樱花,属蔷薇科植物,在《中国植物志》新修订的名称中专指“东京樱花”,亦称“日本樱花”。樱花品种繁多,有超过300种,全世界约有40种樱花类植物野生种祖先,原产于中国的就有33种之多,其他的则是通过杂交衍生而来。据考证,早在两千多年前的秦汉时期,樱花已在中国宫苑内栽培,唐朝时樱花已极为普遍,也正是在那时由日本谴唐使将樱花带回国内,距今已...
“头气有街,胸气有街,腹气有街,胫气有街。四街者,气之径路也”。这是《黄帝内经》对气街的一段说明。中医认为,人体中有经、络、街,它们分别代表了人体不同层级的流通循环路径。经,相当于国道、省道;络是市区、县道的主路;而街则是我们小区门口的小路和胡同,代表的是人身体中的微循环。当我们的经络大道出现拥堵时,小路胡同如能持续畅通,就可以...
一、刷浴对经络锻炼的功效。生命在于“经络锻炼”。人的生命由气血构成,经络是主宰人体气血运行、调节生命活动的信息反馈系统,有着决生死、除百病的作用。刷浴可调节身体各部位的通畅,使人体各部的功能活动保持相对的协调和平衡。理论是血脉通,病不生。
春季阳气上升,人体新陈代谢旺盛,要抓住时机,适当调养。1.辛甘之品助春阳。春季是阳气生发的季节,要适当多吃利于升发阳气的蔬菜,这些蔬菜多属于甘、辛、温之品。如韭菜、葱、生姜、蒜苗、芥末、香菜等都是养春气的食物。吃这些食物对于人体春季阳气生发很有好处。
预防胜于治疗,想要远离冠心病的“养心攻略”,必须从日常饮食调整做起。要遵守低糖、低盐、少油的“粗茶淡饭”饮食原则,并适当减少生活压力。日常饮食建议1.糖尿病患者应三餐摄取定量淀粉,尽量避免摄取精致糖类(砂糖、果糖、冰糖、蜂蜜、黑糖)、饱和脂肪及反式脂肪。
古代名医张从正的著作《儒门事亲》中就提出,人体容易有食积、酒积、气积、涎积、痰积、癖积、水积、血积、肉积等九积。不论是情绪过分激动、饮食无节制或是人体体液代谢不规律等,刚开始可能问题并不明显,但久而久之对身体健康的危害不可小觑。
从寒冬到初春,我国北方会进入供暖模式,很多人都喜欢待在室内,紧闭门窗,享受冬季里的温暖,可谓是室外寒风呼啸,室内温暖如春。然而,在人们享受暖气带来温暖的同时,往往会伴随着鼻咽干燥、胸闷咳嗽、皮肤干燥等症状,有时还会出现感冒、嗓子疼、烦躁不安的情况,严重时还可能导致支气管炎和心血管疾病,这就是人们俗称的“暖气病”。
吕曰:“炼形成气,炼气成神,炼神合道,未敢闻命。所谓还丹者,何也?”钟曰:“所谓丹者,非色也,红黄不可以致之。所谓丹者,非也,甘和不可以合之。丹乃丹田也。丹田有三:上田神会、中田气府、下田精区。精中生气,气在中丹。气中生神,神在上丹。真水真气合而成精,精在下丹。奉道之士莫不有三丹。然而气主于肾,未朝于中元;神藏于心,未超于上元。所谓精...
修炼体验与老师的问答(四):学生:老师,大周天的真气自己动是不是从手背到手内侧再到身前两侧,最后感觉是进入丹田;足也是从足背到足内侧,最后感觉也是进入丹田。上面的感觉是不是大周天初通啊(感觉气源于丹田,又汇集于丹田)?在整个大周天练功中出现上面的完整感觉是断断续续出现(练功70分钟左右,总的出现时间也就只有十几分钟,而且都是练功到半...
2.郭林新气功疗法治愈癌症的科学机理:生物电把幼稚的癌细胞转化为成熟的正常细胞。正常细胞可以逆转回去,演变成癌细胞。那么,癌细胞可不可以再次逆转回来,演变成正常细胞呢?正常细胞癌化,是细胞自身固有的属性,癌细胞正常化,是否也是细胞自身固有的属性?大量事实证明,细胞像钟摆一样,可以“从良”,也可以“从恶”,“从良”还是“从恶”,取决于...
