体育课形同虚设的学校，这样的学校学生体质更差。锻炼需有一种意识观念，当代人往往富于营养观念，却缺乏锻炼观念。没有科学适度的体育锻炼，人的身体也同样不会健康强壮。缺少锻炼除了会让学生体质下降外，一些疾病如颈椎腰椎病、近视眼、神经衰弱、精力差等也与缺少锻炼有关。同时锻炼还需要有强度的观念，并不是简单的走一走、跳一跳就是锻炼了，而是在锻炼过程中要有一定的体力透支，以实现肌肉骨骼、呼吸循环等器官功能的锻炼。
个人良好的健康需要每天有充足的休息时间。虽然国家早已出台有关保证中小学学生休息时间和减轻课业负担的政策规定，但一些学校为了片面追求升学率，把学生的休息时间缩减了不少，使正处在长身体阶段的中小学生每天得不到充分的休息。同时学习上的作业负担又很重，使得中小学学生身体非常疲倦，日复一日，月复一月，年复一年，健康的身体就被拖垮了。如果某些学生还有点灯熬夜的学习习惯，睡眠时间会更少，对身体健康更为不利。
现代医学已经证明，人的身体和心理是互为影响的，心理出现问题，身体健康会受到影响。当代中小学生由于课业负担重，竞争大，睡眠时间不充足，在心理压力大的时候还会出现烦躁、易怒、情绪低落、记忆力和理解力衰退、失眠、乏力、厌学等心理症状。如果过大的心理压力得不到及时调节，身体体质也会衰退。除前面所述的几种影响学生体质健康状况的因素外，疾病、环境污染、缺乏健康知识和不讲究卫生习惯等也会影响中小学生的体质健康。
“少年强则国强cssci期刊目录。”青少年学生体质健康直接影响到国家未来一代人的整体素质。各级各部门应高度重视中小学生的体质健康。要提高青少年学生体质健康，可从如下几方面着手。
首先要重视学校食堂的管理，提高食堂饭菜质量，做到饭菜价格适中，切不能让食堂以营利为目的。饭菜要尽量做到种类丰富、鲜美可口、卫生安全，从而保证学生的饮食营养。各个学校要认真执行国家政策，不能将学校食堂承包给私人经营小学体育教学论文，最好由学校集体经营，以便于学校管理食堂。学校超市是学生在校购物的主要场所，方便面等食品不要大量购进。要在学生中宣传科学的营养观念，学校要开展科学饮食的课，指导学生合理地饮食、合理的生活开支。
其次要营造体育锻炼的氛围，学校要建好体育场地，配置体育设施，学校要多举行体育活动，培养学生的体育素质，要开足政策规定的体育课时数，并要开展高质高效的体育课，让学生在有限的时间里得到体育锻炼。要向学生传授锻炼理念、方法、技巧，让学生养成锻炼的习惯。
第三要保证学生充足的休息时间，决不能因抓教学成绩就牺牲学生的休息时间，让学生合理作息、科学学习。
第四要开展好心理健康课，要让学生学会心理调适。对学生中存在的心理压力过大现象要及时排查，及时疏导，保证学生身心健康发展。
第五要多向学生宣传预防疾病的知识，比如宣传预防流感的知识，预防乙肝的知识，预防近视眼的知识。当代的很多疾病是由于环境污染造成的，我们除了要求学生保护环境外，还应要学生珍爱生命、远离污染，比如不用一次性碗筷，不用一次性纸杯，警惕手机电脑的辐射等。要培养学生讲究卫生的习惯，如勤剪指甲等。要向学生宣传一些养身保健的知识，比如不要暴饮暴食、饭后走一走、早睡早起、每天要睡子午觉、穴位按摩、年青人不要过早过性生活、运动后不要冷浴、月经期注意保暖、要善于宁心调息等。
传统的教学模式有其存在的优点，它有利于发挥教师的主导作用，课堂教学比较容易组织、管理。但现在学生思维活跃，受外界影响很大，渴望自主的课堂学习。因此，教师要根据教材内容，设计出适合学生的教学模式，强化体育教学组织，使体育教学组织功从自发状态提高到自觉状态。首先，教师要考虑到学生的个体差异，通常每个班级都有几十位学生，因环境、个人爱好等不同，总会存在着一些差异；有的学生喜欢独立思考，自己解决问题；有的学生则喜欢一起讨论，然后得出答案；还有的学生比较喜欢球类项目；有的学生则喜欢体操类项目……这就要求教师在平时的教学中，要深入了解自己的学生，做到心中有数，然后再根据学生的差异组建各种类型的合作学习小组，确定合作学习目标，使每个学生都能体验到学习和成功的乐趣，提高合作学习的实效性。比如，可以根据学生的特长和爱好，自由组合成不同的兴趣小组，学生自己推选小组长，分别负责准备活动和小组练习时的组织管理；还可以根据学生的身体技能、身体素质水平的高低，把学生分成好、中、差几个不同层次的群体，安排不同的学习任务，区别的加以技术指导，这样会使优等生发展、提高，身体素质较差的那部分学生也因为得到较多指导，基本技术获得提高；还可以让一些关系密切的学生课前自发的组成小团体进行合作学习，增加他们的凝聚力，这样可以使本来一些看似枯燥单调的练习变得生动、有趣，大大激发学生了的学习积极性。
