摘要：目的探讨健康教育＋渐进性肌肉放松训练联合干预对阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征（OSAHS）患者持续气道正压通气（CPAP）治疗依从性的影响。方法将76例OSAHS患者随机分为干预组及对照组,每组38例,对照组给予常规健康教育及回访,干预组采用健康教育＋渐进性肌肉放松训练进行干预,比较干预后4、8、12周两组患者CPAP治疗依从情况及干预前后患者主观嗜睡、睡眠质量及焦虑情绪情况。结果经过4、8、12周干预后,干预组的CPAP治疗依从率显著高于对照组,差异有统计学意义（P〈0.05）;干预4、8、12周后,干预组平均每天使用CPAP的时间均显著长于对照组,差异有统计学意义（P〈0.05）;干预12周后,干预组的Epworth嗜睡量表（ESS）、匹茨堡睡眠质量指数量表（PSQI）及焦虑自评量表（SAS）得分下降幅度均显著大于对照组,差异有统计学意义（P〈0.05）。结论健康教育＋渐进性肌肉放松训练能有效提高OSAHS患者的CPAP治疗依从性,至少能延长至CPAP治疗12周时间内,同时能有效改善患者的睡眠质量,缓解白天过度嗜睡和焦虑情绪。

关键词：阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征 持续气道正压通气 依从性 睡眠 焦虑 

单位：湖南师范大学医学院护理系; 湖南省长沙市410013; 中南大学护理学院; 南华大学附属第一医院; 湖南省人民医院