练功夫,首先要讲筑基,这是古人留下来的宝贵经验。练气功,首先要求得气,这是练功的关键。练功不得气只能算是做运动,而且会消耗身体的内气,如果癌症病人每天长时间练习,对身体只能是损害,所以练功不得气的亚健康人或者是癌症病人就会越练越虚弱,本来想通过练功去病的,结果病情还发展了,适得其反。
本文以纠缠叠加本象论作为方法论,通过系统论述易筋养生术的起源发展、当前运用成效及对未来大数据时代结合人工智能进行推广普及的展望,旨在引起学界对该理疗技艺开展进一步研究、推广运用及发展,建立标准化技术体系,使更多群众得以受益,帮助更多人收获健康和快乐。
秦皇岛康养太极文化,底蕴深厚,在燕赵太极文化中具有特殊的地位,经过一代大师李经梧先生等几代人的努力逐步发展开来,为传承弘扬太极文化,助力秦皇岛市康养文化的传播做出了突出贡献。新时代,在建设“康养”名城中讲好太极拳故事,是今天太极拳普及推进事业赋予的时代任务。通过文献资料法、访谈调查法、案例分析法等研究方法对秦皇岛市太极拳的...
中医学以阴阳五行学说为纲,《黄帝内经》是中医理论的基础。而《黄帝内经》乃至其它中医经典中的众多理论又源自《周易》,特别是《黄帝内经》一书,全面汲取了《周易》的精华,并加以创造性地发挥,不仅成为医学奠基之作,而且是古代文人学士必修的经典之一。
春天,大地回暖,阳光明媚,鸟语花香,是一个非常诱人的美好季节。春季也是一个气候转换的季节,伴随着忽冷忽热的气温变化,天气干燥,花粉及风沙多,紫外线照射强烈,容易引起皮肤炎症。因此,春天是一个皮肤病高发的季节。
编辑同志:我5年前的某一天无缘无故出现胸骨后疼痛,上楼梯的时候特别明显,休息了也不见好,不得已马上到心内科就诊。经过心电图、冠脉CT、心超检查,并未发现我心脏有问题,胸痛症状在住院后似乎也有所缓解,不过随后又陆续反复发作。多年来就诊过消化内科、骨科、神经内科都不见好转,这让我非常苦恼,直至最近才查出病因,而令很多人都想不到的是,竟...
献血相关血管迷走神经反应,是指在献血过程中或者献血结束后即出现的以眩晕、面色苍白、恶心、浑身不适、出汗、虚弱、呕吐等全身症状为主的献血不良反应,严重者会出现一过性意识丧失(晕厥)、血压下降、心率增快,有的甚至会出现大、小便失禁、抽搐、摔伤等。在无偿献血工作中,献血相关迷走神经反应发生率约为6‰左右,虽然发生率低,经过现场适当...
金银花,又被称为忍冬花。“金银花”一名出自《本草纲目》,忍冬花初开为白色,后转为黄色,因此得名金银花。花蕾长如金钗,又名金钗股、银花、双花等,花呈唇形,初白后黄,有香气。清代王夫之为其赋诗:“金虎胎含素,黄银瑞出云。参差随意染,深浅一香熏。雾鬓欹难整,烟鬟翠不分。无惭高士韵,赖有暗香闻。”把秋天金银花白色的花苞和形态及盘屈的藤蔓...
高血压作为严重危害中老年群体健康的慢性疾病之一,发病率一直居高不下,在总人群中高达20%,主要症状表现为循环动脉压增高。高血压可能导致患者肾、心、脑等器官被损害,一旦救治不及时,则可能对生命造成威胁。随着医疗水平进步,越来越多新颖的降压方式层出不穷,但药物不同,作用及适应症也不同,这就导致患者在选用时易被迷惑,甚至有患者因没有注...
“三黄”即黄连、黄芩、黄柏三味药的简称,都是清热燥湿,泻火解毒的中药材,但功效有异同。黄连:为毛茛科植物黄连的干燥根茎,性寒,味苦,无毒,入心、脾、胃、肝、胆、大肠经。关于黄连之苦,有很多歇后语:“半夜吃黄连——暗中叫苦”“冰糖煮黄连——同甘共苦”等等,说的是黄连味道苦。可它虽苦,但是一味常用的良药。俗话说“良药苦口利于病”,它...
