摘要：自由人是在排球的特殊比赛规则下产生的,在比赛的过程中发挥着重要的作用,尤其是在接发球和防守环节中具有不可替代的作用。在排球比赛中,合理的利用自由人的作用,不仅能够在比赛过程中获得主动,还能极大的提高比赛的观赏性,因此对球队来说,培养和训练好自由人是有极大的意义的。该文将结合实际的排球比赛经验,从自由人的概念及其对排球比赛的影响出发,对排球比赛中的自由人的作用进行了分析,并给出了合理训练自由人的建议,期望该研究能够对提高排球比赛质量所有帮助。

关键词：排球比赛 自由人 作用 创新发展 

单位：辽宁理工学院体育系 辽宁锦州121000