二、创设良好的合作氛围，培养学生良好合作意识
现在独生子女学生较多，导致大部分学生十分自私，缺乏团队意识，做事往往以自我为中心，加上学生参加各类实践活动的机会也较少，所以他们缺乏团队意识和合作精神。在合作学习过程中，经常会出现各自为政、不理会别人或者是同一组的学生往往因为一些小问题相互指责、挖苦对方等现象，出现这些情况是和学生不具备良好的合作意识有关。因此，体育教师在课前就要营造一个良好的环境，引导和培养学生的合作意识、团队精神，促使学生在愉快、和谐的氛围中学习。因为在学习过程中学生对来自同伴的鼓励、帮助会比来自教师的更有效果。比如在学习快速跑时，我先进行讲解示范，提出练习和比赛要求，然后将学生平均分成四个组，让他们各自练习，再进行小组之间展示和比赛。在集体荣誉前，学生意识到自己表现不仅仅代表个人，而是与整个小组有关了，如果完成不好会拖累大家。因此，为了更好的完成学习任务，各同学之间互相合作、相互鼓励，特别是一些体育夹子生主动去帮助那些不能完成动作的学生，小组比赛时更是相互鼓励，加油声此起彼伏。在练习过程中学生之间的合作意识在不断加强，学习的热情十分高涨，从而提高合作学习的有效性。
三、重视过程评价，激发学生小团体合作学习的兴趣
进行教学评价是一个完整课堂的体现，是教师对学生的一种鼓励，一种肯定。因此，教师要在课上或者课后及时做好教学评价，对小组和学生个人的表现作一些点评，对合作较好的小组，组织能力强的同学，以及积极参与合作学习的成员都要表扬和激励，让他们充分体验合作学习的乐趣。对课堂及时的评价，是组织学生进行合作学习的有力保障，它可以提高小团体合作学习的吸引力，大家通过自评、互评、师生共评相结合，促进学生之间的交流与合作，提高了学生的自主学习能力。当然，不管采用哪一种评价，都应以表扬鼓励为出发点，多关注学生的优点。比如进行立定跳远教学时，我按照事先了解的情况，让学生自由结合，自主组成4—5个小团体，各自推选组长，由小组长带领学生进行练习，并要求学生在练习的过程中思考几个问题：练习过程中会遇到哪些困难？通过练习动作后技术水平是否会提高？练习的过程中是否接受过他人的指导或帮助过他人？让学生带着问题去练习，下课前回答问题。这样，在边练习边思考的过程中，同学们不仅完成了自我评价，也完成了组内互评；老师再根据巡回指导过程中发现的问题进行一些点评，对小团体合作较好、组员成绩提高较大的小组进行表扬。当然，评价要有好有坏，不能只表扬不批评，对一些不好的现象也要进行间接的批评。比如，在练习立定跳远过程中，有个别同学趁老师、小组长不注意，为了表现自己，进行助跑跳远。我发现后马上制止，但没有直接的批评他，而是说：“你已经自学成才啦，那是我们后面学习的内容，你在这里跳是有危险的，以后我们学习助跑跳远是要在沙坑中进行的。”这时我抓住时机进行安全教育，问其它同学：“他这样做对吗？”“不对”同学们异口同声的回答，“是的，这样练习，很容易出现伤害事故的”我说到：“同学们，下面我们以小团体为单位讨论一下在立定跳远过程中如何避免伤害事故，在练习的过程中你们能做到吗？”同学们踊跃发言，展开了紧张激烈的讨论，列举了各种容易出现的伤害。在这样的讨论过程中，学生的安全意识得到了培养，而且也完成了对小团体合作学习过程的评价，起到了事半功倍的效果。最后，在中学体育课堂实施“小团体自主合作学习”过程中应注意的几个问题：
1.教学时机要把握好。
小团体合作学习是课堂教学的一部分，它不是教学、教法的全部。教师要根据教学内容、要求以及学生的状况，合理设置合作学习的部分，不能仅仅流于形式。