在现实生活中,意外可谓是无处不在,在意外发生后,就必须及时为伤者进行处理以及治疗,如果治疗不及时,很有可能会导致伤者直接出现死亡。对此,本文将以颅脑外伤为例,来重点分析一下如何对颅脑外伤进行治疗。
在我国,胃溃疡患者的数量是非常多的,影响胃溃疡反复发作的原因有很多,抽烟就是其中一种。抽烟虽然不会直接导致胃溃疡,但是却与胃溃疡的关系非常密切。临床研究表明,如果胃溃疡患者具有抽烟的习惯,会比没有抽烟习惯的患者发作几率高一些。虽然,现阶段没有证明抽烟能够直接导致胃溃疡,但是可以肯定的是抽烟可以加剧胃溃疡的病情,不利于人的身体...
泌尿系结石在泌尿外科中比较常见,患者多为男性,其发病与日常饮食、基因遗传及体内代谢异常等可能性因素有关。泌尿系结石以手术为理想治疗方案,术后残石及复发在泌尿系结石治疗过程中需要重点关注的课题之一。本文通过以下几点阐述什么是泌尿系结石,怎么治疗泌尿系结石,怎么防治复发泌尿系结石。
与成人相比,孩子新陈代谢更加旺盛,加之其贪玩好动,经常在玩耍与睡觉时,流出大量汗液,在汗液流出的同时,还会携带一部分锌元素,从而对孩子的成长造成一定影响。所以,孩子出汗多不防补补锌。一、孩子缺锌有哪些危害锌是人体内的重要微量元素,直接影响到人体的发育,特别是对于那些正处于发育时期的孩子,当孩子缺锌后,将会对身体发育造成严重影响。...
痴呆是指获得性持续存在的高级神经功能的全面障碍,包括记忆、认知、情感行为等诸多方面的功能下降,工作、生活能力衰退的临床综合征。痴呆症分脑血管性痴呆和老年性痴呆。一、脑血管性痴呆的发病原因与症状表现,研究表明,在65岁以上的老年人中,脑血管性痴呆的患病率为1.1%。脑血管性痴呆的实质是脑动脉硬化,是由于体内脂质代谢障碍导致脂肪、胆...
随着经济社会的发展,人口老龄化席卷全球,这是当今世界人们普遍关心的重要公共卫生问题。联合国人口基金会以及中国老龄委预测分析,到2025年前后,中国60岁以上的老龄人口占总人口的比重将超过20%,到2050年,中国60岁以上人口比例将达到32.8%,即每三人中,就会有一位老年人。如何提高老年人的晚年生活质量,克服面对持续衰老过程中出现的精神困惑,维...
郎静山1892年生于江苏淮安,祖籍浙江兰溪游埠镇里郎村。郎静山是开拓中国摄影的一代宗师。他不仅是中国最早的摄影记者,也是中国第一个摄影组织的缔造者和摄影教育的先驱,更是把中国绘画原理应用到摄影艺术中的第一人,曾获得美国纽约摄影学会“1980年世界十大摄影家”称号,是世界摄影史上不可或缺的一位摄影大师。
中国固体火箭发动机专家、原航天工业部第四研究院院长、中国科学院院士邢球痕今年已是90岁的高龄,但依然奔波于全国各地,活跃在两大航天集团公司的各种学术会议、调研考察等活动中。他表示:“要用毕生的精力,不断攀登我国航天事业的新高峰。”2015年9月3日,邢老85岁生日,适逢中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利70周年阅兵式在天安门广场举...
自观看央视举办的《中国诗词大会》几届之后,再加之我这个语文教师的频频“诱导”,一向心劲颇高的老伴儿,主动学习中华传统诗词的热情持续高涨。在我家颇有“权威”与影响力的她,随即便促使我们家学习中华传统诗词之风“水涨船高”。
古往今来,先贤们有关“修身论语”多不胜数,现选取数则为笔者一生信仰、践行不移之经典名句,感悟点滴,聊加点评。“其身正,不令而行;其身不正,虽令不从。”(《论语·子路》)“身正”者,品行端正,作风正派,为人正宗,乃立身之本。“身正”者,在官为“清”,上梁“清正”下梁不歪;在民为“诚”,以“诚”相待友情长存。“身正”者,在笔者即“堂堂正正...
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