摘要：老年体育是我国群众体育发展的重要内容,特别是在我国人口老龄化的加速发展期,体育健身活动已成为越来越多的老年朋友们的重要选择。积极开展老年人体育健身活动是应对老龄化社会的一大重要举措。采用文献法、逻辑分析法等方法分析了老年人健身的内部需求为：追求健康、休闲娱乐、人机交往、获得尊重等方面,以及当前老年人健身存在的实际问题,对于进一步加强老年人体育工作,引导更多老年人参加体育健身活动,让老年人健康、幸福地享受晚年生活有着积极的意义。

关键词：老龄化 老年人健身 需求 问题 

单位：四川工业科技学院 四川德阳618400