2.小团体合作学习既要面向全体又要关注个体，承认个体差异是教学的前提。
在合作学习过程中，各小团体活动会出现一些不平衡的现象，我们要研究分析，想办法解决，尽量保证每位学生参与的机会均等。
3.教师要全面参与其中。
学生是课堂的主体，但教师是引导者，小团体合作学习的成功与否，和教师的引导有很大关系。不能因为是学生自主合作学习，教师就不要参与了。在学习的过程中，随时都可能出现意外，如果不及时的解决，会影响到课堂教学的。
四、结语
新课程标准明确规定了教学目标应从三个维度进行设置，其中，过程与方法的目标是教学的重要内容。完成这一教学目标对提高学生的自主学习能力，培养学生良好的学习品质，丰富学生学习途径，拓展教材信息等方面具有十分重要的意义。尤其是小学生喜欢网络，教师应放手让学生利用网络进行学习，并加以科学指导，发挥网络在教学中的正能量。通过科学的引导，使学生从小就能够学会利用网络，培养学生终身受益的能力，为学生的终身学习和发展奠定良好基础。比如，在进行“卫生保健：青春期的营养、锻炼与卫生”的教学时，我改变传统的读书教学法，让学生利用网络进行自主学习。提前一周时，教师给学生布置自学任务。把学生分成学习小组，有的小组完成青春期营养这一知识模块的学习，有的小组完成的是青春期的锻炼这一知识模块的学习，有的小组完成的是青春期的卫生这一知识模块的学习。学生在课余时间或者是自己看书、查阅资料，或者是浏览网页信息，查阅有价值的文献，每个小组对所查阅的资料进行系统的整理，形成全面、系统的材料供上课时进行交流。这种学习方式大大提高了学生自主学习的积极性和主动性，落实了学生的主体地位。
二、巧用多媒体优化教学方法
多媒体在学科教学中备受青睐，在小学体育教学中也是一样，很多技巧性的体育教学需要多媒体的辅助作用，通过多媒体的视频展示和学生的感悟与交流，深刻理解体育运动的技能技巧，从而保证学生在训练时安全、高效。通过多媒体还可以模拟一些高难动作或者是一些危险性的动作。此外，利用多媒体可以进行体育新闻播报和精彩赛事的欣赏，以便激发学生的学习积极性，提高学生的感悟能力，使体育课堂教学更有效、更精彩。比如，在进行“支撑跳跃：分腿腾跃（山羊）”的教学时，我改变传统的教学模式，不仅仅是教师的讲解和示范，还增加了视频欣赏的环节。本节课的细节动作较多，利用多媒体播放分腿腾跃（山羊）时可以随时暂停，随时加以旁白，实施细节教学，提高学生的理解和感悟能力，使教学更有效、更活跃、更精彩。
三、利用自制有声课件辅助课堂教学
随着科学技术在教学上的广泛应用，现代教育装备的种类和功能日趋完善，这为体育教学提供了极大的方便和实惠。其中智能语音教具系统就是很好的硬件资源，利用这一设备的软件平台可以制作有声课件，可以优化体育课堂教学环节，为教学提供高音质、足够响亮的节奏、伴奏、背景音乐等，有效降低教师的语言工作量，同时为教师在学生进行自主训练时进行技术指导提供方便，提高训练效率。比如，在进行“广播操、集体舞”等知识的教学时，利用智能语音教具系统的软件平台制作节奏、背景音乐、伴奏的课件，做成MP3格式文件，拷贝到SD卡上，上课时利用移动音箱播放有声课件，可以根据需要随意选择声音文件，调用所需要的声音，教师就可以全身心地投入到技术指导之中，提高学生的训练效率。
四、运用先进的现代教育装备进行教学和竞技比赛
随着现代教育技术水平的不断提升，新型的测试仪已走进了体育课堂教学和比赛现场。这些测试仪的使用，大大节省了教学和比赛的时间，提高教学和比赛的精确度，直观准确地反映出学生的测试结果，大大提高教学和比赛的效率。比如，在进行“蹲踞式跳远和50m快速跑”的测验时，利用相应的测试仪可以大大提高测试效果。测试时，将测试仪放在相应的位置，在操作板上输入相应的信息，一按按钮就可以进行测试，每次可以测试多个学生，测试结果能够同步输入电脑里，数据可以当时呈现给学生，增加测试的直观性、高效性、准确性，有效提高实践教学效果。
五、总结
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